Nöropatiyi uçucu yağlarla yönetmek

Nöropati, periferik sinir sistemimiz hasar gördüğünde ortaya çıkan ağrılı bir hastalıktır. Periferik sinir sistemi, sinirleri beyin ve omurilikten vücudun geri kalanına bağlar. Fiziksel duyularla ilgili mesajların beyne gönderilmesine yardımcı olur. Herhangi bir nedenle hasar gördüğünde veya tahrip olduğunda, sinirler bu mesajları gönderemez ve ortaya çıkan bozukluk nöropati olarak adlandırılır. Nöropatinin bir sonucu olarak, kendinizi incittiğinizde fiziksel hisler veya ağrı hissetmeyebilirsiniz ve diğer yandan, bir yaralanma bile yaşamadan akut ağrı hissedebilirsiniz.

Nöropati Belirtileri

Nöropati ile yaşamak, çok fazla ağrıyla yaşamak demektir. Nöropati semptomları kişinin aktivitelerini kısıtlar ve normal bir yaşam sürmesini engeller. Nöropatinin belirtileri arasında kollarda ve bacaklarda karıncalanma ve uyuşma, bıçak saplanır gibi ağrı veya yanma hissi, motor fonksiyonların azalması nedeniyle elden nesnelerin düşmesi, koordinasyon eksikliği nedeniyle düşme, dokunmaya karşı aşırı hassasiyet ve kas güçsüzlüğü yer alır. Aşırı nöropati iç organlar üzerinde de etki bırakabilir ve sindirim ve mesane sorunları, ısı intoleransı ve baş dönmesine neden olan kan basıncında değişiklik gibi semptomlara neden olabilir.

Uçucu Yağlar Nasıl Yardımcı Olur?

Nöropatiden muzdarip insanlar kendilerini tatmin edici bir hayat yaşayamaz halde bulurlar. Koordinasyon eksikliği nedeniyle düşmekten veya kendilerini yaralamaktan korktukları için kendilerini birçok aktiviteye katılamaz halde bulurlar.

Uçucu yağların kullanımı gibi, bu hastalığın semptomlarını yönetmeye ve kontrol etmeye yardımcı olabilecek ve böylece bu hastalıktan muzdarip olanların yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabilecek birçok doğal tedavi vardır. Esansiyel yağlar nöropatinin ağrı, uyku bozuklukları, stres, anksiyete ve depresyon gibi birçok semptomunu yönetmeye yardımcı olabilir. Hatta araştırmalar, nöropati ve sinir hasarıyla ilişkili ağrıları azaltmada etkili olan birçok esansiyel yağ olduğunu doğrulamıştır.

Nöropati İçin En Etkili 5 Uçucu Yağ

1. Nane

Nane inanılmaz antibakteriyel, antiseptik ve antispazmodik özelliklere sahiptir ve nöropati tedavisinde en çok kullanılan ve önerilen esansiyel yağlardan biridir. Çok etkili bir ağrı kesicidir ve nöropati vakalarında ortaya çıkan kas spazmlarını kontrol edebildiği ve gevşetebildiği bilinmektedir. Antispazmodik özellikleri, tahriş olmuş bağırsakları ve bağırsakları sakinleştirmeye yardımcı olur. Ayrıca nanedeki mentol, serinletici ve aroma terapötik faydalar da sunar.

2. Lavanta

Lavantanın birçok değerli özelliği vardır. Etkili anti-anksiyete ve yatıştırıcı etkilere sahiptir, bu da onu ağrıyı hafifletmeye ve iyi bir gece uykusu sağlamaya yardımcı olmak için iyi bir seçim haline getirir. Bunun yanı sıra, antioksidan, antibakteriyel ve anti-enflamatuar ve bağışıklık sistemini güçlendirici özellikleri sayesinde enfeksiyonlar ve otoimmün bozukluklardan kaynaklanan nöropatiye yardımcı olmak için en uygun seçenektir. Aynı zamanda bir anti-konvülsandır ve sinir hasarından kaynaklanan spazmları ve ağrıları hafifletmeye yardımcı olur.

3. Çay Ağacı

Çay ağacı yağı harika mantar önleyici, anti-septik ve anti-mikrobiyal özelliklere sahiptir ve farklı nöropati türlerinin tedavisinde harikalar yaratır. Sadece kaşıntı, yanma ve uyuşukluğu hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda yaralanmaların daha hızlı iyileşmesine de yardımcı olur.

4. Papatya

Papatya, nöropati semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için yaygın olarak kullanılan bir uçucu yağdır. Harika anti-enflamatuar, anti-mikrobiyal, analjezik, antiseptik ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir ve nöropatiden kaynaklanan her türlü rahatsızlıktan kurtulmaya yardımcı olur.

5. Sardunya

Sayısız iyileştirici özelliği nedeniyle hak ettiği değeri görmese de, sardunya nöropati semptomlarının tedavisinde hayati bir rol oynar. Yaralanma veya kazaların neden olduğu nöropatiyi tedavi etmek için gerekli olan yeni doku üretimine ve büyümesine yardımcı olur. Sardunya ayrıca hasarlı sinirlerin işlevini geri kazanmak için gerekli olan kan dolaşımını da artırır.

Nöropati İçin Uçucu Yağlar Nasıl Kullanılır?

Nöropati semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için uçucu yağların kullanılabileceği farklı yollar vardır.

Masaj

Bu, 10-12 damla uçucu yağın hindistan cevizi yağı gibi bir ons taşıyıcı yağ ile karıştırılmasını içerir. Hindistan cevizi yağının taşıyıcı yağ olarak en uygun olmasının nedeni hafif ve berrak olması ve oksitlenmemesidir. Yağ karışımını nazik hareketlerle etkilenen bölgeye masaj yaparak uygulayın.

Banyo

Bu yöntem, 4-8 damla uçucu yağın bir çay kaşığı taşıyıcı yağ ile karıştırılmasını içerir. Ilık bir banyo yapın ve ağrıyan kasları rahatlatmak için suya Epsom tuzu ekleyin. Kendinizi 15 dakika boyunca suya sokun ve yağ karışımını etkilenen bölgelere masaj yaparak uygulayın.

Kompres

Bir kabı ılık suyla doldurun ve içine 3-5 damla uçucu yağ ekleyin. Bir bezi ıslatın, sıkın ve bezi etkilenen bölgeye uygulayın.