Yağlı cilt ve yağlı cilde nasıl sahip olunur, ipuçları ve doğal çözümler
Yağlı bir ciltle yaşamak kaygan bir zemin olabilir. Makyaj işleri daha da kötüleştirirken, yüz yıkama suyu kullanmak tamamen anlamsız gelebilir. Ve kim her saat matlaştırıcı pudrayı yeniden uygulamak ister ki? Üstüne üstlük, yağlı cilt akne için mükemmel bir üreme alanıdır ve hiç kimse bununla uğraşmak istemez.
Yağlı cildin özel bir ilgiye ihtiyacı olduğunu söylemeye gerek yok ve yanlış içerikler ya da alışkanlıklar sadece yağlanmaya neden olur. Bu yüzden amaç aşırı sebumu kontrol altına almak olmalıdır, ondan kurtulmak değil. Cildinizi kurutmak aslında yağ bezlerini daha fazla yağ üretmeye teşvik edecektir. İşleri dengelemek ve aşırı aktif yağ bezlerini kontrol altına almak için yapabileceğiniz birkaç şey var.
Yüzünüzü Temizleme Yağı ile Silin
Temizleme yağı ihtiyacınız olan son şey gibi görünebilir ama oyunun kurallarını değiştirir. Nem katarken sebumu, kiri ve makyajı parçalar. Kore cilt bakımında temel bir ürün olması ve Amerika Birleşik Devletleri’nde yaygınlaşmaya başlaması şaşırtıcı değildir. İyi bir seçenek de aşırı sebumu kontrol ettiği kanıtlanmış bir ilaç olan deniz topalak meyvesi yağıdır. Ayrıca, yağ bezlerini daha az sebum üretmeleri için “kandırmak” ve yağ seviyelerini dengede tutmaya yardımcı olmak için ciltteki sebumu taklit ettiğine inanılan jojoba yağını da deneyebilirsiniz. Bununla birlikte, bu teoriyi destekleyecek bilimsel bir araştırma olmadığını belirtmek önemlidir, bu nedenle cildinizin buna gerçekten iyi yanıt verip vermediğini görmek için denemeniz gerekir.
Yüzünüzü Yıkamayı Günde İki Kez İle Sınırlandırın
Yağlı cilt, cildinizi günde birkaç kez fırçalayarak temizlemek istemenize neden olabilir. Ancak yüzünüzü günde iki kez ve terledikten sonra yıkamak önemlidir. Aşırıya kaçmak doğal yağları yok eder ve sağlıklı, esnek bir cilt için bir miktar sebuma ihtiyaç vardır.
Fazla yağ ve yapışkan maddelerden kurtulmak için temizleyici bir yağ kullandıktan sonra cildinizi temizlediğinizden emin olun. Salisilik asit veya benzoil peroksit içeren ürünlerden kaçının. Bu bileşenler akneyle savaşsa da oldukça kurutucudur. Bunun yerine bunları leke tedavilerinde kullanmayı düşünün. Bu şekilde, sağlıklı cildi sert etkilerine maruz bırakmaktan kaçınabilirsiniz.
Haftada 2-3 Kez Yüz Maskesi Kullanın
Yağlı ciltler çatlaklara ve akneye daha yatkın olduğundan, cildinize haftada 2-3 kez yüz maskesi uygulamak gözenekleri açacak ve sıkışan yağı ve kiri temizleyecektir. Ayrıca, cildinizi canlandırmak için rahatlatıcı ve kolay bir yoldur. Daha da iyisi, yağ emici bileşenlere sahip bir maske fazla sebumla başa çıkacaktır. Ek olarak, ekstra yağ giderici özellikler için hyaluronik asit veya alfa hidroksi asit (AHA) içeren yüz maskelerine bakın. Eğer kendiniz yapmayı planlıyorsanız, işte size iki popüler yağ emici yüz maskesi içeriği.
Papaya
Bu size doğal bir ışıltı verecektir. Indian Journal of Pharmaceutical Science’da yapılan bir çalışmada papayanın hem yağ hem de bakterilerle mücadele ettiği bulunmuştur. Ayrıca hiperpigmentasyonun arkasındaki doğal pigment olan melanini azaltır, ancak cildinizi kuru bırakmaz. Taze meyveyi ezin ve maske ya da temizleyici olarak kullanın.
Kil
Kil, fazla yağı emmek için harikadır. Birçok ticari üründe vardır, ancak paranızı saklayın ve sağlık mağazasından kozmetik kil tozu satın alın. Anında yağ emici bir maske için papaya ile karıştırın. Ancak, sadece 15 dakika boyunca kullanın ve tamamen kurumasına izin vermeyin.
Yumurta akı ve limon
Yağlı ciltler için bir halk ilacı olan limon ve yumurta akının gözenekleri sıkılaştırdığına inanılır. Denemek için 1 yumurta akını 1 çay kaşığı taze sıkılmış limon suyu ile karıştırın ve maske olarak kullanın. Limon alerjiniz ya da hassas bir cildiniz varsa, bu ilacı kullanmamak iyi bir fikir olabilir.
Yeni bir yüz maskesi kullanırken her zaman yama testi yapın. Boynunuza, kulağınızın arkasına veya bileğinizin iç kısmına küçük bir miktar uygulayın. Birkaç saat bekleyin ve herhangi bir tahriş olup olmadığına bakın.
Nemlendirmeyi Unutmayın
Yağlı cildin bile nemli kalması gerekir. Aksi takdirde kuruluk, yağ bezlerinizin daha da fazla çalışmasına neden olur. Sıfır kokulu, su bazlı bir nemlendirici kullanın. Bunu yapmak gözeneklerinizin daha fazla yağ ile yüklenmesini önleyecektir.
Cilt Bakım Rutininize Bal Ekleyin
Bal “herkese uyan” nadir bir ilaçtır. Yağı azaltır, cildi nemlendirir ve Propionibacterium acnes ve Staphylococcus epidermidis gibi akneye neden olan bakterileri öldürür. Yüz maskelerinize ekleyin, leke tedavisi olarak kullanın veya yıkamadan önce birkaç dakika boyunca gün aşırı biraz sürün.
Yeşil Çay Toniği Kullanın
Tonikler gözeneklerinizi sıkılaştırmaya ve yağı gidermeye yardımcı olur. Piyasada birçok farklı marka tonik bulabilmenize rağmen, yeşil çayı veya içeriğinde yeşil çay bulunan bir ürünü tercih etmenizi öneririz. Bunun nedeni, içindeki polifenollerin (antioksidanlar) iltihabı, sebumu ve bakterileri kontrol ederek kızgın, yağlı ciltler için mükemmel bir seçim olmasıdır. Tek yapmanız gereken yeşil çay yapraklarını ılık suda demlemek, çayı bir sprey şişesine dökmek ve solüsyonu düzenli olarak veya temizlikten sonra yüzünüze püskürtmektir.
Kurutma Kağıdını El Altında Tutun
Yağlı cilde sahip herkes, sürekli terliyormuşuz gibi görünmemize neden olan aşırı yağlı cilt ile başa çıkmaya çalışmanın acısını bilir. Yüzünüzü sürekli pudralamak cildinize sadece kekremsi bir solgunluk vereceğinden, yanınızda kurutma kağıdı taşımak en iyisi olabilir. Bu ince, küçük kağıtlar yağın ilk etapta üretilmesini engelleyemese de, özellikle sıcak bir yaz gününde yağlı cildin beraberinde getirdiği parlaklığı ve yağlanmayı en aza indirmede iyi bir iş çıkarır. Böylece istediğiniz zaman yağlanmayı giderebilirsiniz. En iyi tarafı da ne? Ucuzdurlar ve kolayca temin edilebilirler.
Her Hafta Yulaf Ezmesi veya Öğütülmüş Badem ile Peeling Yapın
Bu, ölü deri hücrelerini, yağı ve yapışkan maddeleri temizlemek için önemli bir cilt bakımı uygulamasıdır. Ve düzenli peeling cilt hücrelerindeki sebumun tıkanmasını ve patlak vermesini önleyecektir. Yulaf ezmesi ve öğütülmüş badem gibi doğal bileşenler cildinizi çok fazla kurutmadan (ki hepimiz daha fazla yağ üretimini tetikleyeceğini biliyoruz) pul pul dökecektir. İkisinden birini balla karıştırın ve yıkamadan önce cildinizi nazikçe fırçalayın. Haftada 2 kereden fazla peeling yapmaktan kaçının.
Temiz Beslenin
Temiz bir diyetin cilt üzerindeki faydalarını tam olarak anlamak için yeterli araştırma olmamasına rağmen, geleneksel tıp yağlı bir cildin yağlı fast food yiyeceklerden oluşan bir diyetle daha da kötüleştiğini savunmaktadır. Bunun yanı sıra, koyu renkli, yapraklı sebzelerin yanı sıra meyveler, kuruyemişler ve tam tahıllara yönelmek cildinize sağlıklı kalmak için ihtiyaç duyduğu besini sağlayabilir.