Vorteile von Noni-Saft, die Sie kennen sollten

Noni-Saft ist seit vielen Jahrhunderten ein medizinischer Superstar. Er wird aus der Frucht der Noni-Pflanze, der Morinda citrifolia, hergestellt. Sie hat viele Namen: Indische Maulbeere, ba ji tian oder nono werden oft verwendet. Der gebräuchlichste Name ist Noni. Alle Teile der Noni-Pflanze können verwendet werden, aber die Frucht ergibt einen wunderbaren Heilsaft.

Dieser Saft wird allerdings nicht wie Apfel- oder Orangensaft getrunken. Er ist sehr stark, deshalb wird er löffelweise eingenommen. Hier sind bemerkenswerte gesundheitliche Vorteile und Verwendungsmöglichkeiten von Noni-Saft.

Antioxidative Wirkung

Noni-Saft hat erstaunliche antioxidative Eigenschaften. Insbesondere aktiviert er einen Prozess, der als Nrf2-Signalweg bezeichnet wird. Dieser Mechanismus ist der wichtigste Regulator der antioxidativen Abwehr. Ohne diesen Mechanismus ist Ihr Körper nicht in der Lage, sich vor Krebs, Diabetes und chronischen Krankheiten zu schützen. Auch die Zellregeneration und die Wundheilung werden beeinträchtigt.

Noni-Saft kann den Nrf2-Signalweg in Gang halten. Dadurch werden antioxidative Enzyme angeregt und fremde Chemikalien im Körper bekämpft. Sogar gefährliche Giftstoffe werden dank dieses leistungsstarken Weges neutralisiert.

Dieser antioxidative Einfluss kommt auch Ihrer Haut zugute. Da die Zellregeneration und die Wundheilung verbessert werden, haben kleine Schnittwunden keine Chance. Auch Akne, die eigentlich eine Infektion ist, wird viel schneller abheilen.

Verbesserte Gehirnfunktion

Eine Verschlechterung der Gehirngesundheit ist ein normaler Bestandteil des Alterns. Bei manchen Menschen kann dies zu neurodegenerativen Krankheiten wie Parkinson und Alzheimer führen. Noni-Saft kann Ihr Gehirn jedoch schützen. Er verhindert das Absterben der Gehirnzellen, indem er die Mitochondrien in ihrer Funktion unterstützt. Daher hat der Saft eine therapeutische Wirkung auf die Neurodegeneration.

Die im Noni-Saft enthaltenen Antioxidantien sind auch für die Gehirnfunktion von Vorteil. Oxidativer Stress kann den Neuronen schaden und zu geistigem Verfall führen. Antioxidantien können jedoch die neurologische Verschlechterung bremsen. Diese Wirkung wurde bei einer Reihe von Krankheiten beobachtet, von Alzheimer über HIV bis hin zu Multipler Sklerose.

Gesundes Herz

Das Altern ist auch mit einem höheren Risiko für Herzerkrankungen verbunden. Im Laufe der Zeit beginnen die Endothelzellen – also die Zellen der Blutgefäße und des Herzens – sich zu verschlechtern. Dies führt zu einer Verhärtung der Arterien, der so genannten Atherosklerose. Noni kann dem jedoch Einhalt gebieten.

Sie blockiert die Wechselwirkungen, die zum Absterben der Endothelzellen erforderlich sind. Diese Vorteile sind den Antioxidantien zu verdanken, die in reinem Noni-Saft enthalten sind.

Stärkung des Immunsystems

Noni-Fruchtsaft und -konzentrate stärken Ihr Immunsystem. Er aktiviert Rezeptoren, die mit dem Immunsystem verbunden sind, und sorgt dafür, dass es in Topform ist. Noni-Saft unterdrückt sogar ein Zytokin namens IL-4, das die Fähigkeit der T-Zellen beeinträchtigt, ihre Aufgabe zu erfüllen. Aufgrund dieser gesundheitlichen Vorteile kann Noni-Saft helfen, wenn das Immunsystem nicht richtig reagiert.

Regeneration der Knochen

Gesunde Knochen werden normalerweise mit Kalzium und Milch in Verbindung gebracht. Noni-Blättertee kann ebenfalls helfen! Er verbessert die Knochenstärke, indem er die Größe und Struktur der Knochen stärkt. Außerdem kann er Entzündungen unterdrücken und so den Weg für knochenbildende Zellen, die so genannten Osteoblasten, frei machen. Das macht ihn besonders nützlich für Frauen in den Wechseljahren, die ein Risiko für Knochenprobleme wie Osteoporose haben.

Noni-Tee ist nicht dasselbe wie der Saft. Dennoch sind diese Vorteile ein Beweis für seine Kraft. Um in den Genuss von Noni-Tee zu kommen, bereiten Sie ihn kalt zu und trinken ihn wie einen Saft. Das Ergebnis wird ein gesundes, erfrischendes Getränk sein.

Sicherheitshinweis

Noni-Saft hat zwar viele gesundheitliche Vorteile, aber zu viel davon kann gefährlich sein. Die chronische Einnahme wird mit Lebertoxizität in Verbindung gebracht. So wurde in einer Studie berichtet, dass eine Frau nach dem Genuss von zwei Litern Noni-Saft über drei Monate hinweg eine Hepatitis entwickelte.

Eine Noni-Toxizität ist zwar selten, aber es lohnt sich, vorsichtig zu sein. Vermeiden Sie Noni-Saft, wenn bei Ihnen eine Lebererkrankung vorliegt. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung und nehmen Sie die empfohlene Portionsgröße ein. Die übliche Empfehlung sind 2 Esslöffel täglich.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie keinen Noni-Saft zu sich nehmen. Er kann die Leber Ihres Babys schädigen.