Salatalık ile tedavi edebileceğiniz göz sorunları

Cucumis cinsine ve kavun ailesine ait olan salatalık, mevcut en sağlıklı doğal gıdalardan biridir. Düşük kalorilidir, yaklaşık %95 oranında su içerir ve K, C ve B vitaminleri, flavonoidler ve antioksidanlar açısından zengindir. Salatalıkları her gün diyetinize dahil etmek size uzun vadede sayısız sağlık faydası sağlar. Sadece bu da değil, bu yatıştırıcı sebze aynı zamanda cilt ve gözler için güzellik bakımlarının da favorisidir. Salatalık hafif cilt aydınlatıcı özelliklere ve serinletici bir etkiye sahiptir. Yorgun gözlerin üzerinde ve çevresinde kullanıldığında, basit ama etkili bir iyileştirici çözüm olduğunu kanıtlar. İşte salatalıkla iyi bir şekilde tedavi edilebilecek 5 göz problemi.

Şişkinlik

Göz çevresindeki şişkinliğin, genellikle yetersiz su tüketiminden kaynaklanan sıvı tutulmasının bir sonucu olduğu söylenir. Salatalık, bol miktarda su ve C vitamini gibi antioksidanlar içerdiğinden bu sorunu gidermek için son derece etkilidir.

Bu serinletici sebzenin gözlerinizde rahatlatıcı bir etki yaratması için her bir gözünüzün üzerine 15 dakika boyunca soğuk salatalık dilimleri yerleştirin ya da rendelenmiş salatalık uygulayın.

Koyu Halkalar

Koyu halkalar genellikle uykusuzluk, kötü beslenme, genetik koşullar, yaralanma ve Ultraviyole ışığa aşırı maruz kalma gibi faktörlere tepki olarak gözlerin altında artan melanin üretiminin bir sonucudur. Salatalık, melanin seviyelerini düşürerek ve cildin daha açık görünmesini sağlayarak bu tür koyu halkaları azaltmak için iyi çalışır.

Salatalık dilimlerini 10-15 dakika boyunca gözlerinizin üzerine koyun ya da salatalık suyunu doğrudan göz kapaklarınıza ve göz çevrenizdeki cilde uygulayın. Koyu halkalar açılmaya başlayana kadar tekrarlayın.

Koyu halkaları kalıcı olarak azaltmak için salatalık kullanmanın yanı sıra beslenme ve uyku alışkanlıklarınızda değişiklikler yaparak cildinizin daha sağlıklı hale gelmesini sağlayın.

Göz Altı Torbaları ve Enflamasyon

Göz altı torbaları, genellikle aşırı alkol ve yaşlanmadan kaynaklanan lenfatik sıvı birikiminin neden olduğu gevşek deri ve şişliğin bir kombinasyonudur. Ancak, bu durumu tetikleyebilecek teşhis edilmemiş başka sorunlar da olabilir. Salatalık bu soruna geçici bir çözüm sunabilir çünkü soğutma etkisi ve anti-enflamatuar özellikleri lenfatik sıvının boşaltılmasına, enflamasyonun azaltılmasına ve sarkık görünümün azaltılmasına yardımcı olabilir.

Taze salatalıkla bir macun yapın. Dilerseniz macuna lavanta veya papatya gibi bitkiler de ekleyebilirsiniz. Macunu etkilenen bölgeye uygulayın ve 4-5 dakika bekletin.

Bu çareyi denedikten sonra göz altı torbaları bir süre daha devam ederse, altta yatan bir sorun olup olmadığını kontrol etmek için bir göz uzmanına danışın.

Kırışıklıklar

Salatalık, zararlı serbest radikallerle savaşan ve cildinizi kırışıklıklar gibi yaşlanma etkilerinden koruyan antioksidan adı verilen maddelerle doludur. Cildinizi nemlendirir ve sıkılaştırır, gözlerin dış köşelerinde oluşan kırışıklıklar olan kaz ayaklarının erken başlamasını önler.

Taze salatalıklardan bir meyve suyu hazırlayın. Bu suyu cildinizin etkilenen bölgelerine bolca uygulayın. Gözle görülür değişiklikler fark edene kadar devam edin.

Selülit

Salatalık doğal bir tonik olarak iyi çalışır ve elastin proteininin parçalanmasını önleyerek cildinizin esnekliğini korumaya yardımcı olabilir. Salatalığı düzenli olarak kullanmak hücre yenilenmesini destekleyebilir ve cildin gücü ve yapısı için çok önemli olan protein kolajen üretimini hızlandırabilir. Sonuç olarak, cildinizin selülite eğilimli olma olasılığı azalır – cilt altındaki yağ birikintileri nedeniyle çukurlu bir cilt görünümü ile sonuçlanan bir durum.

Nasıl Kullanılır

Salatalık özlerini düzenli olarak göz kapaklarına ve göz çevresindeki cilde uygulayın.

Bu gibi göz sorunlarını tedavi etmek için bugün salatalık kullanmaya başlayın. Bir süre rahatlamadan ağrılı semptomlar yaşamaya devam ederseniz, daha ciddi sorunları ekarte etmek için kendinizi bir göz uzmanı tarafından kontrol ettirin.