Zatürre Bulaşıcı mıdır? Farkında Olmanız Gereken Faktörler

Zatürre, bazılarında nispeten hafif seyrederken bazılarında büyük hastalıklara neden olabilen bir akciğer enfeksiyonudur. Evde küçük bir çocuğunuz ya da bağışıklığı düşük bir yakınınız varsa, muhtemelen zatürrenin bulaşıcı olup olmadığı konusunda endişeleniyorsunuzdur. İşte zatürrenin nasıl yayıldığına ve belirtileri nasıl tespit edeceğinize ve kendinizi veya ailenizi zatürreden nasıl koruyacağınıza bir göz atın.

Pnömoni Çoklu Nedenleri Olan Bir Akciğer Enfeksiyonudur

Akciğerlerin bu iltihaplı hastalığına bakteriler, virüsler, mantarlar ve hatta kimyasallara ve toksinlere maruz kalma neden olabilir. Astım gibi önceden var olan bir hastalık nedeniyle bağışıklığı zayıf veya düşük olanlar, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) gibi kronik akciğer enfeksiyonları, çocuklar ve yaşlılar daha savunmasızdır. Zatürre akciğerlerinizden birinin ya da her ikisinin de etkilenmesine neden olur. Akciğerlerdeki hava kesecikleri irin ve sıvı ile dolar ve akciğerlerinizden kan dolaşımınıza oksijen akışı etkilendiği için öksürükten ateşe ve hatta nefes alma sorunlarına kadar bir dizi belirtiye yol açar. Eğer sağlıklıysanız, zatürreyi 1-3 hafta içinde atlatmanız gerekir. Ancak sağlığınız iyi değilse veya semptomların kontrol edilmeden kötüleşmesine izin verirseniz, hayati tehlike bile oluşturabilir.

Zatürreyi başkalarına bulaştırma süreniz zatürrenin türüne ve zatürreye yakalanmanıza neyin sebep olduğuna bağlıdır. Genel olarak, bakteriyel zatürreniz varsa, antibiyotiklere başladıktan ve ateşiniz düştükten sonra yaklaşık 48 saat boyunca bulaşıcı olursunuz. Viral pnömoni ise, semptomlar geçmeye başladıkça (özellikle ateş) bulaşıcılık süresi de azalır. Mantarların neden olduğu zatürre bulaşıcı değildir.

Viral ve bakteriyel pnömoni arasındaki fark nedir?

Tüm zatürreler akciğerlerinizdeki bir enfeksiyonun neden olduğu iltihaplanma olsa da, temel nedenin virüs, bakteri veya mantar olmasına bağlı olarak farklı semptomlara sahip olabilirsiniz.

Bakteriyel pnömoni, viral pnömoniden daha yaygın ve daha şiddetli olma eğilimindedir. Hastanede kalmayı gerektirme olasılığı daha yüksektir. Doktorlar bakteriyel pnömoniyi antibiyotiklerle tedavi eder. Viral pnömoni grip benzeri semptomlara neden olur ve kendi kendine düzelme olasılığı daha yüksektir. Viral pnömoni için genellikle özel bir tedaviye ihtiyacınız yoktur.

Mikropların Neden Olduğu Zatürre Bulaşıcıdır

Zatürreye yakalanan çoğu insan için virüs ve bakteriler başlıca nedenler olmaya devam etmektedir. Bu mikropların akciğerde altta yatan enfeksiyonlara yol açtığı bu zatürre türleri bulaşıcıdır. Suçlu patojenler arasında grip virüsü, herpes simpleks virüsü, şiddetli akut solunum sendromu (SARS) virüsü, solunum sinsityal virüsü ve rinovirüs bulunur.

Viral veya bakteriyel bir enfeksiyona yakalanırsanız, bazı mikroplar boğazınızda ve burnunuzda kalır ve hapşırdığınızda veya öksürdüğünüzde havaya dağılabilir. Bu mikroplarla temas eden herkes mikropları soluyabilir ya da enfekte olmuş bir yüzeye dokunabilir. Aynı yıkanmamış ellerle burunlarına veya ağızlarına dokunduklarında kendilerine de bulaştırabilirler.

Bulaşıcı Zatürre Toplumdan Edinilebilir veya Hastanede Yakalanılabilir

Toplum kökenli zatürre, birlikte yaşadığınız veya çalıştığınız ya da yakın temasta bulunduğunuz kişiler nedeniyle hastane ortamı dışında yakalandığınız zatürreyi ifade eder. Hastanede kaldıktan sonra da zatürreye yakalanabilirsiniz – bu, hastane kökenli zatürredir. Örneğin, hastanede geçirdiğiniz süre, uygun şekilde sterilize edilmemiş ekipman nedeniyle zatürre olmanıza neden olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Zatürre Belirtileri

Artık hastalığın bulaşıcı olabileceğini bildiğinize göre, maruz kalma ve yakalanma riskini en aza indirmek için sorunun belirtilerini tespit edebilmelisiniz.

Öksürük (mukuslu)
Nefes alma sorunu
Aynı düzeyde efor sarf ettiğinizde normalde hissettiğinizden daha erken nefes nefese kalmak
Zayıflık/yorgunluk
Bazen terleme ve/veya titremenin eşlik ettiği ateş
Göğüs ağrısı
Göğüste rahatsızlık
İştah kaybı

Hastalık ilerledikçe belirtiler daha şiddetli hale gelebilir ve aşağıdaki gibi ek sorunlar ortaya çıkabilir.

Hızlı nefes alma
Mide bulantısı
Kusma
Karışıklık
Düşük kan basıncı
Hızlı kalp atışı
Kan öksürmek
Nefes alırken/verirken göğüste keskin ağrı (plörezi adı verilen iltihaplanma nedeniyle)

Zatürreye Yakalanmaktan Nasıl Kaçınılır?

Bazı basit önlemler ve önleyici tedbirler, bulaşıcı bir zatürre türünden enfeksiyon kapma riskinizi azaltabilir. İşte kendinizi ve ailenizi korumak için bazı ipuçları:

Toksinlere maruz kalmayı en aza indirmek için sigara içmekten veya sigara içen kişilerin yanında bulunmaktan kaçının.

Enfekte olursanız, mikropların havada veya etrafınızdaki yüzeylerde dağılmasını önlemek için öksürürken veya hapşırırken burnunuzu ve ağzınızı kapatmak için her zaman bir mendil kullanın. Yüzeyleri kirletmekten veya mikropları bulaştırmaktan kaçınmak için hemen sonra mendili atın.

Evdeki herhangi bir kişi enfekte olmuşsa, bulaşmayı önlemek için çatal bıçak takımlarının, bardakların ve mutfak aletlerinin diğerlerinden ayrı tutulmasını ve ayrı yıkanmasını sağlayın.

Sizde veya çevrenizde zatürre olan biri varsa, ellerinizi sık sık yıkadığınızdan emin olun.

Enfeksiyonlara karşı aşı yaptırarak enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltın. Zatürreye yakalanmamanıza yardımcı olabilecek aşı olabileceğiniz enfeksiyonlardan bazıları grip, Hemophilus influenzae tip b (Hib) enfeksiyonu, kızamık, boğmaca, su çiçeği ve pnömokok hastalığıdır.

Sizde veya çevrenizdeki birinde zatürre varsa, özellikle de belirtiler kötüleşiyorsa, hemen tedavi olun. Bakteriyel enfeksiyonlar için basit bir oral antibiyotik kürü işe yarayacaktır, bu nedenle tıbbi yardım almayı ertelemeyin. Bunu yapmazsanız hastalığı başkasına bulaştırabilirsiniz.

Zatürre hakkında sıkça sorulan sorular ve yanıtları

Zatürre nasıl tedavi edilir?

Zatürre tedavisi bakteriyel, viral veya fungal nedene ve durumunuzun ne kadar ciddi olduğuna bağlıdır. Birçok vakada neden belirlenemez ve tedavi semptomları yönetmeye ve durumunuzun daha da kötüleşmemesini sağlamaya odaklanır.

Bazı tedaviler şunları içerebilir:

Antibiyotikler: Antibiyotikler bakteriyel pnömoniyi tedavi eder. Bir virüsü tedavi edemezler ancak virüsle aynı zamanda bakteriyel bir enfeksiyonunuz varsa doktorunuz bunları reçete edebilir.

Antifungal ilaçlar: Antifungaller mantar enfeksiyonunun neden olduğu zatürreyi tedavi edebilir.

Antiviral ilaçlar: Viral pnömoni genellikle ilaçla tedavi edilmez ve kendiliğinden geçebilir. Bir doktor, hasta olduğunuz süreyi azaltmak için oseltamivir, zanamivir veya peramivir gibi antiviraller reçete edebilir.

Oksijen tedavisi: Yeterli oksijen alamıyorsanız, doktorunuz burnunuzdaki bir tüp veya yüzünüzdeki bir maske aracılığıyla size ekstra oksijen verebilir.

IV sıvılar: Doğrudan damarınıza (IV) verilen sıvılar dehidrasyonu tedavi eder veya önler.

Sıvıların boşaltılması: Akciğerleriniz ve göğüs duvarınız arasında çok fazla sıvı varsa (plevral efüzyon), doktor bunu boşaltabilir. Bu bir kateter veya ameliyatla yapılır.

Zatürre kendiliğinden geçebilir mi?

Viral pnömoni genellikle kendiliğinden geçer, ancak semptomları tedavi etmek ve ciddi komplikasyon riskinizi azaltmak için her zaman doktorunuzun tavsiyelerine uymalısınız.

Zatürre belirtileriyle nasıl başa çıkabilirim?

Reçetesiz satılan ilaçlar ve evde uygulanan diğer tedaviler kendinizi daha iyi hissetmenize ve zatürre belirtilerini yönetmenize yardımcı olabilir:

Ağrı kesiciler ve ateş düşürücüler: Doktorunuz vücut ağrıları ve ateşe yardımcı olması için ibuprofen ve asetaminofen gibi ilaçlar önerebilir.

Öksürük kesiciler: Zatürre için öksürük kesici almadan önce doktorunuza danışın. Öksürmek ciğerlerinizin temizlenmesine yardımcı olmak için önemlidir.

Solunum tedavileri ve egzersizleri: Doktorunuz mukusun gevşemesine ve nefes almanıza yardımcı olmak için bu tedavileri reçete edebilir.

Nemlendirici kullanmak: Doktorunuz nefes almanızı kolaylaştırmak için yatağınızın yanında küçük bir nemlendirici bulundurmanızı veya buharlı bir duş ya da banyo yapmanızı önerebilir.

Zatürre tedavisinden ne kadar süre sonra kendimi daha iyi hissetmeye başlayacağım?

Ne kadar sürede daha iyi hissedeceğiniz şunlara bağlıdır:

• Yaşınız.
• Zatürrenizin nedeni.
• Zatürrenizin ciddiyeti.
• Başka sağlık sorunlarınız veya komplikasyonlarınız varsa.

Eğer sağlıklıysanız, bakteriyel pnömoni semptomlarının çoğu tedaviye başladıktan sonra genellikle 24 ila 48 saat içinde iyileşmeye başlar. Viral pnömoni için birkaç günlük tedaviden sonra kendinizi daha iyi hissetmeye başlayabilirsiniz. Öksürük ve yorgunluk gibi bazı belirtiler birkaç hafta sürebilir.

Zatürre olursam ne kadar süre bulaşıcı olurum?

Bakteriyel zatürreniz varsa, ateşiniz düştüğünde ve en az iki gün boyunca antibiyotik kullandığınızda artık bulaşıcı olarak kabul edilmezsiniz. Viral zatürreniz varsa, kendinizi daha iyi hissedene ve birkaç gün boyunca ateşiniz olmayana kadar hala bulaşıcı olarak kabul edilirsiniz.