Ursachen von Hämorrhoiden, die Sie kennen müssen

Der Begriff Hämorrhoiden hat zwar eine sehr schlechte Presse, aber in Wahrheit sind Hämorrhoiden an sich kein gefährlicher Gesundheitszustand. Tatsächlich handelt es sich bei Hämorrhoiden um Gewebe im Analkanal und den angrenzenden Bereichen, die uns helfen, den Stuhlgang zu kontrollieren.

• Interne Hämorrhoiden treten oberhalb des Analkanals auf.
• Äußere Hämorrhoiden treten unterhalb des Analkanals und in der Haut um den Anus auf.
• Thrombosierte Hämorrhoiden, ob extern oder intern, entstehen, wenn sich im Hämorrhoidalgewebe ein Blutgerinnsel bildet. Eine thrombosierte Hämorrhoide kann vorfallen oder sich verlagern.

Mit zunehmendem Alter werden die Venen im Hämorrhoidalgewebe jedoch aufgebläht und locker. Das Hämorrhoidalgewebe wird auch durch Überlastung empfindlicher, was zu Gerinnselbildung, Schwellung oder Erosion der Auskleidung und Blutungen führt. Dies wird als vergrößerte Hämorrhoiden bezeichnet. Man geht davon aus, dass mindestens die Hälfte der Bevölkerung irgendwann in ihrem Leben mit Hämorrhoiden zu kämpfen hat.

Zu den Symptomen von Hämorrhoiden gehören rektale Blutungen, Ausbeulungen, Schmerzen, Juckreiz und Brennen im Analbereich. Die Ursachen für Hämorrhoiden sind:

Überlastung durch Verstopfung oder harten Stuhl

Zu viel Zeit auf der Toilette zu verbringen, gilt als eine der Ursachen für Hämorrhoiden. Dies ist vor allem auf Verstopfung oder harten Stuhl zurückzuführen, der nur mit großer Anstrengung zu bewältigen ist. Bei vielen Menschen treten Hämorrhoiden im Zusammenhang mit Verstopfung oder Überlastung auf. Überlastung kann auch zu einem Vorfall des Hämorrhoidengewebes führen, der in der Nähe des Anus zu spüren ist. Ein hoher Analdruck durch Überlastung kann auch zu Analfissuren führen.

Vermeiden Sie es, sich auf der Toilette zu überanstrengen, indem Sie faserhaltige Nahrung zu sich nehmen, die den Stuhl weich und leicht abführbar macht.

Zu häufiges oder zu langes Abwischen

Nicht nur Verstopfung, auch Durchfall kann zu Hämorrhoiden führen. Sie fragen sich vielleicht, wie lockerer Stuhlgang zu Hämorrhoiden führen kann. Zu starkes und/oder zu langes Abwischen des Anus ist eine sehr häufige Ursache für Hämorrhoiden. Durchfall macht den Rektalbereich wund und veranlasst Sie dazu, häufig die Toilette aufzusuchen und den Anus häufig abzuwischen. Dies kann zu Hämorrhoiden führen.

Während der Durchfall behandelt wird und sich Ihr Stuhlgang wieder normalisiert, sollten Sie sich mit dem Abwischen zurückhalten. Sie können besonders weiche Babytücher verwenden, um „blutige“ Tücher zu vermeiden, die oft ein nicht ganz so subtiler Hinweis auf Hämorrhoiden sind.

Verwenden Sie besonders weiche Babytücher, wenn Sie Durchfall haben.

Druck im Bauchraum aufgrund von Fettleibigkeit

Fettleibigkeit gilt als einer der Hauptrisikofaktoren für Hämorrhoiden. Dies ist auf den erhöhten intra-abdominalen Druck, die venöse Stauung und die chronische Entzündung im Bauchbereich der übergewichtigen Patienten zurückzuführen. Um Hämorrhoiden zu vermeiden, müssen Sie darauf achten, dass Ihr Körpergewicht nicht zu hoch ist.

Ernähren Sie sich richtig und treiben Sie Sport. Es gibt keine Abkürzung zur Gewichtsabnahme.

Schwangerschaft und Belastung während der Geburt

Viele Frauen klagen nach der Entbindung über thrombosierte äußere Hämorrhoiden und Analfissuren, die durch Überlastung während der Geburt entstanden sind. Auch Verstopfung während der Schwangerschaft kann zu Hämorrhoiden führen, ebenso wie langes Stehen.

Eine Verstopfung während der Schwangerschaft sollte auf jeden Fall vermieden werden. Achten Sie auf eine ballaststoffreiche Ernährung und trinken Sie viel Wasser.

Verletzungen der Wirbelsäule

Es gibt Hinweise auf Fälle von Hämorrhoiden bei Patienten mit langwierigen Rückenmarksverletzungen. Langfristige Rückenmarksverletzungen können die effiziente Verwaltung des Darms beeinträchtigen. Verstopfung und Durchfall treten bei solchen Patienten häufig auf, was Hämorrhoiden verursachen kann. Ein weiterer Risikofaktor ist die Verwendung von Zäpfchen und Einläufen bei Verstopfung.

In schwerwiegenden Fällen wie bei einer Rückenmarksverletzung müssen Sie ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, um den Stuhlgang besser kontrollieren zu können.

Analsex

Obwohl es nicht viele wissenschaftliche Studien gibt, gibt es Anekdoten, die Analsex als einen der Risikofaktoren zeigen. Hämorrhoiden wurden sowohl bei heterosexuellen als auch bei homosexuellen Paaren festgestellt, die Analsex praktizieren.

Übermäßiges schweres Heben

Fitnessstudio-Enthusiasten und Personen, die schwere Gegenstände heben, sollten vorsichtig sein, denn auch dies gilt als Risikofaktor.

Schwache Beckenbodenmuskulatur

Menschen mit einer schwachen Beckenstütze werden oft aufgefordert, an der Stärkung der Muskeln zu arbeiten, um das Auftreten von Hämorrhoiden zu verringern.

Achten Sie auf diese Risikofaktoren, damit Sie diese schmerzhafte Erkrankung in Zukunft vermeiden können.