Was ist eine Gleichgewichtsstörung? Symptome, Ursachen und Arten
Schwindelanfälle sind nicht nur den Heldinnen in viktorianischen Romanen oder denjenigen vorbehalten, die zur Flasche greifen, um ihren Kummer zu ertränken. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen auf und die Welt um Sie herum dreht sich plötzlich; oder Sie gehen zu Fuß und haben plötzlich das Gefühl, dass Sie umkippen und mit den Gliedmaßen herumfuchteln, um das Gleichgewicht zu halten. Für Menschen, die an einer Gleichgewichtsstörung leiden, ist dies eine ständige Realität.
Wie halten wir das Gleichgewicht?
Drucksensoren am ganzen Körper senden dem Körper Signale darüber, wie er im Verhältnis zur Umwelt steht. Dies wird Propriozeption genannt. Diese Signale werden im Innenohr verarbeitet, wo Tausende von Sinneshaarzellen und Cluster winziger haarähnlicher Fortsätze, die Haarbündel genannt werden, am Werk sind. Die Haarbündel werden durch Geräusche aktiviert und öffnen Kanäle zur Erzeugung elektrischer Signale, die Informationen an das Gehirn senden. Das Gehirn nutzt diese Informationen zusammen mit den Hinweisen von Augen, Knochen und Gelenken, um das Gleichgewicht zu halten.
Was ist eine Gleichgewichtsstörung?
Wiederkehrende oder andauernde Schwindelanfälle, bei denen Sie das Gleichgewicht verlieren, werden als Gleichgewichtsstörung bezeichnet. Egal, ob es sich um Schwindel, einen flüchtigen Anfall von Ohnmacht oder um ein ständiges Taumeln der Welt um Sie herum handelt, Gleichgewichtsstörungen können auf unterschiedliche Weise auftreten. Diese Anfälle können kommen und gehen oder lange andauern. Der Zustand kann sich auf die täglichen Aktivitäten auswirken und, wenn er intensiv ist, emotionale und psychologische Folgen haben.
Symptome einer Gleichgewichtsstörung
Wenn Sie eine Gleichgewichtsstörung haben, können Sie:
Sie taumeln, wenn Sie versuchen zu gehen.
Sie wanken oder fallen, wenn Sie versuchen, aufzustehen.
Sie fühlen sich ständig oder immer wieder schwindlig.
Sie haben das Gefühl zu schweben.
Sie fühlen sich desorientiert oder verwirrt.
Schwindelgefühl, ein intensives Gefühl des Drehens.
Sie fühlen sich schwindlig.
Verschwommene Sicht.
Fühlen Sie sich übel.
Sie fühlen sich ängstlich, ängstlich oder panisch.
Wenn diese Anzeichen lange anhalten oder in kurzen Abständen wiederkehren, können sie zu Müdigkeit, Depressionen und sozialen Ängsten führen.
Was sind die Ursachen für Gleichgewichtsstörungen?
Die häufigsten Erkrankungen, die Gleichgewichtsstörungen verursachen, hängen mit dem Innenohr zusammen. Andere Auslöser sind Ohrinfektionen, niedriger oder hoher Blutdruck, eine Kopfverletzung oder andere Probleme, die das Gehirn betreffen.
In manchen Fällen beginnen Gleichgewichtsstörungen plötzlich und haben keine offensichtliche Ursache. Bestimmte Medikamente, die giftig für das Ohr sind, können ebenfalls dafür verantwortlich sein. Das Gleiche gilt für Erkrankungen wie Augenmuskelschwäche oder Arthritis – also Störungen, die das Seh- oder Skelettsystem betreffen.
Das Risiko von Gleichgewichtsstörungen nimmt mit dem Alter zu. Das liegt daran, dass unsere multisensorische motorische Kontrolle mit zunehmendem Alter nachlässt, was zu Schwindel oder Haltungsschäden führt.
Arten von Gleichgewichtsstörungen
Eine der folgenden Erkrankungen kann für Ihre Gleichgewichtsstörung verantwortlich sein.
Lagerungsschwindel oder benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel (BPPV)
Bei dieser Erkrankung wird ein kurzer, aber intensiver Schwindelanfall durch eine Veränderung der Kopfposition ausgelöst. Dies kann aufgrund einer Verletzung oder einfach aufgrund des Alters geschehen. Verlagerte Otokonien im Innenohr – kleine Kalziumkarbonatkristalle – stimulieren Nervenzellen, die Signale an das Gehirn senden und Schwindel auslösen. Wenn Sie unter gutartigem paroxysmalem Lagerungsschwindel leiden, kann das Neigen des Kopfes, der Blick über die Schulter, das Umdrehen im Bett oder einfach nur das Bücken einen starken Schwindelanfall auslösen.
Labyrinthitis
Hierbei handelt es sich um eine Innenohrentzündung. Tief in Ihrem Ohr befindet sich eine empfindliche Struktur, das so genannte Labyrinth. Eine Infektion dieser Struktur führt zu einer Entzündung und wird als Labyrinthitis bezeichnet. Die Infektion beeinträchtigt sowohl Ihr Gleichgewicht als auch Ihr Gehör. Sie tritt häufig im Zusammenhang mit Infektionen der oberen Atemwege wie der Grippe auf.
Ménière-Krankheit
Die Ménière-Krankheit steht im Zusammenhang mit Veränderungen des Flüssigkeitsvolumens in einigen Teilen des Labyrinths. Wenn Sie an der Ménière-Krankheit leiden, kommt es zu Schwindelanfällen, Hörverlust und Ohrensausen.
Vestibuläre Neuronitis
Bei dieser Erkrankung entzündet sich der Vestibularisnerv aufgrund einer Virusinfektion. Bei dieser Erkrankung kommt es zu Schwindelanfällen.
Perilymphfistel
Bei dieser Erkrankung tritt Flüssigkeit aus dem Innenohr in das Mittelohr ein. Wenn dies der Fall ist, fühlen Sie sich unsicher und jede Aktivität verstärkt die Unsicherheit. Sie können sich sogar übel und schwindlig fühlen. Eine Kopfverletzung, eine Operation am Ohr, eine Infektion oder körperliche Anstrengungen wie Tauchen, bei denen es zu dramatischen Luftdruckveränderungen kommt, können diesen Zustand verursachen.
Mal de Debarquement (MdDS)
Dies ist ein Gefühl des ständigen Schwankens oder Schaukelns. Dies tritt typischerweise nach langen Seereisen auf. Die Symptome verschwinden in der Regel innerhalb weniger Stunden oder nachdem Sie sich nach Beendigung der Reise etwas ausgeruht haben.
Behandlung von Gleichgewichtsstörungen
Wenn Sie eine Gleichgewichtsstörung haben, werden mögliche Gesundheitsstörungen, die diese Störung verursachen, abgeklärt. Auch Medikamente, die Sie einnehmen, werden als mögliche Ursache in Betracht gezogen.
Wenn bei Ihnen beispielsweise gutartiger paroxysmaler Lagerungsschwindel diagnostiziert wird, werden einige einfache Bewegungen empfohlen, um die Otokonien aus dem Bogengang zu lösen. Diese Bewegungen werden als Epley-Manöver bezeichnet. Diese Manöver sollten nur von geschultem medizinischem Fachpersonal durchgeführt werden, um eine Nacken- oder Rückenverletzung auszuschließen.
Wenn Sie mit der Menière-Krankheit zu kämpfen haben, wird Ihnen Ihr Arzt möglicherweise einige Änderungen in Ihrer Lebens- und Ernährungsweise empfehlen. Das müssen Sie tun:
Ihren Salzkonsum einschränken.
Das Rauchen einschränken.
Den Alkoholkonsum einschränken.
Den Koffeinkonsum einschränken.
Es werden Medikamente verschrieben, um Ihre Symptome zu kontrollieren, und in schweren Fällen kann eine Operation angeraten werden. Ein Vestibularis-Therapeut kann einen individuellen Behandlungsplan erstellen, der Ihnen hilft, mit Ihrem Schwindel fertig zu werden. Möglicherweise werden Sie auch in vestibulären Rehabilitationsübungen unterrichtet.
Vorsichtsmaßnahmen bei einer Gleichgewichtsstörung
Nehmen Sie Veränderungen im Haus vor, um das Risiko von Stürzen zu minimieren, z. B. durch Anbringen von Handläufen. Wechseln Sie zu Schuhen mit niedrigen Absätzen oder Gehschuhen und benutzen Sie bei Bedarf einen Stock oder eine Gehhilfe. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob es für Sie sicher ist, Auto zu fahren.