Wie man Ohrenschmalz in 3 einfachen Schritten entfernt

Ohrenschmalz bekommt normalerweise nicht allzu viel Aufmerksamkeit oder gute Presse, aber dieser wachsartige Bewohner Ihrer Ohren spielt tatsächlich eine wichtige Rolle. Bevor Sie die Nase rümpfen, hören Sie uns zu! Ohrenschmalz oder Cerumen fängt Schmutz ein und weist Wasser ab, um Ohrinfektionen zu verhindern. Es verhindert, dass die Haut, die den Gehörgang auskleidet, austrocknet. Es kann sogar antimykotische und antibakterielle Eigenschaften haben. Und das Beste daran? Ohrenschmalz muss normalerweise nicht entfernt werden, denn der Gehörgang reinigt sich selbst! Dank unserer Kieferbewegungen beim Sprechen, Kauen usw. wandert Ohrenschmalz in der Regel vom Trommelfell zur Ohröffnung (und sammelt dabei abgestorbene Haut und andere Ablagerungen), trocknet ein und fällt von selbst wieder heraus. Das Reinigen des Ohrs von Ohrenschmalz ist also keine tägliche Hygienepraxis, die Sie sich angewöhnen müssen!

Manchmal jedoch kann sich Ohrenschmalz im Laufe der Zeit ansammeln, hart werden oder sich nicht mehr leicht durch die Ohren bewegen. Wenn das passiert, kann es das Ohr verstopfen. Dieser Zustand, der als Ohrenschmalz- oder Cerumen-Impaktion bezeichnet wird, kann zu Ohrenschmerzen, Hörverlust, Ohrgeräuschen, Juckreiz, Ausfluss oder Geruch im Ohr oder einem unangenehmen Gefühl, dass Ihr Ohr verstopft ist, führen. Übermäßiger Kontakt mit Ablagerungen und Schmutz, die das Ohrenschmalz aufnimmt und festsetzt, oder Erkrankungen wie Ekzeme können hartes Ohrenschmalz verursachen. Andererseits verändert sich mit zunehmendem Alter die Konsistenz unserer Ohrensekrete, so dass das Ohrenschmalz nicht mehr so leicht aus dem Gehörgang abfließen kann wie früher. Wenn verhärtetes oder hartnäckig festsitzendes Ohrenschmalz Ihnen Probleme bereitet, kann Ihr Arzt das Ohrenschmalz, das Ihr Ohr verstopft, manuell entfernen. Es gibt auch einfache Maßnahmen, die Sie zu Hause ergreifen können, um Ohrenschmalz zu entfernen. Und nein, dazu brauchen Sie weder ein Wattestäbchen noch eine Haarnadel. Hier ist, wie du vorgehst:

Das Wachs mit Oliven- oder Mandelöl aufweichen

Wenn Ohrenschmalz Ihr Ohr verstopft, können Sie es mit Mandel- oder Olivenöl aufweichen. Senföl, das auch antiseptische Eigenschaften hat, ist ebenfalls geeignet. Es kann dazu beitragen, Ohrenschmerzen zu lindern. Die Anwendung von 2-3 Tropfen im Ohr zweimal täglich für etwa 3-5 Tage sollte ausreichen. Im Laufe der nächsten Wochen sollte sich das Ohrenschmalz lösen und von selbst aus dem Ohr fallen. Dies geschieht am ehesten, wenn Sie sich nachts hinlegen. So wenden Sie das Öl in Ihren Ohren an:

Erwärmen Sie das Öl auf Körpertemperatur.
Legen Sie sich auf die Seite und geben Sie mit einer Pipette einige Tropfen des Öls in Ihr Ohr.
Bleiben Sie 5-10 Minuten auf der Seite liegen, damit das Öl auf das Ohrenschmalz einwirken kann.

Weitere Inhaltsstoffe, die zum Lösen von Ohrenschmalz verwendet werden können, sind:

Mineralöl
Glyzerin
Babyöl
Wasser
Ohrentropfen

Kommerzielle Ohrentropfen, die zum Lösen von Ohrenschmalz verwendet werden, enthalten meist Inhaltsstoffe wie Natriumbicarbonat oder Wasserstoffperoxid. Sie sind wirksam, können aber bei empfindlicher Haut zu Reizungen führen. Natürliche Öle wie Mandel- und Olivenöl hingegen verursachen wahrscheinlich keine Reizungen.

Waschen Sie das Wachs mit Wasser aus

Auch das Auswaschen des Wachses mit Wasser kann helfen, es zu entfernen. Sie können dies entweder ein paar Tage nach der Anwendung von Oliven- oder Mandelöl oder auch allein tun. Um Ihre Ohren zu spülen, leiten Sie mit einer Spritze oder einem nassen Wattebausch vorsichtig einen leichten Wasserstrahl in Ihr Ohr. Wenn Sie 15 bis 30 Minuten vor der Spülung ein paar Tropfen Wasser oder Kochsalzlösung in den Gehörgang geben, kann dies die Wirksamkeit ebenfalls verbessern.

So spülen Sie das Ohrenschmalz mit Wasser aus:

Erwärmen Sie das Wasser auf Körpertemperatur, bevor Sie es verwenden. Wenn das Wasser eine kältere oder wärmere Temperatur hat, kann es Schwindelgefühle verursachen.

Halten Sie Ihren Kopf hoch und ziehen Sie Ihr Ohr nach oben, indem Sie die Ohrmuschel festhalten, um Ihren Gehörgang zu begradigen.

Verwenden Sie eine Gummiballspritze, um das Wasser sanft gegen die Wand des Gehörgangs neben dem Ohrenschmalzpfropf zu spritzen. Denken Sie daran: Füllen Sie Ihre Ohren niemals mit Wasser und spritzen Sie das Wasser nicht mit Gewalt hinein.

Neigen Sie Ihren Kopf, damit das Wasser aus dem Ohr abfließen kann.

Möglicherweise müssen Sie diesen Vorgang ein paar Mal wiederholen, um das Ohrenschmalz aus dem Ohr zu bekommen.

Trockne dein Ohr

Nachdem du dein Ohr ausgespült hast, solltest du es gut trocknen. Dazu kannst du deinen Haartrockner auf niedriger Stufe verwenden.

Vermeiden Sie es, das Ohr mit Wattestäbchen oder Stiften zu stechen, um Ohrenschmalz zu entfernen

Viele von uns greifen zu Wattestäbchen, um ihre Ohren zu reinigen. Aber wussten Sie, dass dies mehr schaden als nützen kann? Wenn Sie ein Wattestäbchen verwenden, können Sie Ohrenschmalz tief in Ihr Ohr drücken, wo es sich festsetzen kann. Außerdem kann Ohrenschmalz von der Ohrmuschel, das ins Innere geschoben wird, auch Infektionen verursachende Bakterien enthalten. Gegenstände wie Büroklammern, Bleistifte, Sicherheitsnadeln oder sogar dein Finger sind zum Reinigen deiner Ohren tabu.

Sagen Sie auch Nein zu Ohrkerzen!

Ohrenkerzen werden auch oft als Lösung zur Entfernung von Ohrenschmalz vorgeschlagen. Beim Kerzenziehen wird eine brennende, hohle Kerze in das Ohr gesteckt, die Verunreinigungen und Ohrenschmalz aus dem Ohr ziehen soll. Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass Kerzenziehen das Ohrenschmalz nicht wirksam entfernt. Außerdem kann es zu Verbrennungen im Ohr oder im Gesicht kommen, das Trommelfell kann verletzt werden und Kerzenwachs kann im Gehörgang zurückbleiben. Alles in allem sollten Sie das auf keinen Fall zu Hause versuchen!