Kafeinin sağlığa faydaları var mı
Eğer siz de nüfusun yaklaşık yüzde 80’i gibi bir ya da iki fincan sıcak kahve içmeden güne başlayamıyorsanız (ya da
Read MoreEğer siz de nüfusun yaklaşık yüzde 80’i gibi bir ya da iki fincan sıcak kahve içmeden güne başlayamıyorsanız (ya da
Read MoreHıçkırık en hafif tabirle can sıkıcıdır. Çoğu zaman kendiliğinden geçerler. Bazen hıçkırık devam edebilir ve bunu kesinlikle durdurmak istersiniz. Hıçkırığı
Read MoreÇoğumuz küçükken ebeveynlerimizden televizyon ekranından uzaklaşmamız gerektiğini çünkü görme yetimizi etkilediğini duymuşuzdur. Bunun bir efsane olduğunu söyleyelim. Araştırmalar, televizyon izlerken
Read MoreKereviz muhtemelen sebze krallığının en büyük mazlumudur. Brokoli ve lahana gibi daha göz alıcı sebzeler ilgi odağı olurken, zavallı kereviz
Read MoreHepimiz bazen bir şeyleri unuturuz. Bu sadece insan doğası! Ancak isimleri, yerleri ve anahtarlarınızı nereye koyduğunuzu sürekli unutuyorsanız, bu sinir
Read MoreKendinizi yalnız hissettiğinizde, arkadaşlarınızın arkadaşlığını arayabilirsiniz. Bu, “acı veren yalnızlık hissinden” şimdilik kurtulmanıza yardımcı olabilir. Ama arkadaşlarınız etrafınızda olmadığında ne
Read MoreB12 vitamini eksikliği dünya genelinde oldukça yaygın olsa da, bu eksikliği sadece semptomlar yoluyla teşhis etmek genellikle zordur. Bunun nedeni,
Read MoreYoga trendlerine kulak verdiyseniz, muhtemelen ‘bikram yoga’ teriminin çok sık kullanıldığını duymuşsunuzdur. Sıcak yoga olarak da bilinen bikram yoga, 26
Read MoreAstımla yaşamak, tetikleyicilere karşı sürekli tetikte olmanız ve beklenmedik bir astım krizine karşı her zaman hazırlıklı olmanız gerektiği anlamına gelir.
Read More