Wie sich Untreue auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit auswirkt

Wurden Sie schon einmal betrogen? Wenn ja, wissen Sie, wie unangenehm, chaotisch und herzzerreißend es war, nachdem Sie die Wahrheit herausgefunden hatten. Aber wenn Sie derjenige sind, der Ihren Partner hintergeht, verletzen Sie nicht nur ihn, sondern können auch Ihren Geist und Ihren Körper beeinträchtigen.

Gesundheitliche Auswirkungen von Untreue

Untreue ist eines der schädlichsten Dinge für ein Paar. Hier erfahren Sie, wie sie sich auf Sie und Ihren Partner auswirken kann – auf körperlicher und psychologischer Ebene.

Ängste und Unehrlichkeit

Wenn eine Person die andere in einer Beziehung betrügt, indem sie eine Affäre hat (bei verheirateten Paaren außerhalb der Ehe), ist dies mit Angst und Unehrlichkeit verbunden. Die Person kann den Partner anlügen, wenn es darum geht, auszugehen oder beschäftigt zu sein. Sie kann sich Geschichten ausdenken, um ihre Aktivitäten zu vertuschen und ihre Bewegungen zu verbergen, damit sie nicht auf frischer Tat ertappt wird. Mit der Unehrlichkeit kommen Angstgefühle, die aus der Furcht resultieren, entdeckt zu werden. Wenn Menschen lügen, haben sie Angst, dass früher oder später die Wahrheit ans Licht kommen könnte.

Schuldgefühle

Wenn eine Person betrügt, kann sie Schuldgefühle haben, wenn sie ein starkes Gewissen hat. Wenn sie ein starkes Gewissen hätten, würden sie natürlich gar nicht erst fremdgehen. Dennoch können nach dem Betrug Reuegefühle auftreten. Während manche Menschen die Wahrheit verbergen und ganz normal weiterleben, als wäre nichts geschehen, können andere ihre Schuldgefühle nicht unterdrücken und vertrauen sich ihrem Partner oder Ehepartner an. Schuldgefühle treten bei Menschen auf, die erkennen, dass sie etwas Falsches getan haben.

Verlust des Gewissens

Das Gewissen ist die kleine innere Stimme, die uns sagt, was richtig ist und was nicht. Manche Menschen, die fremdgehen, versichern sich selbst, dass Untreue normal ist und dass viele Menschen sie begehen. Sie unterdrücken vielleicht Schuldgefühle und beruhigen ihr Gewissen, indem sie denken, dass es in Ordnung ist, eine Affäre zu haben. Diese falsche Gewissheit ermöglicht es ihnen, Schuldgefühle zu überwinden, und hilft ihnen, weiter fremdzugehen.

Missverständnisse mit dem Ehepartner

Das Verhalten der Person, die fremdgeht, hängt davon ab, ob ihr Geheimnis entdeckt wurde oder nicht. Wenn die Affäre geheimnisumwittert ist, kann der betrügende Partner manchmal schwer fassbar sein und sich über seine Aktivitäten bedeckt halten. Sie ziehen es vor, allein zu sein, wenn sie telefonieren oder am Computer sitzen. Aber wenn die Katze erst einmal aus dem Sack ist, kann die Hölle losbrechen. Es kann zu Missverständnissen und verbalen oder körperlichen Auseinandersetzungen kommen. Wenn das Paar verheiratet ist, kommen die rechtlichen Aspekte ins Spiel und können zu einer Scheidung führen.

Mangelnde Intimität mit dem Ehepartner

Auch hier kommt es darauf an, ob die Affäre offen oder noch verdeckt ist. In beiden Fällen kann es sein, dass der betrügende Partner sich von der Beziehung entfernt und sich weniger um seinen Partner kümmert. Er kann sich emotional zurückziehen und weniger Zeit miteinander verbringen. Die einst scheinbar liebevolle und fürsorgliche Person verwandelt sich in eine emotional trockene Person. Nicht nur die emotionale, sondern auch die körperliche Intimität wird beeinträchtigt.

Fehlendes Vertrauen

Wenn die Untreue entdeckt wird, sind die Gefühle des Partners erschüttert. Es kann sein, dass er dem betrügenden Partner nie wieder vertraut. Schließlich ist Untreue ein Bruch des gegenseitigen Vertrauens. Wenn sie erkennen, dass ihr Partner sie betrügt, wird den Opfern plötzlich klar, dass die meisten Dinge, die ihr Partner gesagt hat, eine große Lüge waren. Selbst die Wahrheit, die der betrügende Partner sagt, kann aufgrund des mangelnden Vertrauens als Lüge missverstanden werden.

Depressionen und posttraumatische Belastungsstörung

Manche Menschen sind in einer Beziehung sehr engagiert und engagiert. Wenn es zu einer Untreue kommt, ist es für sie fast unmöglich zu akzeptieren, dass sie betrogen worden sind. Der Grad der Bindung an einen Partner oder Ehegatten steht in direktem Verhältnis zu der Enttäuschung und Traurigkeit, die sie erleben. Menschen, die schon viele Trennungen hinter sich haben, können sich damit abfinden und weitermachen. Aber manche Menschen können sich einfach nicht mit dem Betrug abfinden und können in eine Depression abdriften. Sie können sogar an einer posttraumatischen Belastungsstörung leiden und eine psychologische Beratung in Anspruch nehmen.