Neden aç karnına karbonat içmelisiniz
Pek çok insan çekmecelerinde bir kutu karbonat bulundurur ve bu her zaman en sevdikleri kekleri pişirmek için değildir. Bunun nedeni, kendin yap ev ilaçları söz konusu olduğunda, kabartma tozunun en etkili bileşenlerden biri olmasıdır. İnatçı lekeleri temizlemekten hamam böceklerini uzak tutmaya, diş beyazlatmadan kaşıntılı saç derisini tedavi etmeye kadar, karbonat her zaman başvurduğumuz bir ürün haline geldi.
Güzellik ve ev çözümleri bir yana, karbonatın çeşitli sindirim ve sağlık bozuklukları için de asırlık bir tedavi olduğu ortaya çıktı. Bir dahaki sefere büyükanneniz size aç karnına karbonat içmenizi tavsiye ettiğinde gözlerinizi devirmeyin. İşte bu tavsiyenin doğru olduğu dört harika yol.
Aç Karnına Karbonat İçmek Sizi Nasıl Sağlıklı Tutar?
Sağlıklı pH Dengesini Korur
Vücudunuzdaki asidik bir ortam, reflü, kanser, osteoporoz ve artrit gibi her türlü sağlık sorunu ve hastalık için gelişen bir oyun alanıdır. Sağlığınızı iyi durumda tutmak için kanınızın 7,3 ve 7,4 gibi neredeyse nötr bir pH değerini koruması gerekir – bu da biraz alkali tarafa doğru eğilir. Karbonat doğası gereği alkalidir ve kanınız tarafından kolayca emilebilir ve dolaşıma girebilir. Bu nedenle, aç karnına suyla birlikte karbonat içmek kanınızın sağlıklı bir pH değerini korumasına yardımcı olabilir ve asit reflüsü, hazımsızlık ve mide ekşimesini iyileştirmede çok yardımcı olabilir.
Böbrek Taşlarını Önler
Bu taşlar, böbrek tarafından filtrelenemeyecek kadar büyük olan ve idrar yoluyla vücuttan dışarı çıkan asitlerden oluşan kristallerdir. Bunlar genellikle üreterde sıkışıp kaldığından, bunun zamanla ne kadar acı verici hale gelebileceği tahmin edilebilir. Böbrek taşları sırt ağrısına, mide bulantısına, idrarda kan geçişine ve böbrek yetmezliğine neden olabilir ve kesinlikle kaçınmak isteyeceğiniz bir şeydir.
Daha önce de belirtildiği gibi, güçlü bir alkali olan kabartma tozu, bu kristallerin zamanla çözünmesine yardımcı olarak onları küçültebilir ve böylece vücudunuzdan kolayca çıkmalarını sağlayabilir. Ayrıca, aç karnına suyla birlikte karbonat içmeye devam ederseniz, vücudunuzdaki asitlik seviyelerini doğal olarak düşürebilirsiniz, böylece ilk etapta bir böbrek taşı oluşma şansı kalmaz!
Sizi İdrar Enfeksiyonlarından Korur
İdrar yolu enfeksiyonları (İYE) insanların en kolay yakalandığı enfeksiyonlardır. İdrar yolu enfeksiyonlarını eskiden antibiyotiklerle tedavi etmek mümkündü. Ancak, zaman içinde sık sık uygulanan tedaviler enfeksiyona neden olan bakterilerin antibiyotiklere dirençli hale gelmesine neden olmuştur. Bu durum sağlığımız için bir tehdit oluşturmaktadır çünkü daha güçlü ve daha uyumlu bakteriler sadece daha ciddi enfeksiyonlara yol açabilir.
Kabartma tozu devreye giriyor. Tekrar ediyorum.
Karbonat idrarınızdaki asit seviyelerini nötralize etmek için çalışır. Bu otomatik olarak vücudunuzun enfeksiyona neden olan bakterilerle ilgilenmesine yardımcı olur. Karbonat aynı zamanda doğal bir detoksifikatördür ve böbreklerinizin temizlenmesine yardımcı olur. Bu şekilde enfeksiyonun böbreklerinize yayılmasını ve daha fazla hasara neden olmasını önler.
Not: Eğer çocuğunuz varsa, hem size hem de bebeğinize zarar verebileceği için karbonat tüketmekten uzak durun.
Doğal Antiasit Faydaları Sağlar
Midenizde sağlıklı sindirim için gerekli olan asitler bulunur. Bazen bu asitler midenizden yemek borunuza akabilir ve boğazınızda rahatsız edici, yanma hissine neden olabilir – bu durum asit reflüsü olarak bilinir. Midenizden gelen bu asit geri tepmesi mide ekşimesine de yol açabilir – bu da karnınız ile boğazınızın tabanı arasındaki tüm bölgenin ateşe verilmiş gibi hissetmenize neden olabilecek bir başka rahatsız edici durumdur.
Doğası gereği alkali olan karbonat, doğal bir antiasit görevi görür. Mide asidini nötralize eder ve mide gazı birikimiyle savaşır ve bu nedenle yanma hissini azaltmaya da yardımcı olabilir.
