Sağlık

Çoğumuzun en yaygın yemek yeme şekli, karbonhidratla birlikte sebze ve proteini aynı anda yemektir. Yemeğimizi hangi sırayla yediğimizi pek düşünmeyiz

Cannabis sativa bitkisinin kökeni Orta Asya’ya dayanır ve genellikle “esrar” veya “marihuana” olarak bilinir. Bu bitki geleneksel olarak birçok kültür

Kilo verme yolculuğunuzda, bazen tüm farkı yaratan, bu yolda attığınız küçük adımlardır. Önemli olan, atmaya başladığınız bu küçük adımlarla tutarlı

Emzirmek yeni anneler için gerçekten de zorlu bir iştir. Bebeğinizin bir sağlık sorunu varsa bu daha da zorlaşır. Küçük bir

Ah, stres. Hiç beklemediğiniz bir anda karşınıza çıkmayı seven o eski dost. Ve bunu yaptığınızda bile, stresle başa çıkmak asla

Şimdiye kadar hepimiz yaşlanmanın kaçınılmaz olduğu gerçeğini kabul ettik. Bunu önleyemeyeceğimize göre, en iyi ihtimalle zarif bir şekilde yaşlanmamıza yardımcı

Hızlı tempolu yaşam tarzımız ve yoğun iş programımız sayesinde doğadan hiç bu kadar kopmadığımızı rahatlıkla söyleyebiliriz. Uyanıyoruz, spor yapıyoruz, işe

Elma sirkesi idrar yolu enfeksiyonları için doğal bir ilaçtır. Bu sağlık durumu genellikle hem gençleri hem de yetişkinleri etkiler. İdrar

Yemek yemeyi seviyorsanız ve aynı zamanda diyabet hastasıysanız, hayatın üstesinden gelmek oldukça zordur. Bir gecede kendinizi şeker, rafine karbonhidrat ve