Was Ihnen Ihre Vagina über ihre Gesundheit sagen will
Ihre Vagina braucht, wie jeder andere Teil Ihres Körpers, regelmäßige Pflege, Hygiene und Aufmerksamkeit. Leider ist es vielen Frauen viel zu peinlich, Hilfe zu suchen, wenn es um ihre sexuelle Gesundheit geht. Unabhängig vom Grad der sexuellen Aktivität sollten sich alle Frauen regelmäßig von einem Gynäkologen untersuchen lassen. Hier sind einige Anzeichen, die darauf hinweisen, dass sich Ihre Vagina nicht ganz wohl fühlt.
Wenn es anfängt zu jucken
Juckreiz kann ein Anzeichen für eine Infektion oder eine sexuell übertragbare Krankheit sein. Die wahrscheinliche Ursache ist eine Hefepilzinfektion, die durch die Einnahme von Antibiotika, einen unausgewogenen pH-Wert, das Tragen von enger, nicht atmungsaktiver Unterwäsche oder Kleidung, eine Spülung oder eine ungesunde, zu zuckerhaltige Ernährung verursacht werden kann. Es kann auch durch übermäßige Trockenheit zu Juckreiz kommen. Trinken Sie ausreichend Wasser, um sich mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Gleitfähigkeit zu fördern.
Wenn sie einen seltsamen Geruch hat
Die meisten Vaginas riechen nicht wie ein Rosenbeet, aber sie sollten auch nicht zu unangenehm riechen. Normale Vaginas haben einen muffigen, erdigen, stechenden Geruch. Wenn Sie einen unangenehmen, leicht fischigen Geruch wahrnehmen und mehr Ausfluss als gewöhnlich haben, ist es möglich, dass Sie eine bakterielle Infektion haben.
Wenn Sie einen verfärbten Ausfluss bemerken
Ein gewisses Maß an klarem Ausfluss hin und wieder, besonders vor und nach der Periode, ist völlig normal. Es ist jedoch wichtig, auf die Farbe, Regelmäßigkeit, Menge und Beschaffenheit des Ausflusses zu achten. Ungewöhnliche Farben wie gelb, grün, grau, weiß oder braun sind ein Grund zur Besorgnis. Wenn eine dieser Farben von Ausfluss mit einer käseartigen Konsistenz begleitet wird, ist es Zeit für einen Arztbesuch.
Wenn Sie abnorme Blutungen haben
Jede Art von Schmierblutung oder Blutung zwischen der Periode sollte untersucht werden. Es ist normal, dass Frauen nach dem ersten Geschlechtsverkehr Blutungen haben, aber wenn dies regelmäßig geschieht, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt aufsuchen, da dies ein Symptom für Gebärmutterhalskrebs sein kann. Ungewöhnlich starke Blutungen sind ebenfalls ein Grund zur Sorge.
Wenn Sie schmerzhaften Sex haben
Schmerzhafter Sex kann eine Reihe von Ursachen haben. Es kann sich um Infektionen, eine Harnwegsinfektion, Hautinfektionen, Reizungen usw. handeln. Es kann auch ein Zeichen für eine Grunderkrankung wie Endometriose sein, bei der sich die Gebärmutterschleimhaut oder Gewebe außerhalb der Gebärmutterwand bildet. Unbehandelt kann dies zu einer ernsten Erkrankung werden.
Wenn es sich sehr trocken anfühlt
Die meisten Frauen klagen über Trockenheit nach der Menopause, wenn ihr Östrogenspiegel sinkt. In einigen Fällen kann die Haut an den Schamlippen schuppen und jucken. Dies kann sogar zu Beschwerden beim Geschlechtsverkehr führen. Ihr Arzt wird Ihnen helfen, eine Lösung zu finden, die die Reizung lindert und den Geschlechtsverkehr weniger unangenehm macht.
Wenn Sie Hautläsionen entwickeln
Achten Sie auf ungewöhnliche Wunden oder Beulen auf der Haut um die Schamlippen und den Scheideneingang. Dies können Anzeichen für eine unbehandelte Geschlechtskrankheit sein. Vereinbaren Sie in jedem Fall sofort einen Termin bei Ihrem Arzt.
Wenn Sie brennendes Urinieren haben
Ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen ist das häufigste Symptom einer Harnwegsinfektion. Eine Harnwegsinfektion ist leicht ansteckend und lässt sich ebenso leicht behandeln. Ihr Arzt kann Ihnen Antibiotika verschreiben, um die Infektion zu bekämpfen. In der Zwischenzeit sollten Sie viel Wasser trinken, um die Bakterien aus Ihrem Körper zu spülen.
Wie Sie Ihre Vagina glücklich und gesund halten
Ihre Vagina hat ein empfindliches pH-Gleichgewicht, das dazu beiträgt, sie sauber zu halten. Der Ausfluss dient dazu, schädliche Bakterien auszuspülen. Einige Dinge, die wir tun, können dieses Gleichgewicht jedoch stören und zu einigen der gerade aufgeführten Symptome führen. Die gute Nachricht bei den meisten dieser Anzeichen oder Symptome ist, dass sie fast immer vermeidbar sind. Hier sind einige einfache Dinge, die Sie tun können, um Ihre Vagina gesund zu halten.
Verwenden Sie keine Spülungen, Scheidenspülungen oder scharfe Seifen im Bereich des Scheideneingangs. Sie können die nützlichen Bakterien, die Ihre Vagina gesund halten, ausspülen. Wenn Sie eine Seife verwenden müssen, dann verwenden Sie sie in der Nähe der äußeren Schamlippen.
Ernähren Sie sich gesund und zuckerarm, denn zu viel Zucker in der Ernährung kann zu wiederkehrenden Hefepilzinfektionen führen.
Pinkeln Sie immer direkt nach dem Sex. Wenn Sie Toilettenpapier benutzen, wischen Sie immer von vorne nach hinten, damit keine Fäkalbakterien in den Vaginalkanal gelangen. Diese Maßnahmen verringern die Wahrscheinlichkeit einer Harnwegsinfektion.
Benutzen Sie einen Spiegel im Sitzen, um zu sehen, ob es irgendwelche Anomalien auf der Haut gibt. Je vertrauter Sie mit Ihrer Vulva sind, desto leichter fällt es Ihnen, etwas Ungewöhnliches zu erkennen.
Ab dem 20. Lebensjahr wird allen Frauen empfohlen, sich jährlich von einem Gynäkologen speziell auf ihre sexuelle Gesundheit untersuchen zu lassen, unabhängig von ihrer sexuellen Aktivität.
Scheuen Sie sich nicht, mit Ihrem Arzt offen über die vaginale Gesundheit zu sprechen. Dafür ist er ja schließlich da. Jetzt, da Sie wissen, worauf Sie achten müssen, sind Sie bereit und mit den nötigen Informationen ausgestattet, um sich verantwortungsvoll um Ihre sexuelle Gesundheit zu kümmern.
