Kullanmaktan kaçınmanız gereken potansiyel zararlı ürünler

Sürekli olarak ne satın almamız gerektiğinin söylendiği, ticarileşme odaklı bir dünyada yaşıyoruz. Bu şeyler, hayatımızdaki kullanılabilirliğine bakılmaksızın, sanki hayatımız ona bağlıymış gibi bize satılıyor. Bunun arkasındaki fikir hayatlarımızı daha iyi hale getirmek değil, daha ziyade karı maksimize etmektir. Dolayısıyla, bu şirketler ürünlerinin kalitesi pahasına kâr etmeyi hedefliyor. Şu anda evlerimizde kullandığımız ve kalite standartlarına uymayan pek çok ürün var. Bir ürünün kalite standardı sadece dayanıklılığına değil, aynı zamanda kullanıcılar için oluşturduğu sağlık tehlikelerine de bağlı olmalıdır. İster inanın ister inanmayın, hayatımızda kullandığımız pek çok ürün bu konuda sınıfta kalıyor. Evlerimiz bize zarar veren şeylerle dolu. Ancak bilgi eksikliği nedeniyle bunları satın almaya ve kullanmaya devam ediyoruz. Bu şeylerden bazıları aşağıda listelenmiştir.

Yapay Tatlandırıcılar

Yapay tatlandırıcılar sağlığımız için son derece kötüdür. Şirketler, bunların bizim için iyi olduğu düşüncesini doğrulamak için pozitif pazarlamaya büyük yatırımlar yapmaktadır. Ancak bu yine de gerçeği değiştirmiyor. Yapay tatlandırıcılar aspartam veya sukraloz (splenda) gibi bileşenler içerir. Bu bileşenler herhangi bir kalori ilavesi olmadan tatlılık sağlayabilir, ancak bu tabletler vücudumuzun insüline duyarsız olmasını sağlayarak tip-2 diyabet riskini birkaç kat artırmaktadır. Diyabet dışında bu yapay tatlandırıcılar obezite, Alzheimer gibi diğer hastalıkların riskini de artırmaktadır.

Plastik Şişeler ve Kaplar

Plastik, insanoğlunun en zararlı icatlarından biridir. Rahatlığımızı kesinlikle artırdı ama şimdi bize büyük bir şekilde zarar vermeye başladı. Plastik, pthalates, bisphenol-A (BPA) ve bisphenol-S (BPS) gibi zararlı kimyasallar içerir. Bu kimyasallar endokrin sistem üzerinde tahribata yol açabilir. Bu kimyasallar üreme sağlığı sorunları, hipertansiyon, hiperaktivite, çocuklarda IQ düşüklüğü ve prostat, meme ve tiroid kanseri yaratabilir. ‘BPA içermeyen’ kaplar bile sızdırdıkları kimyasallar nedeniyle sağlığımız için zararlıdır. Bu nedenle, kendinizi ve ailenizi plastikten korumak için cam şişelere geçebilirsiniz.

Antibakteriyel ürünler

Mikrop fobimiz nedeniyle çevremizi sürekli antibakteriyel ürünlerle temizlemek temizlikten çok zarara yol açabilir. Bu antibakteriyel ürünler triklosan adı verilen bir kimyasal içerir. Triklosan, çeşitli hastalık ve durumlarla bağlantılı olan potansiyel olarak zararlı bir kimyasaldır. Hamile kadınlarda hormonları bozduğu tespit edilmiştir. Ayrıca alerji, tiroid disfonksiyonu, kilo alımı gibi diğer bazı durumlarla da bağlantılıdır. Bu nedenle, çevremizi sürekli dezenfekte etmek yerine enfeksiyonlarla savaşmak için bağışıklığımızı geliştirmemiz önemlidir.

Sağlık Bakım Ürünleri

Cilt bakım ürünleri cildimiz aracılığıyla vücudumuza doğrudan ulaşır. Bu nedenle, bir cilt bakım ürününde bulunan her bileşen vücudumuzda fark yaratma gücüne sahiptir. Kadınlar cilt bakım ürünlerinin büyük bir listesini kullanmaktadır. Güzellik ürünlerinin çoğu ağır metaller içerdiğinden, bu alışkanlık vücutlarına büyük miktarda ağır metal yükleyebilir. Bunlar vücudumuza zarar verebilir. Bu yüzden kimyasal kullanımını en aza indirin. Saç bakımınız için pahalı ürünler yerine Hindistan cevizi yağı kullanabilirsiniz. Sağlığınızı gösterişin önüne koymanızda bir sakınca yoktur.

Elektronik cihazlar

Elektronik cihazlardan kaynaklanan elektromanyetik radyasyon iç sistem ve beyin için zararlıdır. Araştırmacılar sürekli olarak elektronik cihazların kullanımı ve kalıcı sağlık sorunları arasında bağlantılar bulmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü tarafından yayınlanan bir araştırmaya göre, telefonlardan gelen elektromanyetik dalgalar insanlar için muhtemelen kanserojen (2B Sınıfı). Bu nedenle, daha iyi bir zihinsel ve fiziksel sağlık için telefon kullanımımızı minimumda tutmamızda fayda var.

Tüm zararlı şeylere bir anda veda etmek mümkün değil. Ancak, bilgimizi bizi güçlendirmek için kullanabilir ve daha sağlıklı bir yarın için kullanımı minimumda tutabiliriz.