Wie man Apfelessig bei Sinus-Infektionen verwendet

Nasennebenhöhlenentzündungen sind eine sehr häufige Erkrankung, von der Millionen Menschen auf der Welt betroffen sind. Die Nasennebenhöhlen sind kleine Hohlräume hinter der Stirn und den Wangenknochen, die normalerweise mit Luft gefüllt sind. Bei einer Nasennebenhöhlenentzündung füllen sich diese Hohlräume jedoch mit Flüssigkeit, die Bakterien, Viren oder sogar Pilze enthält. In diesem Fall schwillt der Hohlraum an, seine Auskleidung entzündet sich und Sie haben starke Schmerzen.

Meistens geschieht dies, wenn Sie an einem viralen Fieber oder einer Infektion leiden. Die Infektion kann sich auf Ihre Nebenhöhlen ausbreiten und diese entzünden. Dies kann auch bei einer schweren Erkältung der Fall sein. Der überschüssige Schleim führt zu einer Verstopfung der Nebenhöhlen und reizt die Auskleidung der Hohlräume. Wenn Sie auf etwas allergisch reagieren, können sich Ihre Nebenhöhlen in der Nähe des Allergens entzünden und verstopfen. Manche Menschen werden mit einer Nasenscheidewandverkrümmung geboren und haben dadurch ein höheres Risiko, an einer Nasennebenhöhlenentzündung zu erkranken. Asthma ist eine weitere Erkrankung, die zu einer Veranlagung für Nasennebenhöhlenentzündungen führt. Die meisten Kinder, die an Asthma im Kindesalter leiden, haben auch Infektionen der Nasennebenhöhlen, was es ihnen sehr schwer macht, richtig zu atmen.

Arten von Sinusitis

1. Wiederkehrende Sinusitis

Menschen mit rezidivierender Sinusitis leiden jedes Jahr unter mehreren Anfällen von Nasennebenhöhlenentzündungen. Das kann daran liegen, dass sie auf etwas allergisch reagieren oder eine Erkrankung haben, die sie anfälliger für Sinusitis macht.

2. Akute Sinusitis

Eine akute Sinusitis kann jeden treffen. Sie wird in der Regel durch Fieber oder eine Erkältung ausgelöst und nicht durch eine wiederkehrende Erkrankung. Menschen mit akuter Sinusitis leiden unter starkem Schnupfen, laufender Nase oder verstopfter Nase. Die Erkrankung dauert etwa einen Monat und klärt sich dann wieder auf.

3. Chronische Sinusitis

Menschen, die an einer chronischen Sinusitis leiden, haben Symptome, die länger als 2 Monate andauern können. Ihr Zustand ist in der Regel nicht auf eine Krankheit zurückzuführen, sondern auf innere Ursachen wie eine Nasenscheidewandverkrümmung.

Apfelessig zur Heilung von Sinusitis

Apfelessig ist ein altes Heilmittel, das zur Behandlung von Nasennebenhöhlenentzündungen verwendet wurde. Diese häufige Zutat ist eines der besten natürlichen Stärkungsmittel für Sinusitis und kann sowohl sofortige als auch langfristige Linderung verschaffen. Apfelessig enthält natürliche Antibiotika, die schädliche Bakterien abtöten, die Infektionen der Nasennebenhöhlen verursachen. Da das Getränk so scharf ist, kann es auch sofort die Atemwege befreien und Ihnen das Atmen erleichtern. Roher, ungefilterter Apfelessig ist eine hervorragende Quelle für wichtige Probiotika. Probiotika sind nützliche Bakterien, die den Darm auskleiden und die Darmflora ausgleichen. Diese kleinen Bakterien in Ihrem Darm können Ihr Immunsystem stärken und Ihnen helfen, sich schneller von einer Nebenhöhlenentzündung zu erholen. Sie können Ihnen auch helfen, schädliche Eindringlinge abzuwehren, und Sie so vor einer erneuten Nebenhöhleninfektion schützen.

Rezept gegen Nasennebenhöhlenentzündung

Zutaten

3 Esslöffel Apfelessig
Saft von 1 Zitrone (frisch gepresst)
eine halbe Tasse Kokosnusswasser
1 Esslöffel Cayennepfeffer
1 Esslöffel roher Bio-Honig

Methode

Geben Sie das Kokoswasser in einen Topf und schalten Sie die Hitze ein. Wenn es durcherhitzt ist (aber nicht kocht), nehmen Sie es vom Herd.

Apfelessig hinzugeben und die Mischung abkühlen lassen.

Den Cayennepfeffer und die Zitrone hinzufügen. Gut umrühren, um sicherzustellen, dass sich alles gut vermischt.

Geben Sie nun den Honig hinzu und rühren Sie weiter, um sicherzustellen, dass alle Zutaten vollständig eingearbeitet sind.

Machen Sie dieses Getränk mindestens zweimal am Tag, bis Ihre Nebenhöhlenentzündung abgeklungen ist. Trinken Sie es einmal morgens auf nüchternen Magen und einmal abends vor dem Schlafengehen. Wie viele Tage es dauert, bis Ihre Infektion abgeklungen ist, hängt von der Schwere Ihrer Erkrankung ab. Bei einem leichten Anfall von Nasennebenhöhlenentzündung sollten die Symptome innerhalb weniger Tage abklingen. Wenn Sie jedoch auch nach zwei Wochen keine Veränderung Ihres Zustands feststellen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.