Ursachen und Symptome der Fibromyalgie, auf die Sie achten sollten

Wachen Sie morgens mit Schmerzen am ganzen Körper auf? Sind Sie oft müde, ohne sich wirklich anstrengen zu müssen? Haben Sie Stellen an Ihrem Körper, die sich schmerzhaft anfühlen, obwohl Sie keine offensichtlichen Verletzungen haben? Wenn Sie diese Fragen mit „ja“ beantworten, leiden Sie möglicherweise an Fibromyalgie.

Das Wort Fibromyalgie setzt sich aus den lateinischen Wörtern fibro für faseriges Gewebe, myo für Muskel und algia für Schmerz zusammen. Fibromyalgie wird heute als chronische Erkrankung angesehen, die sich als weit verbreitete Schmerzen im Körper mit diffuser Empfindlichkeit äußert, die durch eine gewisse Schädigung des zentralen Nervensystems verursacht werden. Dies führt zu einem hoch sensibilisierten neurologischen Zustand, in dem äußere Ursachen wie Infektionen, Traumata und Stress diese schmerzhafte Erkrankung auslösen können.

Es gibt 18 schmerzempfindliche Punkte, von denen der Schmerz ausstrahlt – und wenn 11 dieser Punkte zusammen mit weit verbreiteten Schmerzen des Bewegungsapparats schmerzempfindlich sind, kann die Diagnose Fibromyalgie gestellt werden.

In einigen Fällen kann die Fibromyalgie zu einem so schwerwiegenden Gesundheitsproblem werden, dass sie das Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben der Betroffenen beeinträchtigen kann. Klinische Studien zeigen, dass Menschen mit Fibromyalgie aufgrund der chronischen Schmerzen einen Teil ihrer funktionellen Fähigkeiten verlieren.

Wodurch werden diese Schmerzen verursacht?

Während Mediziner und Forscher noch immer versuchen, die genaue Ursache der Fibromyalgie herauszufinden, gibt es viele Gründe, von Stress bis hin zur Genetik. Hier ist ein Blick auf die Ursachen.

Stress, ein körperliches Trauma oder sogar eine schwere Grippe oder ähnliche Infektionen können zu Fibromyalgie führen. Das liegt daran, dass während einer Stresssituation die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA-Achse) des Körpers, die eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels, des Herz-Kreislauf-Systems, des Immunsystems, des Fortpflanzungssystems und des zentralen Nervensystems spielt, gestört wird, was zu einem gestörten Stressreaktionssystem im Körper führt, das wiederum eine übermäßige Schmerzempfindlichkeit und Schmerzpunktauslöser zur Folge hat.

Fibromyalgie ist als posttraumatische Störung anerkannt. Experten gehen davon aus, dass diese Symptome das Ergebnis eines chemischen Ungleichgewichts im Gehirn sind, das eine Kettenreaktion auslöst. Es hat sich gezeigt, dass Schlafmangel oder ein gestörter Schlafrhythmus die Schmerzschwelle von Menschen herabsetzt und sie Fibromyalgie entwickeln können. Experten vermuten, dass ein niedriger Serotoninspiegel und andere Anomalien in der neuroendokrinen Achse, die unser Immun- und Nervensystem reguliert, zu weit verbreiteten Schmerzen und Empfindlichkeiten führen können, die mit Fibromyalgie in Verbindung gebracht werden.

Sie könnten die Krankheit sogar in Ihren Genen haben. Wenn ein Familienmitglied, insbesondere Ihre Mutter, daran erkrankt ist, besteht für Sie ein hohes Risiko, diese Krankheit zu entwickeln.

Was sind die Symptome der Fibromyalgie?

Wenn Sie seit mehr als drei Monaten unter allgemeinen Schmerzen mit schmerzempfindlichen Stellen leiden, aber in medizinischen Tests keine Ursache gefunden wurde, leiden Sie wahrscheinlich an Fibromyalgie.

Heutzutage gehen die Ärzte über die Schmerzpunkte hinaus und verfolgen einen mehrgleisigen Ansatz. Neben den weit verbreiteten Schmerzen suchen sie auch nach Symptomen wie Schlaflosigkeit, Depressionen, Traumata oder Stress, da das primäre Fibromyalgiesyndrom solche Symptome aufweist.

Hier sind einige der Symptome im Einzelnen aufgeführt:

Muskelkrämpfe und chronische Schmerzen

In der Anfangsphase, wenn die Schmerzen gerade erst begonnen haben, ist es durchaus möglich, Fibromyalgie mit Arthritis zu verwechseln. Obwohl sie inzwischen als rheumatische Erkrankung anerkannt ist, ähnelt die Fibromyalgie in Bezug auf Müdigkeit und körperliche Schmerzen eher der Osteoarthritis. Während es sich bei der Fibromyalgie um eine Erkrankung des Bewegungsapparats mit weit verbreiteten Schmerzen handelt, sind bei der Arthrose nur die Gelenke betroffen.

Lösen die leichtesten Berührungen einen Schmerzanfall in bestimmten Körperregionen aus? Wenn Ihre Schmerzschwelle niedrig ist und Sie den Schmerz auch in den Hautfalten spüren, dann könnte es sich um eine chronische Schmerzerkrankung handeln. Dies geht häufig mit einer erhöhten Durchblutung des Bereichs einher, die als reaktive Hauthyperämie bezeichnet wird. Der chronische Schmerz wird durch körperliche Aktivität noch verstärkt und durch Ruhe gebessert.

Neurologische Symptome

In den letzten Jahren hat die Forschung gezeigt, dass die Fibromyalgie eher ein neurologisches Problem ist, das auf eine Verletzung des Nervensystems zurückzuführen ist, als auf eine Muskel- oder Gelenkentzündung. Tatsächlich tritt Fibromyalgie häufiger nach einer Nacken- oder Schulterverletzung auf als nach einer Verletzung der unteren Körperhälfte. Neben der Fibromyalgie führen die Verletzungen zu weiteren Symptomen wie Taubheit, Schwäche, Sehstörungen, Kopf- und Nackenschmerzen und Schwierigkeiten beim Gehen.

Schlafstörung und Müdigkeit

Eine klinische Untersuchung an Fibromyalgie-Patienten ergab, dass 76 bis 90 Prozent von ihnen Anzeichen von Schlafstörungen und Müdigkeit zeigten. Tatsächlich leben die meisten Patienten mit einer seltsamen Situation, in der die schmerzhafte Erkrankung einen erholsamen Schlaf verhindert, was wiederum zu übermäßiger Müdigkeit führt, die wiederum die Schmerzen und die Steifheit im ganzen Körper verstärkt. Dieser unangenehme Schmerz führt auch zu nächtlichen Schlafproblemen und dem Gefühl, nicht ausgeruht zu sein. Es ist auch zu beobachten, dass die Betroffenen dazu neigen, morgens früh aufzuwachen, um dann den Rest des Tages erschöpft zu sein. Sie leiden oft nicht nur unter Schlaflosigkeit, sondern auch unter anderen schlafbezogenen Störungen wie Schlafapnoe und Aufwachen während des Schlafs.

Darüber hinaus führt die verminderte Schlafeffizienz oder der Mangel an erholsamem Schlaf nicht nur zu einem Gefühl von Unbehagen und Müdigkeit, sondern senkt auch die Schmerzgrenze einer Person.

Depressionen, Stimmungsschwankungen und Gedächtnisprobleme

Ungeklärte Depressionen, Angstzustände und Stimmungsschwankungen sind ebenfalls Anzeichen für Fibromyalgie, vor allem, wenn sie von Schmerzen begleitet werden. Der Schlafmangel, der durch die chronischen Schmerzen verursacht wird, löst logischerweise weitere Symptome aus. Das geschwächte zentrale Nervensystem, das ebenfalls ein Symptom der Fibromyalgie ist, wird als weiterer Grund für Depressionen und Stimmungsschwankungen angesehen.

Die Forschung zeigt auch, dass Menschen, die unter übermäßigen Schmerzen leiden, auch Gedächtnisprobleme und kognitive Probleme entwickeln. Fibromyalgiepatienten zeigen auch Anzeichen von Hypochondrie oder verstärkter Gesundheitsangst. Dabei handelt es sich weniger um eine Persönlichkeitsstörung als vielmehr um eine erhöhte Wachsamkeit gegenüber jedem Ereignis, das Schmerzen verursachen könnte.

Reizdarmsyndrom und Funktionsstörungen des Darms

Häufige Beschwerden über Bauchschmerzen, Verstopfung und Blähungen sind bei Fibromyalgie-Patienten häufig. Tatsächlich haben über 40 Prozent der Menschen mit dieser schmerzhaften Erkrankung ein hohes Risiko, verschiedene Magen-Darm-Probleme zu entwickeln und leiden häufig unter diesen Symptomen.

Sie haben ein Risiko für Fibromyalgie, wenn…

Sie eine Frau sind, insbesondere in der Altersgruppe von 20-55 Jahren. Frauen neigen dazu, eine niedrige Schmerzschwelle zu entwickeln, was auf eine Anomalie im zentralen Nervensystem und eine geringe Hirndurchblutung zurückzuführen ist. Wenn Sie schwanger sind und bereits an Fibromyalgie leiden, kann sich diese während der 9 Monate verschlimmern, insbesondere im letzten Trimester.

Sie haben einen hohen Body-Mass-Index oder sind übergewichtig oder fettleibig. Es gibt einen „versteckten Zusammenhang“ zwischen Fettleibigkeit und Fibromyalgie, obwohl in Studien nicht eindeutig nachgewiesen werden konnte, ob Fettleibigkeit eine Ursache oder eine Folge der Fibromyalgie ist.

Sie haben Diabetes. Auch Diabetiker leiden an dieser schmerzhaften Krankheit. Mit einer systematischen Zuckerkontrolle lassen sich jedoch sowohl Diabetes als auch Fibromyalgie in den Griff bekommen.