Zeytinyağı sedef hastalığının tedavisine yardımcı olur
Sedef hastalığı en korkunç cilt rahatsızlıklarından biridir. Bu hastalıkta deri hücrelerinin devir hızı çok daha yüksektir. Dizlerde, dirseklerde, gövdede, avuç içlerinde, ayak tabanlarında ve kafa derisinde giderek daha fazla beyaz pullu kırmızı plaklar ortaya çıkar. Şu anda sedef hastalığının tedavisi yoktur ancak birçok kişi stresi azaltmaya ve iltihabı hafifletmeye odaklanan bir cilt bakım rutini uygulamaktadır. Zeytinyağı sedef hastalığı için popüler bir doğal ilaçtır.
Zeytinyağı Sedef Hastalığına İyi Gelir
Zeytinyağı, özellikle de sızma olanı, iltihaplı cildi sakinleştirme kabiliyeti nedeniyle sıvı altın olarak bilinir. Tahriş olmuş cildi nemlendirmede mükemmel olan çoklu doymamış yağ asitlerine (PUFA’lar) ve tekli doymamış yağ asitlerine (MUFA’lar) sahiptir.
İçeriğindeki yüksek E vitamini yanma hissini azaltabilir ve antioksidan özelliği cilt hasarını kontrol altında tutmaya yardımcı olur.
Zeytinyağı Kullanan Ev Çözümleri
Aşağıda zeytinyağı ve diğer anti-enflamatuar bileşenleri kullanan bazı basit ev ilaçları bulunmaktadır.
1. Zeytinyağı ile Günlük Masaj
Banyo yapmadan önce, vücudunuzdaki tüm etkilenen bölgelere ısıtılmış zeytinyağı sürün. Yağı dairesel hareketlerle nazikçe masaj yaparak yedirin. 20 dakika sonra ılık su ile yıkayın. Bunu her gün yapın.
2. Zeytin ve Çay Ağacı Yağı Karışımı
Çay ağacı yağı güçlü antiseptik, anti-mikrobiyal özelliklere sahiptir. Bu, zeytinyağı ile karıştırıldığında, psoriatik plakların nemlendirilmesine ve kızarıklığının azaltılmasına yardımcı olur.
Talimatlar:
Çay ağacı yağı ve zeytinyağını 1:10 oranında karıştırın.
Karışımı ısıtın ve etkilenen bölgelere masaj yapın ve 30 dakika sonra yıkayın.
3. Zeytinyağı ve Zerdeçal
Zerdeçal bir baharat olmanın ötesinde mucize bir bitkidir. Zerdeçaldaki kurkumin insan vücudu üzerinde çok çeşitli koruyucu etkilere sahiptir. Anti-enflamatuar etki, sitokinlerin ciltte yeni plaklar oluşturmasını önler. Zeytinyağının etkisini tamamlamakta çok iyidir.
Talimatlar:
İnce bir macun yapmak için eşit miktarda zerdeçalı sızma zeytinyağı ile bir kapta karıştırın.
Bu macunu etkilenen bölgelere uygulayın.
Birkaç dakika sonra ılık su ile yıkayın.
4. Zeytinyağı ve Bal
Doğal bir nemlendirici ve eksfoliyatör olan bal, psoriatik lekelerdeki deri pullarının giderilmesine yardımcı olur.
Talimatlar:
Bir kapta 1 yemek kaşığı balı 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın.
Bunu psoriatik yamaların her yerine uygulayın.
Yaklaşık 20 dakika sonra yıkayın.
5. Zeytinyağı ve Shea Yağı
Shea yağı E, D, F vitaminleri ile doludur ve güneşe maruz kalmaya bağlı cilt hasarına karşı etkilidir.
Talimatlar:
100 ml shea yağı ve 1 çorba kaşığı zeytinyağını eritin.
Bir dakika boyunca iyice karıştırın ve soğumaya bırakın.
Her gün banyodan sonra etkilenen cilt bölgelerine hafifçe bastırarak uygulayın.
Zeytinyağı sedef hastalığı semptomlarını azaltmak için dahili olarak da kullanılabilir. Sızma zeytinyağının pişirilmeden salata sosu veya dip sos olarak kullanılması tavsiye edilir. Bol miktarda antioksidan, sıvı içeren ve işlenmiş gıdaların az olduğu bir diyet uygulanması tavsiye edilir. Stres sedef hastalığını kötüleştirebileceğinden, her gün meditasyon ve yoga gibi rahatlama teknikleri uygulamak da uzun vadede yardımcı olabilir.
