Як видалити вушну сірку, що блокує вухо, за 3 простих кроки
Вушна сірка зазвичай не привертає до себе надто багато уваги або хороших відгуків у пресі, але цей восковий мешканець ваших вух насправді відіграє важливу роль. Перш ніж морщити ніс, вислухайте нас! Вушна сірка або сірчана пробка затримує бруд і відштовхує воду, запобігаючи вушним інфекціям. Вона не дає шкірі, що вистилає вушний канал, пересихати. Вона може навіть мати протигрибкові та антибактеріальні властивості. І що найцікавіше? Вушну сірку зазвичай не потрібно вичищати, тому що ваш слуховий прохід очищається сам! Завдяки рухам щелепи під час розмови, жування тощо, вушна сірка зазвичай рухається до вушного отвору з барабанної перетинки (збираючи по дорозі відмерлу шкіру та інше сміття), висихає і випадає самостійно. Тому очищення вуха від сірки не є щоденною гігієнічною процедурою, яку потрібно виконувати щодня!
Однак іноді вушна сірка може накопичуватися з часом, ставати твердою або перешкоджати вільному проходженню через вуха. Коли це трапляється, вона може заблокувати вухо. Цей стан, який називається сірчаною або сірчаною прокладкою, може викликати біль у вусі, втрату слуху, дзвін у вусі, свербіж, виділення або неприємний запах у вусі, а також неприємне відчуття, що вухо закладено. Надмірний вплив сміття і бруду, які вушна сірка збирає і затримує, або такі захворювання, як екзема, можуть спричинити утворення твердої вушної сірки. З іншого боку, з віком консистенція вушного секрету змінюється, і вушна сірка може виходити з вушного каналу не так плавно, як раніше. Якщо затверділа або стійка вушна сірка викликає у вас проблеми, лікар може вручну видалити вушну сірку, яка блокує слуховий прохід. Існують також прості кроки, які ви можете зробити вдома, щоб видалити вушну сірку. І ні, вони не передбачають використання ватної палички або шпильки. Ось як це зробити:
Розм’якшіть вушну сірку оливковою або мигдальною олією
Якщо вушна сірка блокує вухо, ви можете розм’якшити її за допомогою мигдалевої або оливкової олії. Також підійде гірчична олія, яка також має антисептичні властивості. Вона може допомогти полегшити біль у вусі, який ви відчуваєте. Закапуйте 2-3 краплі у вухо двічі на день протягом 3-5 днів. Протягом наступних кількох тижнів вушна сірка повинна розм’якшитись і випасти з вуха самостійно. Найімовірніше, це станеться, коли ви будете лежати вночі. Ось як потрібно наносити олію у вуха:
Розігрійте олію до температури тіла.
Ляжте на бік і закапайте кілька крапель олії у вухо за допомогою піпетки.
Продовжуйте лежати на боці протягом 5-10 хвилин, щоб дати олії подіяти на сірку.
Інші інгредієнти, які можна використовувати для розпушення вушної сірки, включають
Мінеральна олія
Гліцерин
Дитяче масло
Вода
Вушні краплі
Комерційні вушні краплі, що використовуються для розпушення вушної сірки, зазвичай містять такі інгредієнти, як бікарбонат натрію або перекис водню. Вони ефективні, але можуть викликати подразнення, якщо у вас чутлива шкіра. З іншого боку, натуральні олії, такі як мигдальна та оливкова, навряд чи викличуть подразнення.
Вимийте вушну сірку водою
Вимивання сірки водою також може допомогти видалити її. Ви можете зробити це через кілька днів після використання оливкової або мигдальної олії або самостійно. Щоб промити вуха, обережно спрямуйте легкий струмінь води у вухо за допомогою шприца з колбою або мокрої ватної палички. Закапування кількох крапель води або фізіологічного розчину у вушний канал за 15-30 хвилин до промивання також може підвищити його ефективність.
Ось як вимивати вушну сірку водою:
Нагрійте воду до температури тіла, перш ніж використовувати її. Якщо вода буде холоднішою або теплішою, це може викликати запаморочення або вертиго.
Підніміть голову і потягніть вухо вгору, тримаючись за зовнішнє вухо, щоб випрямити слуховий прохід.
За допомогою шприца з гумовою грушею обережно закапайте воду на стінку слухового проходу поруч із сірчаною пробкою. Пам’ятайте, що ніколи не заповнюйте вуха водою і не впорскуйте воду з силою.
Нахиліть голову, щоб вода могла витекти з вуха.
Можливо, вам доведеться повторити цей процес кілька разів, щоб видалити сірку з вуха.
Висушіть вухо
Після того, як ви промили вухо, переконайтеся, що ви добре його висушили. Для цього можна використовувати фен на низькій потужності.
Не колупайте вуха ватними паличками або шпильками, щоб видалити вушну сірку
Багато хто з нас тягнеться до ватних паличок, щоб почистити вуха. Але чи знаєте ви, що це може принести більше шкоди, ніж користі? Використовуючи ватяну паличку, ви можете проштовхнути вушну сірку глибоко у вухо, де вона може застрягти. Більше того, вушна сірка із зовнішнього вуха, яка потрапляє всередину, може також переносити бактерії, що викликають інфекцію. Такі предмети, як скріпки, олівці, шпильки або навіть ваш палець, не можна використовувати для чищення вух.
Скажіть “ні” вушним свічкам!
Вушні свічки також часто пропонують як рішення для видалення вушної сірки. Свічки – це запалена порожниста свічка у вусі, яка повинна витягувати забруднення і вушну сірку з вуха. Однак дослідження показують, що свічки не є ефективним засобом для видалення сірки. Більше того, вони можуть обпекти вухо або обличчя, проколоти барабанну перетинку або залишити сірку у вушному каналі. Загалом, це точно не те, що ви повинні намагатися зробити в домашніх умовах!
