Mersin esansiyel yağının ilginç faydaları
Mersin esansiyel yağı, mersin bitkisinin veya Myrtus communis L.’nin çiçeklerinden, yapraklarından ve gövdesinden yapılır. Akdeniz, Kuzey Afrika, Hindistan ve Batı Asya’da bulabilirsiniz. Aynı zamanda yeni favori ilacınız olmak üzere!
Bir yağ olarak mersin, taze ve tatlı kokusuyla bilinir. Pek çok doğal parfüm ve sabunda bulunmasına şaşmamalı. Ancak kokusunun ötesinde, mersin yağı size şu şekillerde fayda sağlayabilir.
Sivrisinekleri Kovar
Yaz aylarında sivrisineklerle uğraşmak acı verici olabilir. Sert kimyasal ürünler kullanmak yerine mersin yağını tercih edin. Journal of Arthropod-Borne Diseases dergisinde yer alan bir araştırmaya göre, bu sinir bozucu kan emicileri uzaklaştırabilir. Bu, özellikle sıtma ve diğer sivrisinek kaynaklı hastalıklara eğilimli bir bölgedeyseniz yararlıdır.
Mersin yağını cilt üzerinde kullanmak için 1 damla taşıyıcı yağda 1 damla seyreltin. Hareket halindeyken sizi korumak için giyilebilir bir difüzörde de kullanabilirsiniz.
Bakteriyel Vajinozu Tedavi Eder
Mersin esansiyel yağı güçlü anti-bakteriyel özelliklere sahiptir. Bakteriyel vajinoz veya vajinit olarak bilinen vulva ve vajina enfeksiyonunu bile tedavi edebilir.
Tipik olarak, bu durum tek başına metronidazol vajinal jel ile tedavi edilir. Ancak Shahrekord Tıp Bilimleri Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, jele mersin eklendiğinde tedavinin daha etkili olduğunu buldular. Bakteriyel vajinoz da metronidazol alanların %30’unda geri gelmiş, ancak mersin alanlarda geri gelmemiştir.
Yaraları Enfeksiyondan Korur
Mersin yağı bir antimikrobiyal olduğu için yaraları enfeksiyondan koruyabilir. Bu, yaralanmanın herhangi bir komplikasyon olmadan iyileşmesine yardımcı olacaktır.
Bir dahaki sefere bir yeriniz kesildiğinde, mersin esansiyel yağı uygulamayı düşünün. Yine, zeytinyağı, hindistancevizi yağı veya üzüm çekirdeği yağı gibi bir taşıyıcıda seyreltmeyi unutmayın.
Cilt Enflamasyonunu Yatıştırır
Cildiniz sorun mu çıkarıyor? Mersin esansiyel yağına ulaşın. Anti-enflamatuar yetenekleri kızarıklığı, şişliği ve kaşıntıyı hafifletecektir. Özellikle aloe veya bal eklerseniz, tahriş olmuş cildiniz buna bayılacaktır.
Eklem Ağrılarını Hafifletir
Doğal bir artrit ilacı için mersin yağı kullanın. Anti-enflamatuar özellikleri şişmiş ve ağrılı eklemleri rahatlatacaktır. Uygulamak için, sizi rahatsız eden bölgelere masaj yapmanız yeterlidir.
Daha fazla rahatlama için mersini diğer yağlarla da karıştırabilirsiniz. Wintergreen, narenciye, lavanta, kekik, nane ve biberiye mükemmel seçeneklerdir.
Uykuya Yardımcı Olur
Sakinleştirici etkisi sayesinde mersin yağı iyi bir gece uykusu için kullanılabilir. Merkezi sinir sisteminizi rahatlatarak çalışır. Sonuç olarak, rahatlayabilir ve iyi uyuyabilirsiniz.
Faydalarından yararlanmak için mersin yağını içinize çekin. Ayrıca seyreltilmiş mersin esansiyel yağını şakaklarınıza da sürebilirsiniz. Lavanta, papatya ve sedir ağacı gibi diğer yatıştırıcı yağlarla karıştırmayı deneyin.
Solunum Sağlığını İyileştirir
Aromaterapide, mersin yağı solunum rahatsızlıklarının semptomlarını hafifletebilir. Özellikle bronşit, astım veya burun tıkanıklığınız varsa faydalıdır. Yağın solunması solunum yollarını sakinleştirerek oksijenin kolaylıkla geçmesine yardımcı olur.
Çeşitli faydaları olan bir yağ için mersin nispeten uygun fiyatlıdır. Çok görevli bir çözümün özüdür, bu da onu hareket halindeyken mükemmel bir seçim haline getirir.