Wie Ihre Haut mit 50 noch besser werden kann

Wenn Sie sich davor fürchten, 50 zu werden, gibt es etwas, worauf Sie sich freuen können. Ihre Haut könnte die beste werden, die sie je hatte. Die meisten Frauen glauben, dass ihr 50. Geburtstag das endgültige Todesurteil für schöne Haut ist. Aber vielleicht ist es doch nicht so schlimm. Die 20er Jahre werden in der Regel als die Blütezeit der Haut gefeiert, aber wie viele von uns hatten mit 20 wirklich eine tolle Haut? Wenn Ihre 20er Jahre von Rosazea, Akne und großen Poren geprägt waren, sollten Sie sich freuen, 50 zu werden. Hier sind sieben Möglichkeiten, wie sich Ihre Haut nach 50 verbessern kann.

Ihre Ausbrüche hören auf

Bei den meisten Frauen wird Akne durch körpereigene Hormone verursacht, nicht durch äußere Faktoren. Ihr Körper produziert Östrogen und Progesteron, die für sein normales Funktionieren unerlässlich sind. Diese Hormone müssen sich jedoch gegenseitig ausgleichen, sonst können sie ein Chaos verursachen. Jeden Monat, rund um Ihren Menstruationszyklus, werden diese beiden Hormone instabil und geraten aus dem Gleichgewicht. Dies kann bei Frauen, unabhängig von ihrem Alter, zu Akneausbrüchen führen. Nach der Menopause sinken beide Hormonspiegel und stabilisieren sich. Wenn Sie Ihr ganzes Leben lang unter hartnäckigen Ausbrüchen gelitten haben, die auch mit Teebaumöl, Benzoylperoxid oder Dampfbehandlungen nicht zu heilen waren, werden Sie mit der Menopause endlich eine reine Haut haben.

Hormonell bedingte Rosacea wird sich bessern

Wenn Ihre Rosazea hormonell bedingt ist, können die Wechseljahre helfen, sie unter Kontrolle zu bringen. Es ist wichtig zu wissen, dass sich nicht alle Formen der Rosazea nach der Menopause bessern. Rosazea, die bakteriell oder durch Pilze verursacht wird, kann auch mit 50 Jahren noch nicht abklingen. Bei einer rein hormonell bedingten Rosazea können Sie jedoch mit einer Verbesserung Ihrer Haut rechnen. Diese Besserung tritt erst ein, wenn Sie wirklich in die Wechseljahre gekommen sind und sich Ihre Hormone stabilisiert haben. In den Wechseljahren sind Ihre Hormone noch unausgeglichener, was Ihre Rosazea verschlimmern kann.

Ihre Haut wird weniger fettig

Ihre Hormone steuern alles in Ihrem Körper, auch Ihre Talgdrüsen. Instabile Hormone oder eine Überproduktion einiger Hormone können dazu führen, dass Ihre Talgdrüsen mehr Öl produzieren. Wenn Sie jedoch in die Wechseljahre kommen, sinkt der Hormonspiegel und Ihre Drüsen produzieren nicht mehr so viel Öl wie früher. Wenn Sie schon immer eine glänzende Haut hatten, die Sie alle halbe Stunde abtupfen mussten, könnte die Menopause dem ein Ende setzen. Dies trägt auch zu einer klareren Haut bei, da weniger Öl bedeutet, dass sich weniger Bakterien in Ihren Poren ansammeln. Ihr 50. Geburtstag könnte der perfekte Zeitpunkt sein, um auf ein sanftes, cremigeres Reinigungsmittel umzusteigen, denn Sie brauchen keine scharfen Gesichtswaschmittel mehr, die das Öl absaugen.

Ihre Poren schrumpfen

Können Ihre Poren mit zunehmendem Alter tatsächlich kleiner werden? Große Poren werden durch eine übermäßige Ölproduktion verursacht. Wenn Sie fettige Haut haben, kann sich Öl in Ihren Poren ansammeln, sie verhärten und verstopfen. Dadurch dehnen sich die Porenwände aus, so dass sie größer erscheinen. In den Wechseljahren wird Ihre Haut weniger fettig, so dass sich Ihre Poren verkleinern. Mit der Menopause könnten sogar die Mitesser verschwinden, eine weitere Nebenwirkung fettiger Haut.

Sie werden aufmerksamer für gesundheitliche Probleme

In Ihren 20ern achten Sie kaum auf Ihre Haut. Aber mit 50 kennt man jeden Zentimeter seines Körpers genau und kann sofort erkennen, wenn etwas nicht stimmt. Wenn Ihnen ein Leberfleck nicht gefällt, können Sie ihn sofort erkennen und untersuchen lassen. Eine frühzeitige Erkennung ist entscheidend für die Behandlung von Hautkrebs. Wenn man ihn im Frühstadium behandelt, ist Hautkrebs selten bedrohlich.

Sie kümmern sich besser um Ihre Haut

Die 20er-Jahre sind in der Regel geprägt von langen Nächten, Alkoholexzessen und Schlafen mit Make-up. Die meisten von uns benutzten kaum Sonnenschutzmittel, wenn wir uns am Strand bräunten, und hatten nicht die Geduld, sich jeden Tag um ihre Haut zu kümmern. All das ändert sich normalerweise, wenn man älter wird. Mit der Reife wächst die Erkenntnis, dass man nur diesen einen Körper hat und ihn deshalb gut behandeln muss. Wir beginnen, uns gesünder zu ernähren, weniger zu trinken und der Hautpflege mehr Zeit zu widmen. Die Auswirkungen dieser Veränderungen können sich in einer gesünderen, strahlenderen Haut zeigen, als Sie sie je zuvor hatten.

Sie werden selbstbewusster

Mit 50 fühlen Sie sich in Ihrer eigenen Haut wohler als je zuvor. Die meisten von uns waren schon als Teenager zutiefst verunsichert und hatten ein völlig verzerrtes Bild von sich selbst. Wir wurden mit bildhübschen Models bombardiert und uns wurde gesagt, dass wir so aussehen müssten wie sie, sonst seien wir unattraktiv. Die meiste Zeit unserer jüngeren Jahre haben wir damit verbracht, uns über unsere Makel zu ärgern und uns schrecklich zu fühlen. Aber je älter man wird, desto selbstbewusster wird man. Man hört auf, sich mit anderen zu vergleichen, und schätzt seine Haut und seinen Körper so, wie er ist. Mit 50 können Sie sich endlich im Spiegel betrachten und sich freuen, wenn Sie Ihr Spiegelbild sehen.