Versteckte Ursachen für Allergien in Ihrem Zuhause

Allergien sind ein Albtraum. Es gibt nichts Schlimmeres als Niesen, Husten und juckende Augen… immer und immer wieder. Für die meisten Menschen sind die Pollen der Hauptverursacher. Doch bevor Sie der freien Natur den Rücken kehren, sollten Sie wissen, dass Ihr Zuhause voller versteckter Auslöser ist.

Bei einer Allergie ist Ihr Immunsystem beteiligt. Es hält einen Stoff – wie Pollen oder Tierhaare – für „etwas Böses“. Infolgedessen überreagiert das körpereigene Immunsystem und löst eine allergische Reaktion aus. Mögliche Symptome sind Niesen, Husten, Juckreiz, Schwellungen und Hautausschläge. In schweren Fällen kann sich eine Reaktion zu einer lebensbedrohlichen Anaphylaxie entwickeln.

Weltweit sind 30 Prozent der Erwachsenen und 40 Prozent der Kinder von Allergien betroffen. Außerdem sind sie derzeit die fünfthäufigste chronische Krankheit. Angesichts dieser steigenden Zahlen ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass auch Sie mindestens eine Allergie haben. Wenn Sie den ganzen Tag niesen müssen, ist es leicht, Mutter Natur die Schuld zu geben. Aber was, wenn der Übeltäter in Ihrem eigenen Haus sitzt? Hier sind fünf Dinge, auf die Sie achten sollten.

Achten Sie auf Allergene in diesen Dingen

Spielzeug könnte Sie allergisch machen

Hausstaubmilben lieben Plüschtiere. Der Stoff bietet ihnen ein kuscheliges Zuhause, genau wie Bettzeug und Teppich. Einen Extrapunkt gibt es, wenn die Umgebung warm und feucht ist. Wenn Sie allergisch gegen Hausstaubmilben sind, kann Spielzeug eine Reaktion auslösen. Das liegt an ihren Körperteilen und Ausscheidungen!

Da sich Hausstaubmilben von der Haut ernähren, die der Mensch abwirft, ist eine regelmäßige Reinigung wichtig. Plüschtiere sollten einmal pro Woche mit heißem Wasser gewaschen werden. Eine hohe Temperatur von mindestens 55 bis 60 Grad Celsius reicht dafür aus.

Haustiere können Allergene verbreiten

Es ist vielleicht schwer zuzugeben, aber Ihr vierbeiniger Freund könnte der Grund für Ihre Allergien sein. Immerhin sind 3 von 10 Allergikern auf Katzen und Hunde allergisch. Selbst Hamster und Meerschweinchen können allergische Reaktionen hervorrufen. Das liegt an den Proteinen im Urin, Speichel oder den Hautschuppen der Tiere. Außerdem können Haustiere Pollen und Staub einschleppen, was die Symptome nur noch verschlimmern kann. Am besten ist es, ein neues Zuhause für Ihr Haustier zu finden. Wenn das nicht in Frage kommt, sollten Sie häufig putzen und staubsaugen.

Lassen Sie Ihre pelzigen Freunde nicht ins Schlafzimmer, in dem Sie bis zur Hälfte Ihrer Zeit verbringen. Wer keine Allergien hat, sollte das Haustier häufig bürsten.

Zimmerpflanzen könnten Pestizide enthalten

Haben Sie einen grünen Daumen? Dann sollten Sie wissen, dass Pollen nicht das Einzige sind, was von den Pflanzen stammt. Schimmelpilzsporen – die sich in der Luft befinden – können auf feuchten Oberflächen gedeihen. Das gilt auch für Erde und Töpfe. Um allergische Reaktionen zu vermeiden, sollten Sie die Luft mit Ventilatoren und Fenstern in Bewegung halten. Eine niedrige Luftfeuchtigkeit erschwert das Wachstum von Schimmel.

Wäsche kann eine Vielzahl von Allergenen enthalten

Wäsche ist die Quelle unzähliger Allergene. Schmutzige Kleidung enthält eine Mischung aus Hausstaubmilben, Pollen und Tierhaaren. Wenn nasse Wäsche nicht richtig getrocknet wird, kann sich Schimmel bilden. Selbst Waschmittel enthält chemische Reizstoffe, ein weiteres heimtückisches Allergen.

Wenn Sie besonders empfindlich auf Hausstaubmilben, Pollen oder Tierhaare reagieren, sollten Sie beim Wäschewaschen eine Maske tragen. Trocknen Sie nasse Kleidungsstücke so schnell wie möglich, auch Handtücher nach dem Duschen. Macht Ihnen das Waschmittel zu schaffen? Probieren Sie Seifen aus, die aus natürlichen Inhaltsstoffen bestehen. Sie können sogar versuchen, Ihre eigene Seife mit Kastilenseife oder Waschnüssen herzustellen.

Gäste können allergische Reaktionen auslösen

Ja, Menschen können allergische Reaktionen auslösen. Nein, das bedeutet nicht, dass Sie auf sie allergisch sind! Die Kleidung von Gästen kann Tierhaare, Pollen oder Hausstaubmilben enthalten. Sie könnten sogar eine Spur von Zigarettenrauch oder Parfüm hinterlassen. Seien Sie ehrlich, anstatt Ihre Gäste aus Ihrem Haus zu verbannen. Informieren Sie sie über Ihre Allergien. Bitten Sie sie höflich, in Ihrer Nähe nicht zu rauchen oder Parfüm zu benutzen.

Achten Sie auf Ihre Allergien. Wenn Sie versteckte Allergene bemerken, können Sie Symptome drinnen und draußen vermeiden.