Здоров’я

“Ніколи не лягай спати злим”, – це старе прислів’я. Без сумніву, в цій пораді є мудрість, але вона не може

Велика презентація або планування заходу повинні викликати у вас хвилювання. Але чи ви постійно хвилюєтеся через дрібниці? Якщо ви постійно

Відкрийте будь-яку індійську книгу рецептів, і першим кроком майже завжди буде посипати кілька зерняток гірчиці в олію. Вона може бути

Вода має вирішальне значення для життя. Вона становить понад дві третини вашого тіла і виконує багато важливих функцій, наприклад, змащує

Протягом багатьох століть сік ноні був лікувальною суперзіркою. Його виготовляють з плодів рослини ноні, або Морінди (Morinda citrifolia). Він має

Чорний перець – чи то для надання страві легкої гостроти, чи то для повної пікантності – можна використовувати в будь-якій

Панічна атака може призвести до того, що вас переповнює тривога або страх. Напад може виникнути раптово, і ви можете відчути,

Як позбутися “скутої посмішки” і впевнено посміхатися при зустрічі з людьми? Ось незвичайна відповідь на це питання. Це можна зробити

Тремтячі коліна. Стукіт у серці. І порожній розум. О, жах страху сцени! Страх публічних виступів, він же глософобія, більш поширений,