Wie verursacht Sport Brustschmerzen bei jungen Sportlern

Schmerzen in der Brust sind nicht etwas, das nur ältere Menschen mit Herzerkrankungen betrifft. Auch andere Erkrankungen und Übungen können bei Menschen aller Altersgruppen Schmerzen auslösen – auch bei jungen Sportlern. Schmerzen in der Brust, auch als Angina pectoris bekannt, sind beängstigend. Er fühlt sich an, als würde eine Hand auf die Brust drücken. Manchmal können sich die Schmerzen auch auf die Schultern, die Arme, den Kiefer, den Hals oder den Rücken ausbreiten.

Schmerzen in der Brust während des Trainings sind nie ein gutes Zeichen. Sicher, es ist normal, außer Atem zu sein, aber es sollte nicht wehtun. Es ist leicht anzunehmen, dass es sich um einen Herzinfarkt handelt. Schließlich sind Herzkrankheiten die häufigste Todesursache bei Männern und Frauen, und Schmerzen in der Brust sind ein wichtiges Anzeichen dafür. Die meisten plötzlichen Todesfälle bei jüngeren Sportlern sind auf angeborene Herzprobleme zurückzuführen. Bei älteren Sportlern, etwa im Alter von 30 bis 35 Jahren, ist ein Großteil der plötzlichen Todesfälle auf Atherosklerose zurückzuführen. Aber es gibt noch unzählige andere Ursachen für Brustschmerzen. Gehen Sie auf Nummer sicher, indem Sie die möglichen Gründe für Brustschmerzen kennen und verstehen.

Gründe für Brustschmerzen bei jugendlichen Sportlern

Schmerzen in der Brustwand sind bei jugendlichen Sportlern häufig

Costochondritis oder Brustwandschmerzen treten bei Kindern und Jugendlichen häufig auf. Es handelt sich um ein muskuloskeletales Problem, das durch einen entzündeten Knorpel verursacht wird. Dieser Knorpel verbindet die meisten Rippen miteinander, so dass die Schmerzen im Bereich der Rippen, des Brustbeins oder der Wirbelsäule auftreten können.

Bei jugendlichen Sportlern ist eine der Hauptursachen ein Trauma oder eine neue körperliche Betätigung. Der Schmerz ist oft stechend und verschlimmert sich bei tiefer Atmung oder Positionswechsel. Wärme und Ruhe können die Schmerzen lindern.

Asthma kann durch körperliche Betätigung ausgelöst werden

Asthma betrifft 1 von 11 Kindern. Jüngere Menschen haben kleinere Atemwege, was den Umgang mit Asthma erschwert. Zu den Symptomen gehören Keuchen, Husten, Atembeschwerden und Schmerzen in der Brust.

Sport ist ein wichtiger Auslöser für Schmerzen in der Brust. Um sicher Sport zu treiben, sollten Sie regelmäßig Ihren Arzt aufsuchen. Alle Medikamente und Anweisungen sollten genau befolgt werden.

Atemwegsinfektionen sind bei Sportlern häufig

In der Schule sind Infektionen der Atemwege weit verbreitet. Bronchitis und Lungenentzündung sind zwei dieser Infektionen, die Brustschmerzen verursachen. Weitere Symptome sind Fieber, Husten und Schleim. Bei einer Lungenentzündung können auch Kopf- und Bauchschmerzen auftreten. Ein jugendlicher Sportler mit diesen Symptomen sollte sofort einen Arzt aufsuchen. Je nach Art der Infektion werden Antibiotika oder antivirale Medikamente benötigt.

Gründe für Schmerzen in der Brust beim Sport

Muskelzerrung kann durch schweres Heben verursacht werden

Eine Zerrung eines Muskels oder einer Sehne zwischen den Rippen kann Brustschmerzen verursachen. Das bedeutet, dass der Muskel oder die Sehne nach dem Ziehen, Drehen oder Heben eines schweren Gegenstands gedehnt wurde oder gerissen ist. Dies ist vor allem dann möglich, wenn Sie Gewichte heben. Abgesehen von den Schmerzen in der Brust verursachen Zerrungen Krämpfe, Krämpfe und Schwellungen. Die Behandlung erfordert eine längere Ruhephase, Vereisung und Schmerzmittel. Wenn Sie eine wirklich schwere Zerrung haben, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Schmerzen in der Brustwand können mit Arthritis zusammenhängen

Neben einem Trauma können auch anstrengende Übungen und schwere Gewichte zu Brustschmerzen führen. Auch dies geschieht, wenn sich der Knorpel entzündet. Bei Erwachsenen kann auch Arthritis eine Rolle spielen. Schmerzen in der Brustwand verschwinden in der Regel von selbst, doch helfen heiße oder kalte Kompressen sowie Ruhe und Schmerzmittel.

Asthma kann zu Schmerzen in der Brust führen

Asthma beginnt oft in der Kindheit, betrifft aber Menschen jeden Alters. Asthma, das durch körperliche Anstrengung ausgelöst wird, kann Schmerzen in Form eines Engegefühls oder eines Druckgefühls hervorrufen. Lassen Sie sich jedoch nicht davon abhalten, Sport zu treiben. Körperliche Betätigung wird Ihnen langfristig sogar helfen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu erfahren, wie Sie sicher trainieren können.

Die gastroösophageale Refluxkrankheit kann durch körperliche Betätigung wieder aufflammen

Wenn Sie unter der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) leiden, sollten Sie darauf achten, wann Sie essen. Wenn Sie sich zu früh bewegen, kann die Krankheit wieder aufflammen. Der Mageninhalt steigt wieder in die Speiseröhre auf und verursacht ein brennendes Gefühl. Das Sodbrennen kann so stark sein, dass es Schmerzen verursacht. Um mit der gastroösophagealen Refluxkrankheit fit zu bleiben, befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes und nehmen Sie Medikamente wie vorgeschrieben ein. Vermeiden Sie Lebensmittel, die die gastroösophageale Refluxkrankheit verschlimmern, hören Sie auf zu rauchen und trinken Sie nur wenig Alkohol.

Bevor Sie ein intensives Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Sowohl Jugendliche als auch Erwachsene können von Herzuntersuchungen und -tests profitieren. Auf diese Weise können etwaige Anomalien im Voraus erkannt werden.