Zona hastalığı ve bununla doğal yollarla nasıl başa çıkılacağı
Kızgın kırmızı kabarcıkları ve dayanılmaz acısıyla shingle herkesi korkutabilir. İşte bu yüzden hepimiz endişelenmeliyiz – tahminlere göre her 3 kişiden 1’i hayatı boyunca bu hastalığa yakalanacaktır. Bu yaygın hastalığa suçiçeğine de neden olan varisella-zoster virüsü neden olur. Su çiçeği geçirdikten sonra virüs vücudunuzda kalır ve genellikle yıllar sonra zona hastalığına neden olmak üzere yeniden ortaya çıkar. Bu hastalık tipik olarak 50 yaşın üzerindeki kişilerde görülse de, su çiçeği geçiren herkes bu hastalığa yakalanabilir. Çocuklarda bile gelişebilir.
İyi haber şu ki, zona hastalığını geçiren birinden zona kapamazsınız. Ancak etkilenen bir kişi virüsü hiç su çiçeği geçirmemiş birine bulaştırabilir. Bu kişi zona yerine su çiçeği geçirebilir. Zona hastalığına yakalandığınızda, başlangıçta vücudunuzun bir tarafında şiddetli veya yakıcı bir ağrı ve kaşıntı veya karıncalanma hissi yaşayabilirsiniz. Bunu kabarcıkların veya döküntülerin gelişmesi izler.
Ne yazık ki zona hastalığının tedavisi yoktur, ancak yaklaşık 2 ila 4 hafta içinde iyileşme eğilimi gösterir. Semptomlarınızın yoğunluğunu ve komplikasyon riskini azaltabilecek antiviral ilaçlar mevcuttur. Doktorunuz ayrıca hastalığın ortaya çıkmasını önleyebilecek veya etkilerini azaltabilecek bir aşı da önerebilir. Bu arada, bu durumun belirtileriyle başa çıkmanıza yardımcı olabilecek çeşitli doğal ilaçlar da vardır.
Zona yüzünüzde gelişirse bir doktora görünün çünkü işitme veya görme duyunuzu etkileyebilir.
Döküntüyü İyileştirmek İçin Neem Yaprağı Lapası Uygulayın
Neem yaprakları antiviral özelliklere sahiptir ve varisella zoster virüsüne karşı etkilidir. Kızarıklıklara neem yapraklarından oluşan bir lapa uygulamak cildinizin iyileşmesine yardımcı olabilir. Alternatif olarak, birkaç neem yaprağını banyo suyunuza batırmak da faydalı olabilir.
Kabarcıkları Kurutmak İçin Elma Sirkesi Kompresini Kullanın
Elma sirkesi geleneksel olarak zona ve su çiçeğinin neden olduğu kızarıklıklarla mücadelede kullanılmaktadır. Eşit miktarda ılık suyla seyreltilmiş elma sirkesi kompresini uygulayın; veya ılık banyo suyu dolu bir küvete 2 ila 4 bardak elma sirkesi ekleyin ve uzun bir ıslanmanın tadını çıkarın. Sirkenin asitliği kabarcıkların kurumasını hızlandırmaya ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bu çare kırık cilt veya açık kabarcıklar üzerinde önerilmez.
Kaşıntıyı Hafifletmek ve İyileşmeyi Desteklemek İçin Aynısefa Yağı Sürün
Aynısefa veya kadife çiçeği iyileştirici özellikleriyle bilinir. Homeopati, kaşıntıyı hafifletmek ve su çiçeği ve zona hastalığının neden olduğu kabarcıkların iyileşmesini teşvik etmek için aynısafa yağı veya jeli kullanılmasını önermektedir. Aynısefa anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve yara iyileşmesini hızlandırmanın yanı sıra cildin dokusunu iyileştirdiği bulunmuştur. Bu bitkide bulunan flavonoidlerin bu etkiden sorumlu olduğu düşünülmektedir.
Kaşıntıyı Gidermek İçin Yulaf Ezmesi Banyosu Yapın
Yulaf kaşıntı önleyici özelliği ile bilinir. Öğütülmüş yulafı banyo suyuna ekleyebilir ve kaşıntılı döküntülerinizi rahatlatmak için ıslatabilirsiniz. İnce öğütülmüş yulaf suyla karıştırıldığında yapışkan bir kütleye dönüşür. Bu, cildinizi kaplayarak cildinizi yatıştırır ve kaşıntıyı hafifletir. Yulafın bu sakinleştirici özelliği gluten içeriğine bağlanmaktadır.
Ağrı Kesici İçin Kapsaisin Merhemi Uygulayın
Kırmızı biberde bulunan bir bileşen olan kapsaisin, zonanın neden olduğu ağrıyı hafifletebilir. Bu bileşik, ağrı sinyallerinin beyninize iletilmesine yardımcı olan P maddesi adı verilen bir nörotransmitteri tüketir.
Kapsaisin içeren merhemler piyasada mevcuttur. Ayrıca bir tutam toz kırmızı biberi sade cilt merhemi ile karıştırarak evde de yapabilirsiniz. Ancak, kapsaisinli merhemleri kırık cilt üzerinde kullanmanın iyi bir fikir olmadığını unutmayın. Ayrıca, merhemin uygulanması ilk birkaç seferde yanma ve kaşıntıya neden olabilir. Cildinizin olumsuz tepki vermediğinden emin olmak için kullanmadan önce bir yama testi yapın.
Kızarıklıkları Yatıştırmak İçin Antiviral Bal Sürün
İşte ağrılı zona döküntünüz için tatlı bir çare! Araştırmalar balın antiviral özelliklere sahip olduğunu ve varisella zoster virüsüne karşı etkili olabileceğini göstermektedir. Ayrıca cildi yatıştırıcı olduğu da bilinmektedir. Bu yüzden devam edin ve iyileşmeyi desteklemek için kabarmış cildinize biraz bal sürün.
Kabarcıkları Kurutmak İçin Fuller’s Earth Kullanın
Kabarcıkların kurumasına yardımcı olmak ve ağrıyı hafifletmek için fuller toprağı lapası uygulayın. Lapa yapmak için fuller toprağını suyla karıştırarak kalın bir macun elde edin. Temiz bir bezin üzerine bir parmak genişliğinde kalın bir macun yayın ve gazlı bezle örtün. Şimdi rahatlamak için bunu günde iki kez döküntünüze uygulayın.
Tahriş Olmuş Cildi Rahatlatmak İçin Karbonat Çözeltisi Uygulayın
Kaşıntı için evde kolayca bulunabilen bir başka yaygın çözüm de karbonattır. Bir bardak suya biraz karbonat ekleyin ve tahriş olmuş cildi rahatlatmak için solüsyonu uygulayın. Banyo suyunuza biraz karbonat eklemeyi de deneyebilirsiniz. Karbonatın tam olarak nasıl çalıştığı net olmasa da, alkali yapısının burada işe yaradığı düşünülüyor.
Kaşıntıyı Hafifletmek İçin Papatya Banyosu Yapın
Papatya ve kalamin losyonu kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olan, zaman içinde test edilmiş ilaçlardır. Cildinizi yatıştırmak için banyo suyunuza anti-enflamatuar papatya ekleyebilirsiniz. Etkilenen bölgelere biraz kalamin losyonu sürmek ve cildinizde kurumasını beklemek de bu çıldırtıcı kaşıntının üstesinden gelebilir.
Ağrı ve İltihaplanma İçin Meyan Kökü Jeli veya Çayı Uygulayın
Meyan kökü geleneksel olarak zona hastalığını tedavi etmek ve kabarcıklar kaybolduktan sonra bile devam eden ağrıyı hafifletmek için topikal olarak kullanılmaktadır. Peki meyan kökü nasıl çalışır? Bu bitkide bulunan aktif bir bileşen olan glisirizinin, varisella zosterin çoğalmasını durdurduğu bulunmuştur. Rahatlamak için meyan kökü jelini günde birkaç kez uygulayabilirsiniz. Ayrıca bitkiyi suda kaynatarak güçlü bir çay yapabilir ve bunu kabarcıkların üzerine uygulayabilirsiniz.
