Travma Beyni ve Vücudu Nasıl Etkiler

Travma birçok şekil ve biçimde ortaya çıkabilir. Fiziksel yaralanmalardan stresli durumlara kadar her şeyi içerebilir. Örnekler arasında araba kazaları, doğal afetler ve sevilen birinin ölümüyle başa çıkmak sayılabilir.

Fiziksel travma düşündüğünüzden daha yaygındır. Kanser ve kalp hastalıklarından bile daha fazla olmak üzere, 1 ila 44 yaş arasındaki insanlar için en önemli ölüm nedenidir. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, dünya çapında ölümlerin yüzde 10’unu ve sakatlıkların yüzde 16’sını oluşturmaktadır.

Ruh sağlığı bile darbe alabilir. Ancak fiziksel travmanın aksine, psikolojik travma yaralanma olsun ya da olmasın gelişebilir. Tek gereken tehlikeli ya da yaşamı tehdit eden bir deneyimdir.

Travma meydana geldiğinde, vücudu şu şekillerde etkileyebilir.

Stres Tepkisi

Travmanın stresli olduğuna şüphe yok. Travma gerçekleştiği anda stres tepkisi devreye girer.

İlk başta, savaş ya da kaç tepkisi savunma modunu tetikler. Bu hayatınızı kurtarabilir! Ancak bu stres devam ederse baş ağrısı, uykusuzluk ve sindirim sorunları gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Zamanla, kronik stres kartopu gibi büyüyerek daha ciddi durumlara dönüşebilir. Kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve obezite bu olasılıklardan sadece birkaçıdır. Bağışıklık sistemi de düşerek soğuk algınlığı ve enfeksiyonlara yakalanma olasılığını artırabilir.

Duygusal olarak, insanlar travmatik stresi farklı şekillerde hissederler. Üzüntü, öfke ve sinirlilikle ilişkilidir. Bazı kişilerde travma sonrası stres bozukluğu (PTSD) gelişebilir.

Enflamasyon

Travmanın vücudu nasıl etkilediğini anlamak istiyorsanız, iltihaplanmaya odaklanın. Stresin neden olduğu bu koruyucu yanıt, vücudu onarmayı amaçlar. Hem iyileşme hem de komplikasyonlar enflamatuar yanıt tarafından yönlendirilir.

Ciddi bir yaralanmadan sonraki 30 dakika içinde iltihap işe koyulur. Kan kaybını durdurma umuduyla pıhtılaşmayı teşvik etmek için trombositleri aktive eder. Bağışıklık sistemini uyarmak için enflamatuar aracılar da salınır. Buna karşılık, beyaz kan hücreleri yaralanmaya koşar ve zararlı patojenleri yok etmek için çalışır.

Aynı zamanda iltihaplanma sağlıklı dokulara da zarar verir. İltihap aracıları yaralanmaya doğru hareket ettikçe, yakındaki organlar tarafından “alınırlar”. Bu süreç organ hasarına yol açarak daha da fazla soruna neden olabilir.

Bozulmuş Bağışıklık Sistemi

Travma bağışıklık sistemini önemli ölçüde zayıflatabilir. Tüm bunlar, bağışıklığın dengesini ve enfeksiyona karşı direncini bozan iltihaplanma tepkisi sayesinde olur.

Bu dengesizliğin çoğu doku hasarından kaynaklanır. Beyaz kan hücreleri hasara koşarken, zararlı hücre kalıntıları açığa çıkar. Bağışıklık sistemi ayrıca alarmin adı verilen antijenlere de maruz kalır. Bu moleküller bağışıklık yanıtını uyarmak için çalışır, ancak aynı zamanda onu strese sokabilir.

Psikolojik travma bile bağışıklık sistemini baskılayabilir. Beyin strese girdiğinde kortizol gibi hormonlar salgılanır. Zamanla bu hormonlar vücudun normal işlevlerini azaltabilir ve bağışıklığı düşürebilir.

Artan Sepsis Riski

Bağışıklık ciddi şekilde bozulduğunda, enfeksiyona verilen yanıt yaygın iltihaplanmaya yol açabilir. Hayatı tehdit eden bu duruma sepsis denir. Cerrahi yoğun bakım ünitesinde önemli bir ölüm nedenidir. Hastaların yüzde 28 ila 50’si hayatını kaybeder.

Genellikle vücut genelindeki bu enfeksiyona bakteriler neden olur. Ancak mantar ve virüslerden ve hatta bazen lokalize enfeksiyonlardan da kaynaklanabilir. Sepsisin yan etkileri diğer durumlara benzediğinden teşhis edilmesi zor olabilir. Belirtiler arasında ateş, titreme, kafa karışıklığı ve hızlı kalp atış hızı yer alır.

Zayıf Kan Akışı

Sepsis kan akışını da etkiler. Enflamasyon kan pıhtılarına ve damarlarda sızıntıya neden olarak organları oksijen ve besin maddelerinden mahrum bırakır. Sonuç olarak organlar hasar görür. Şiddetli vakalar çoklu organ yetmezliğine ve ölüme yol açabilir.

Kan akışıyla ilgili sorunlar sepsis olmadan da gelişebilir. Hem ağır dış hem de iç kanama vücudun şoka girmesine neden olabilir. Hayatı tehdit eden bu durum aynı zamanda organları oksijen ve besin maddelerinden mahrum bırakarak çoklu organ yetmezliği riskini artırır. Yaygın semptomlar arasında anksiyete, göğüs ağrısı, kafa karışıklığı, sığ solunum ve bilinç kaybı yer alır.

Ayrıca, vücut yaralandığında kan beyne yönlendirilir ve yaralanır. Bu da organların ihtiyaç duydukları kanı almalarını engelleyebilir.

Solunum Hasarları

Genellikle solunum organları en çok etkilenen organlardır ve akut solunum sıkıntısı sendromu (ARDS) adı verilen bir duruma yol açar. Ölümlerin yüzde 50 ila 80’inden sorumlu olan bu durum, travmanın en ciddi yan etkilerinden biridir. Akut solunum sıkıntısı sendromu ayrıca daha uzun süre hastanede kalma ve daha kötü uzun vadeli sağlık durumuyla da bağlantılıdır.

Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, 65 yaş üstü hastalar akut solunum sıkıntısı sendromu açısından en büyük riske sahiptir.

Ruh Sağlığı Sorunları

Travma zihinsel ve duygusal sağlığı da etkiler. Sonuçta, ister bir yaralanma ister sevilen birinin ölümü olsun, şok edici bir olayı unutmak zor olabilir.

Yaygın semptomlar arasında anksiyete, üzüntü, odaklanmada azalma ve uyku sorunları yer alır. Tipik olarak, travmatik bir olayın acısı zamanla azalır. Ancak bazı durumlarda kişi normal rutinine geri dönmekte zorlanabilir. Geriye dönüşler, dengesiz duygular ve kötü rüyalar ilişkileri ve günlük yaşamı bozabilir.

Hafıza bile travmadan etkilenebilir. Aşırı stres iltihaplanmaya yol açtığında, beyindeki nöronlar ölür. Ayrıca, sitokinler beynin hafızadan sorumlu bölümü olan hipokampüste yüksek oranda ifade edilir.

Açıkçası, travmanın kesin etkileri türüne ve şiddetine bağlıdır. Ayrıca her kişi için farklıdır. Bir doktorun bakış açısından, travmanın tedavisinin bu kadar zor olmasının nedeni tam da budur.