Tırnak yemek sadece iğrenç değil aynı zamanda sağlığa da zararlı
Tırnaklarımıza bakım yapma şeklimiz kendimiz hakkında çok şey ortaya koyar. Düzgün ve güzel tırnaklara sahip bakımlı eller her gün çekicidir. Tırnak yiyenler ise kenarları çiğnenmiş tırnaklara sahiptir. Tırnak yemek, çocukluktan itibaren her zaman cesaret kırıcı bir davranıştır. Bu sadece iğrenç bir davranış değil, aynı zamanda bilimsel çalışmalar bunun sağlığınızı birçok yönden olumsuz etkileyebileceğini iddia ediyor.
Tırnaklarını yiyen pek çok kişi, bunu gergin benliklerini sakinleştirmek için yaptıklarını bahane ederek kurtulur. Psikiyatristler bu davranışı, patolojik tımar olarak da bilinen deri toplama, saç çekme gibi obsesif kompulsif bozukluklarla ilişkilendirmektedir. Görünüşte zararsız olan bu alışkanlık sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilir. Tırnak yemenin sağlığınızı nasıl riske attığını görelim.
Hastalığa Neden Olan Bakterilerin Bulaşmasına İzin Verir
Parmaklarınızla her şeye dokunduğunuz için, tırnaklarınız bakterilerin çoğalması için rahat bir üreme alanıdır. Salmonella ve E. coli gibi en tehlikeli olanlar tırnak uçlarının hemen altında bulunur ve tifo ve ishal gibi enfeksiyonlara neden olur.
Çoğumuz tırnaklarımızı temiz tutmak için çaba sarf etmiyoruz, bu da onları parmaklarımızdan çok daha kirli hale getiriyor. Tırnakları çiğnediğimizde, tükürük kolayca kir ve mikroplarla karışır ve ağız yoluyla vücudumuza girerek zararlı enfeksiyonlara yol açar.
Tekrarlayan Mantar Enfeksiyonları
Tırnak yiyenler, tırnakları çevreleyen deride mantar enfeksiyonu olan paronişiden muzdariptir. Çiğnediğimizde, sık sık neme maruz kalmamız maya ve diğer mikropların tırnak etlerinde gelişmesine izin verir. Mikrobiyal istila, tırnak çevresinde irin toplanması, şişlik, kızarıklık ve ağrı ile kendini gösterir.
Akut ve kronik paronişi, ciddiyetine bağlı olarak tıbbi veya cerrahi müdahale gerektirir ve kronik tırnak yiyenler arasında çok yaygın bir durumdur.
İnsan Papilloma Virüsü Enfeksiyonlarına Bağlı Siğiller
İnsan papilloma virüsü 1, 2 ve 4’ün neden olduğu viral siğiller en yaygın tırnak tümörüdür. Genellikle yaş üstü çocukları etkiler ve yetişkinlerde de sıklıkla görülür. Bunlar periungual siğiller olarak bilinir ve tırnak yeme alışkanlığı olan kişilerin dudaklarına ve ağız boşluğuna yayılabilir.
Diş Problemlerine Neden Olur
Kronik tırnak yiyenlerde, üst ve alt ön dişler genellikle yontulmuş veya çarpık kenarlara sahiptir. Tırnak yemenin neden olduğu basınç, dişlerde şekil bozukluğuna ve hassasiyete bile yol açabilir. Birçok tırnak yiyen kişi hassasiyet, çürükler ve şekilsiz dişleri için tedavi görmek amacıyla sık sık diş hekimine gitmek zorunda kalmaktadır.
Araştırmacılar, kronik tırnak yiyenlerde diş etlerinde yaralanma olasılığının arttığını bile tespit etmiştir. Bu durum, dişlerin destekleyici yapılarının zarar görmesine yol açan dişeti şişmesi kısır döngüsünü başlatır.
Bozulmuş Yaşam Kalitesi
Araştırmalar, kronik tırnak yiyenlerin kolayca sinirlenen ya da sıkılan, disiplinsiz bir çocukluk geçiren ya da içe dönük düşmanlık duyguları olan kişiler olduğunu kanıtlamıştır.
Tırnaklarını sık sık yiyen kişilerin sosyal davranışlarında ve yaşam kalitelerinde tırnak yemeyenlere göre daha fazla bozulma olduğu bildirilmiştir.
Tırnak yeme sosyal olarak onaylanmayan bir davranıştır. Sağlığınızı olumsuz etkilemeden önce bu alışkanlıktan kurtulmak en iyisidir.
