Öğün Yerine Geçen Shake’lerin Sizin İçin İyi Olmamasının Nedenleri
Vücudumuz kalsiyum, potasyum, fosfor gibi minerallere ihtiyaç duyar. A, C ve B vitaminleri gibi vitaminler. Proteinler, diyet lifi ve gün
Read MoreVücudumuz kalsiyum, potasyum, fosfor gibi minerallere ihtiyaç duyar. A, C ve B vitaminleri gibi vitaminler. Proteinler, diyet lifi ve gün
Read MoreTiroid, boynunuzda bulunan ve boyutundan çok daha büyük sorunlara neden olabilen küçük bir bezdir. Tiroid işlevlerini yerine getiremediğinde ve az
Read MoreDerin yağda kızartma, yüzeysel kızartma ya da basit bir garnitür, yiyecekleriniz bir miktar yağ içerebilir. Göz ardı edilemeyecek iki yağ
Read MoreAdet Krampları Nedir? Adet krampları, adet döneminizden hemen önce ve adet döneminiz sırasında karnınızın alt kısmında hissettiğiniz zonklayıcı, ağrılı kramplardır.
Read MoreÇoğumuz şu ya da bu şeyden korkarız. Bazılarımız bu tür durumlardan kaçınmaya çalışır. Bazılarımız ise hayal gücümüzün kendimizi kontrol etmesine
Read MoreErgenlik döneminde meydana gelen tüm kaostan sonra üreme sisteminizin rahatlamak için biraz zamanı olacağını düşünürsünüz. Ne yazık ki durum böyle
Read MoreSodyum bikarbonat olarak da bilinen kabartma tozu yaygın ev ürünlerinden biridir. Fırınlamadan temizliğe kadar harika bir iş çıkarırken cebe de
Read MoreTenya enfeksiyonu, siz kilo kaybı fark edene, karın ağrısı çekene ya da daha kötüsü larvaların beyninize kadar ilerlediğini veya bağırsağınızın
Read MoreHepatit, karaciğerde iltihaplanmaya neden olan bir durumdur. Bu durum en yaygın olarak karaciğerde hasara neden olan hepatit virüsleri – A,
Read More