Wie man Apfelessig gegen Arthritis einsetzt

Im Alter geht vieles schief – man ist müde, krank und einfach nicht mehr jung. Aber eines der schmerzhaftesten Leiden ist die Arthritis, die mit den gefürchteten Gelenkschmerzen einhergeht. Wenn sonst nichts, dann spüren Sie auf jeden Fall Ihr Alter.

Was ist also die Lösung für dieses Problem? Man wird definitiv nicht jünger, und rezeptfreie Medikamente verleiten dazu, so oft eine Pille zu schlucken, dass es zu einer Sucht wird. Eine gute Lösung ist es, ein natürliches Mittel zu finden, das die Situation zumindest nicht verschlimmert. Und eines der besten Mittel könnte Apfelessig sein.

Obwohl dieses Hausmittel nicht ausreichend erforscht ist, sprechen sich viele Menschen für die Verwendung von Apfelessig zur Schmerzlinderung aus. Hier erfahren Sie, wie Sie Apfelessig täglich verwenden können, um Ihre Schmerzen zu lindern und aktiv zu bleiben.

Wie man Apfelessig bei Arthritis verwendet

Mit Wasser trinken

Apfelessig schmeckt nicht so gut, wenn man ihn pur trinkt. Mischen Sie den Essig daher mit ausreichend Wasser und trinken Sie ihn mindestens einmal am Tag. Durch das Wasser wird er zwar verdünnt, aber die Mischung kann trotzdem ein wenig eklig schmecken. Das macht ihn aber nicht weniger gesund.

Eintauchen

Apfelessig kann ziemlich hart sein, wenn er direkt auf die Haut aufgetragen wird. Mischen Sie daher Essig und Wasser im Verhältnis 1:6 in einer großen Schüssel. Weichen Sie die betroffene Körperstelle in dieser Mischung ein. Wenn Sie Schmerzen im Nacken oder in der Schulter haben, tränken Sie ein Handtuch in der Mischung und legen Sie es auf die betroffene Stelle.

Mit Ölen auftragen

Mischen Sie den Essig und das Oliven- oder Kokosnussöl im Verhältnis 2:1. Tragen Sie diese Mischung auf die betroffene Stelle auf und massieren Sie sie sanft ein. Lassen Sie es ein paar Minuten einwirken, damit die Haut die Mischung aufsaugt. Wiederholen Sie die Anwendung je nach Bedarf.

Zum Kirschsaft hinzufügen

In Verbindung mit Kirschsaft wirkt die Mischung stark entzündungshemmend. Machen Sie ein Glas Kirschsaft und fügen Sie 1 Teelöffel Apfelessig hinzu. Trinken Sie diese Kombination mindestens einmal und höchstens 3 Mal am Tag. Tun Sie dies vor den Mahlzeiten.

Ein Bad nehmen

Ein langes, heißes Bad verschafft Ihnen eine himmlische Erleichterung, wenn die Schmerzen zu stark sind. Geben Sie etwa 2-3 Tassen Apfelessig in das heiße Wasser und lassen Sie es eine halbe Stunde lang einwirken. Massieren Sie Ihren Körper während des Bades langsam und sanft von den Füßen bis zum Oberkörper. Anschließend massieren Sie Ihren Körper trocken.

Einen Breiumschlag machen

Fügen Sie 3 Tassen Wasser und eine halbe Tasse Apfelessig zu Wasser hinzu und erhitzen Sie es in einem Topf. Sobald es sich angenehm warm anfühlt, tränken Sie ein Tuch darin, wringen es aus und legen es auf die schmerzende Stelle. Sie können ein trockenes Handtuch auf das nasse Tuch legen, um die Wärme für mindestens 15 Minuten zu speichern. Sobald es getrocknet ist, wiederholen Sie den Vorgang und tragen Sie es bei Bedarf erneut auf.

Mit Honig verwenden

Die Mischung aus Apfelessig und Honig ist ein hervorragendes Mittel, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Geben Sie Apfelessig und Honig in ein Glas Wasser und trinken Sie es dreimal am Tag. Alternativ können Sie die beiden Zutaten auch in warmes Wasser geben und sofort nach dem Aufwachen auf nüchternen Magen trinken.

Ein Tonikum herstellen

Sie können ein Tonikum aus Apfelessig herstellen, indem Sie ihn mit Pfefferminztee mischen. Es wird angenommen, dass dies als ein großartiges antibakterielles und antimykotisches Mittel wirkt. Bereiten Sie ein Glas Pfefferminztee ohne Zucker zu. Fügen Sie je 1 Teelöffel Apfelessig, Honig und Zimt hinzu. Trinken Sie diesen Tee einmal am Tag, um die Schmerzen zu lindern.

Achten Sie darauf, dass Sie biologischen, rohen Apfelessig von guter Qualität verwenden. Vergewissern Sie sich auch, dass Sie nicht allergisch gegen den Essig sind oder dass er nicht mit Medikamenten reagiert, die Sie bereits einnehmen, bevor Sie diese Methoden ausprobieren. Apfelessig könnte zu stark sein und Ihre Zähne verfaulen lassen, daher sollten Sie einen Strohhalm verwenden, um die Mischungen zu trinken.