Wie kann man eine Grippe von einer Erkältung unterscheiden? Symptome, Unterschiede und Behandlung

Bei kaltem Wetter kann man Grippe und Erkältung leicht verwechseln, obwohl es sich um zwei verschiedene Krankheiten handelt. Beide betreffen die Atemwege, aber ihre Symptome und ihr Schweregrad unterscheiden sich. Wir beraten Sie, wie Sie die Grippe von der Erkältung richtig unterscheiden können, damit Sie eine wirksame Behandlung durchführen und Komplikationen vermeiden können.

Was ist die Grippe und wie erkennt man sie?

Influenza ist eine hochansteckende Viruserkrankung, die die Atemwege befällt und durch das Influenzavirus verursacht wird. Das Virus wird durch Tröpfcheninfektion übertragen, wenn eine infizierte Person hustet, niest oder spricht. Grippesymptome treten in der Regel plötzlich auf und können schwerwiegend sein. Zu den Hauptsymptomen der Influenza gehören:

• Fieber (über 38 °C).
• Starke Muskel- und Gelenkschmerzen.
• Müdigkeit und allgemeine Schwäche.
• Starke Kopfschmerzen.
• Husten, Halsschmerzen und manchmal eine laufende Nase.

Die Grippe kann schwerwiegende Komplikationen wie Lungenentzündung nach sich ziehen, insbesondere bei Kindern, älteren Menschen oder Menschen mit geschwächtem Immunsystem.

Was ist eine Erkältung und wie äußert sie sich?

Eine Erkältung ist eine Viruserkrankung, die in der Regel weniger schwerwiegend ist als die Grippe. Sie wird meistens durch Rhinoviren verursacht. Die Symptome einer Erkältung entwickeln sich in der Regel allmählich und sind weniger intensiv als die der Grippe. Zu den Hauptsymptomen einer Erkältung gehören:

• Schnupfen und verstopfte Nase.
• Leichte Halsschmerzen.
• Husten (in der Regel trocken).
• Niesen.
• Leichte Müdigkeit und Muskelschmerzen.

Eine Erkältung dauert in der Regel 3 bis 7 Tage und verursacht keine ernsthaften Komplikationen.

Hauptunterschiede zwischen Grippe und Erkältung

Obwohl sich die Symptome von Grippe und Erkältung überschneiden können, gibt es entscheidende Unterschiede, anhand derer Sie feststellen können, mit welcher Krankheit Sie es zu tun haben:

Geschwindigkeit des Auftretens der Symptome

• Grippe: Die Symptome treten plötzlich auf und sind in der Regel sehr intensiv. Menschen mit Grippe fühlen sich oft schon innerhalb der ersten Stunden müde.
• Erkältung: Die Symptome treten langsam auf und sind weniger schwerwiegend. Sie beginnt in der Regel mit einer Erkältung oder Halsschmerzen.

Fieber und Müdigkeit

• Grippe: Hohes Fieber (38–40 °C), extreme Müdigkeit, Muskelschmerzen.
• Erkältung: Fieber tritt selten oder nur leicht auf, die Müdigkeit ist gering.

Husten und Halsschmerzen

• Grippe: Starker, trockener Husten, oft in Verbindung mit Halsschmerzen.
• Erkältung: Leichter Husten, meist trocken, Halsschmerzen können zu Beginn der Erkrankung auftreten.

Schnupfen und verstopfte Nase

• Grippe: Die laufende Nase ist meist weniger ausgeprägt, kann aber vorhanden sein.
• Erkältung: Starke laufende und verstopfte Nase sind die Hauptsymptome einer Erkältung.

Wie werden Grippe und Erkältungen behandelt?

Die Behandlung beider Krankheiten ist in erster Linie symptomatisch, d. h. sie konzentriert sich auf die Linderung der Symptome. Bei der Influenza liegt der Schwerpunkt auf:

• Ruhe und Flüssigkeitszufuhr.
• Schmerz- und fiebersenkende Medikamente (z. B. Paracetamol, Ibuprofen).
• Antivirale Medikamente (bei frühzeitiger Gabe, innerhalb von 48 Stunden nach Auftreten der ersten Symptome).

Bei Erkältungen ist die Behandlung ähnlich, aber die Einnahme von antiviralen Medikamenten ist nicht notwendig. Empfohlen werden:

• Nasensprays oder -tropfen zur Linderung einer laufenden Nase.
• Medikamente gegen Halsschmerzen (Lutschtabletten, Gurgelmittel).
• Luftbefeuchtung und regelmäßige Ruhepausen.

Wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, suchen Sie einen Arzt auf, insbesondere wenn Sie zu einer Risikogruppe gehören.

Wie kann ich mich vor Grippe und Erkältungen schützen?

Die beste Möglichkeit, diese Krankheiten zu vermeiden, ist die Vorbeugung. Hier sind einige bewährte Methoden, um sich selbst und andere zu schützen:

• Grippeschutzimpfung: Eine Impfung ist der wirksamste Schutz vor einer Grippe.
• Regelmäßige Hygiene: Hände waschen, Taschentücher verwenden, Kontakt mit kranken Menschen vermeiden.
• Stärkung der Immunität: Gesunder Lebensstil, ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung.
• Vermeidung von Menschenansammlungen: Wenn möglich, vermeiden Sie in Zeiten hoher Morbidität den Kontakt mit Menschen.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie unter schweren Symptomen leiden oder zu einer Gruppe mit erhöhtem Komplikationsrisiko gehören (ältere Menschen, Schwangere, Menschen mit chronischen Erkrankungen), sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Eine Grippe kann schwerwiegende Komplikationen wie Lungenentzündung oder Atemstillstand verursachen. Zögern Sie daher im Zweifelsfall nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Schlussfolgerung

Es ist wichtig, den Unterschied zwischen Grippe und Erkältung zu kennen, um eine angemessene Behandlung zu gewährleisten und Komplikationen zu vermeiden. Obwohl beide Krankheiten ähnliche Symptome aufweisen, verläuft die Grippe in der Regel schwerer und setzt schneller ein. Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person Grippesymptome entwickeln, suchen Sie einen Arzt auf, um eine geeignete Behandlung zu verschreiben.

Um diesen Viruserkrankungen vorzubeugen, sollten Sie auf regelmäßige Hygiene, Grippeimpfungen und einen gesunden Lebensstil achten. Eine frühzeitige Diagnose ist ebenfalls wichtig, um ernsthafte Gesundheitsprobleme zu vermeiden.