Цікаві переваги ефірної олії мирта
Ефірна олія мирта виготовляється з квітів, листя та стебла рослини мирта або Мирт комуніс (Myrtus communis L.). Ви можете знайти його в Середземномор’ї, на півночі Африки, в Індії та Західній Азії. Він також може стати вашим новим улюбленим засобом!
Олія мирта відома своїм свіжим і солодким ароматом. Не дивно, що його можна знайти у багатьох натуральних парфумах та милі. Але окрім запаху, миртова олія може бути корисною для вас наступними способами.
Відлякує комарів
Влітку боротьба з комарами може стати справжнім випробуванням. Замість того, щоб використовувати агресивні хімічні засоби, скористайтеся миртовою олією. Згідно з дослідженням, проведеним в Журналі захворювань, що передаються членистоногими, вона може відлякувати цих настирливих кровососів. Це особливо корисно, якщо ви перебуваєте в місцевості, схильній до малярії та інших захворювань, що переносяться комарами.
Для нанесення миртової олії на шкіру розведіть 1 краплю в 1 краплі олії-носія. Ви також можете використовувати її в дифузорі, який можна носити з собою, щоб захистити себе на ходу.
Лікує бактеріальний вагіноз
Ефірна олія мирта має потужні антибактеріальні властивості. Вона навіть може лікувати інфекцію вульви та піхви, відому як бактеріальний вагіноз або вагініт.
Зазвичай цей стан виліковується лише вагінальним гелем метронідазолу. Однак дослідники з Медичного університету наук Шахрекорд виявили, що лікування було більш ефективним, коли до гелю додавали мирт. Бактеріальний вагіноз повернувся у 30% учасниць, які приймали метронідазол, але не у тих, хто використовував мирт.
Захищає рани від інфекції
Оскільки миртова олія є антимікробним засобом, вона може захистити рани від інфекції. Це допоможе травмі загоїтися без будь-яких ускладнень.
Тому наступного разу, коли ви поріжетеся, подумайте про застосування ефірної олії мирта. Знову ж таки, не забудьте розвести її в оливковій, кокосовій або виноградній олії.
Заспокоює запалення шкіри
Ваша шкіра не в порядку? Візьміть ефірну олію мирта. Її протизапальні властивості полегшать почервоніння, набряки та свербіж. Ваша подразнена шкіра буде в захваті, особливо якщо ви додасте алое або мед.
Знімає біль у суглобах
Щоб отримати натуральний засіб від артриту, використовуйте мирову олію. Її протизапальні властивості розслаблять набряклі та болючі суглоби. Для застосування просто нанесіть її на ділянки, які вас турбують.
Ви також можете змішувати мирта з іншими оліями для додаткового полегшення. Ефірні олії зимородка, цитрусових, лаванди, орегано, м’яти та розмарину – чудові варіанти.
Допомагає заснути
Завдяки своєму заспокійливому ефекту, миртова олія може бути використана для повноцінного нічного відпочинку. Вона розслабляє центральну нервову систему. В результаті ви зможете заспокоїтися і добре виспатися.
Щоб скористатися перевагами, вдихайте мигдалеву олію. Ви також можете втирати розведену ефірну олію мирта в скроні. Спробуйте змішати її з іншими заспокійливими оліями, такими як лаванда, ромашка та кедр.
Покращує здоров’я дихальних шляхів
В ароматерапії миртова олія може полегшити симптоми респіраторних захворювань. Це особливо корисно, якщо у вас бронхіт, астма або закладений ніс. Вдихання олії заспокоює дихальні шляхи, допомагаючи кисню легко проходити через них.
Як для олії з різноманітними перевагами, миртова олія є відносно доступною. Це втілення багатозадачного засобу, що робить її чудовим вибором для тих, хто перебуває в русі.
