Göbek yağlarınızdan kurtulamamanızın nedenleri
O sallanan karnınızdan sadece gösteriş için kurtulmanız gerekmiyor. Karnınızın etrafında yağ olması, en sevdiğiniz kot pantolonun içine sığamamaktan çok daha
Read MoreO sallanan karnınızdan sadece gösteriş için kurtulmanız gerekmiyor. Karnınızın etrafında yağ olması, en sevdiğiniz kot pantolonun içine sığamamaktan çok daha
Read MoreÇiğ gıda ile beslenme ve pişmiş gıda ile beslenme konusunda her zaman bir tartışma olmuştur. Çiğ gıda diyetini savunanlar çiğ
Read MoreIsırgan Otu Yetiştirmek mi? Evet. Yetiştirin! Bu bitki ile hoş olmayan deneyimler yaşamış olabilirsiniz. Cildinizle temas ettiğinde oluşan batıcı tahriş,
Read MoreTulsi, diğer adıyla kutsal fesleğenin “bitkilerin kraliçesi” olarak anıldığını biliyor muydunuz? Ve bunun iyi bir nedeni var! 4000 yıldır Ayurveda,
Read MoreNefes almak yaşamak için çok önemlidir. Bunu her gün yaparsınız! Oldukça basit görünse de, nefes almanın doğru bir yolu vardır.
Read MoreAdından da anlaşılacağı üzere söğüt kabuğu, söğüt ağacının kabuğudur. Söğüt ağacının, özellikle de beyaz ve siyah söğüt ağaçlarının tıbbi kullanımı
Read MoreHem yürümek hem de koşmak, fiziksel zindeliği artırmak, dayanıklılığı geliştirmek, duygusal refahı teşvik etmek ve bağışıklığı geliştirmek gibi benzer sağlık
Read MoreGöz renginiz, gözünüzün retinaya ne kadar ışık ulaşacağını kontrol eden kısmı olan iris tarafından belirlenir. Kahverengi, mavi, ela veya yeşil
Read MoreYüksek tansiyonun kötü bir şey olduğu düşünülür, ancak düşük tansiyonun da sorun yaratabileceğini biliyor muydunuz? Kan basıncınız 90/60 mmHg’nin altındaysa
Read More