Поради щодо боротьби з бактеріємією або бактеріями у крові

Шкідливі бактерії, присутні навколо нас, можуть викликати цілий ряд інфекцій по всьому тілу. Навіть кровотік не застрахований від нападу цих мікроскопічних істот. Що ж викликає бактеріємію або бактерії в крові? Бактеріальні інфекції, такі як пневмонія, інфекція сечовивідних шляхів або шкірний абсцес, можуть діяти як спусковий гачок. Медичні або стоматологічні процедури також можуть спричинити бактеріємію. Навіть повсякденні дії, такі як сильне чищення зубів, можуть призвести до потрапляння бактерій, що живуть у роті, до кровотоку. Зазвичай ваша імунна система здатна впоратися з бактеріємією, спричиненою звичайними діями, і вивести їх з кровотоку. Але іноді ситуація може вийти з-під контролю, коли бактерії швидко розмножуються і спричиняють інші інфекції. Однак найнебезпечнішим у бактеріємії є те, що вона може призвести до сепсису.

Якщо ваша імунна система ослаблена або велика кількість бактерій присутня в крові протягом тривалого часу, це може спровокувати особливо сильну і потужну реакцію вашої імунної системи. Внаслідок цього вивільняються хімічні речовини, які спричиняють запалення і призводять до розриву кровоносних судин та утворення згустків крові. Це називається сепсисом. Цей стан може погіршити кровотік і позбавити органи кисню та поживних речовин, що призведе до їх пошкодження. Коли стан погіршується, постраждала людина може впасти в септичний шок. Сепсис – це небезпечний стан, який може призвести до летального результату у 40% випадків. Септичний шок ще гірший – він може спричинити смерть у 6 з 10 випадків.

Бактеріємію зазвичай лікують антибіотиками, і через небезпечні ускладнення важливо приймати ліки за призначенням, якщо у вас такий стан. Однак, як додатковий захід, деякі домашні засоби можуть допомогти посилити боротьбу вашого організму з бактеріями в крові.

Вживайте багато рідини та відпочивайте

Якщо у вас підвищена температура, дайте організму час відпочити і відновитися. Також переконайтеся, що ви вживаєте достатню кількість рідини, щоб уникнути зневоднення. Але уникайте таких напоїв, як кава, чай та алкоголь, які можуть призвести до легкого зневоднення.

Протріть губку теплою водою

Обтирання теплою водою може мати охолоджуючий ефект, коли у вас підвищена температура. Однак уникайте холодного душу або ванни. Холод може викликати у вас тремтіння, а це може призвести до підвищення температури. Ваша шкіра також звужує кровоносні судини, коли стає холодно, і це теж може затримувати тепло тіла.

Їжте мед

Мед традиційно використовується для лікування ран та інфекцій, оскільки він проявляє антибактеріальну активність проти ряду небезпечних бактерій. Дослідження на тваринах також виявили, що він може модулювати імунну систему, а отже, може допомогти впоратися з сепсисом. Тож їжте мед, щоб допомогти організму боротися з бактеріями.

Їжте боби маш

Квасоля мунг привертає багато уваги завдяки своїм поживним якостям. Дослідження також показують, що екстракти бобів маш мають захисну дію проти смертельного сепсису, а одне дослідження показало, що вони підвищують виживаність мишей на 29-70%. Вважається, що це відбувається завдяки інгібуванню білка, відомого як HMGB1, який відіграє роль у системному запаленні. Дослідження також виявили, що паростки бобів мунг мають антибактеріальну активність і можуть бути корисними як природний засіб, що доповнює антимікробну терапію.

З’їжте трохи часнику

Часник, основний кухонний продукт, також відомий своїми неймовірними антибактеріальними властивостями. Він містить сполуку під назвою алліїн, і коли ви подрібнюєте часник, ця сполука перетворюється на антимікробну сполуку, відому як аліцин, яка діє проти широкого спектру бактерій. Крім того, він містить ще одну сполуку, відому як метил 3-форміл-4-метилпентаноат сахарози (SMFM), яка, як було доведено в дослідженнях на тваринах, покращує виживання при сепсисі, пригнічуючи вироблення прозапальних цитокінів. Тому подрібніть трохи сирого часнику і додайте його в їжу для посилення антибактеріального захисту.

Приймайте куркуму

Як і часник, куркума також має широкий спектр антибактеріальних властивостей. Ці корисні ефекти приписують антиоксидантній сполуці, відомій як куркумін, що міститься в куркумі. Одне дослідження на тваринах також показало, що прийом куркуміну має захисний ефект проти сепсису. Він зменшував пошкодження тканин і смертність, а також експресію сигнального білка, відомого як TNF-альфа, який відіграє важливу роль у системному запаленні. Тож приправте свою вечерю цією золотистою спецією або заваріть собі чашку чаю з куркумою, щоб зміцнити захист організму від бактеріальних інфекцій.

Тяжкий сепсис потребує невідкладного лікування

Тяжкий сепсис – це невідкладний стан, який потребує негайної медичної допомоги. Такі симптоми, як лихоманка, озноб, прискорене серцебиття, утруднене дихання або дезорієнтація, є тривожними сигналами. Лікування спрямоване на боротьбу з інфекцією, запобігання небезпечно низькому кров’яному тиску та захист життєво важливих органів. Пацієнтів зазвичай лікують антибіотиками та рідинами. У важких випадках може знадобитися нирковий діаліз, дихальна трубка або хірургічне втручання.