Sağlık

Zencefil popüler bir baharattır ve binlerce yıldır tıbbi özellikleri için kullanılmaktadır. Bazıları baharatın tadını ve aromasını idare etmekte zorlanabilir; ancak

Bazen iyi bir uygulamayı takip etmeye çalışırken aşırıya kaçar ve kendimize zarar veririz. Bu durum özellikle doğal tedaviler için geçerlidir,

Banyo küfü sadece çirkin değildir. Sağlığınız için de oldukça zararlı olabilir. Ve eğer daha önce havalandırması iyi olmayan bir banyoya

Ağzınıza giren her şey vücudunuzun içine ve dışına yansır. Yaptığınız her alışkanlık ve fiziksel aktivite vücudunuzda kendini gösterir. Bu nedenle

İdrar yapmak, muhtemelen genel sağlığımızda oynadığı büyük rolü dikkate almadan sık sık kanıksadığımız bir şeydir. İdrar, böbreklerin iyi çalıştığının bir

Sonbahar geldiğinde, ofisinizde ve mahallenizde gribin dolaştığını duymak yaygındır. Çoğu sağlık uzmanı grip mevsimi başlar başlamaz aşı olmanızı önerir. Ancak,

Stresten kaçamayız ya da saklanamayız. Stres, çevremizden ve hatta bazen kendimizden kaynaklanan taleplere verilen biyolojik bir tepkidir. Stres birçok durumda

Bir elma ve bir doktor hakkındaki o eski güzel sözü hatırlıyor musunuz? Mütevazı elma, vücudunuza pek çok fayda sağlayan ve

Sağlıklı olmak için doğru türde gıdalarla beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak yeterli değildir. Her gece düzgün uyumak da aynı derecede