Kulaklık kullanmanın olumsuz etkileri

En sevdiğiniz şarkıları dinlemek gibisi yoktur. Ve kulaklıklar sayesinde bunu her yerde yapabilirsiniz. İşe gidip gelmenizi çok daha iyi hale getirebilir!

Peki sağlık risklerini biliyor musunuz? Yanlış kullanıldığında, kulaklıklar bu beş tatsız yan etkiye neden olur.

Kulaklık Kullanımının Yan Etkileri

İşitme Kaybı

İşitme kaybı, kulaklıkların en önemli yan etkisidir. Bunun nedeni, insanların bu cihazları kullanırken genellikle müzik dinlemeleridir. Sonuçta amaç, arka plan gürültüsünü engellerken sesin keyfini çıkarmaktır.

Zamanla bu durum kulaklarınızdaki tüy hücrelerini tahrip edecektir. Bu hücreler işitme için çok önemlidir. Ancak hasar gördüklerinde, vücudunuz daha fazlasını üretemez ve işitme yeteneğinizi kaybedersiniz.

İşitme kaybını önlemek için sesi kısın. Etrafınızdaki insanlar bunu duyamamalıdır. Ayrıca bunları kullandığınız süreyi azaltarak da bunu önleyebilirsiniz.

Kulak Çınlaması Riski

Kulaklıkla yüksek sesle müzik dinlemek de tinnitusa yol açabilir. Bu durum, gerçekte var olmayan bir sesin duyulmasıyla kendini gösterir. Kulak çınlaması genellikle kulaklarda çınlama veya uğultu şeklinde görülür.

İşitme kaybına kıyasla kulak çınlaması daha yaygındır. Sıklıkla genç yetişkinleri etkiler ve konserler veya barlardan kaynaklanabilir.

Tinnitus işitme kaybıyla ilgili değildir. Bununla birlikte, başa çıkmak gerçekten can sıkıcı olabilir. Bazı insanlar, özellikle odaklanmaya çalışıyorlarsa, çınlama veya vızıltıyı son derece dikkat dağıtıcı bulurlar.

Azalmış Görsel Algı

Kulağa tuhaf gelebilir ama kulaklık takmak gördüklerinizi sınırlayabilir. Scientific Reports’ta yer alan bir araştırmaya göre, beyniniz her seferinde tek bir duyuya odaklanır. Ses dinlediğinizde, görsel algınız çarpıtılır.

Bu hiç göremediğiniz anlamına gelmez. Bunun yerine, bir duyu diğerini maskeler. Kulaklıktaki müzik gibi işitsel uyaranların görme üzerinde güçlü bir etkisi vardır. Sokak işaretlerine veya yönlere bakmaya çalışıyorsanız bu dikkat dağıtıcı olabilir.

Güvenlik Riskleri

Kulaklık kullandığınızda, etrafınızda neler olup bittiğini anlamak zordur. Sirenler, araba kornaları ve karşıdan gelen trenler melodileriniz tarafından bastırılacaktır. Bu yüzden müzik dinlerken etrafta dolaşmak risklidir.

Aslında, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi’ne göre, kulaklık ve araçların karıştığı yaralanmalar 2004 yılından bu yana üç kat artmıştır. Bu vakaların yüzde 75’i ölümle sonuçlanmıştır.

Ayrıca etrafınızdaki insanları da fark etmeyeceksiniz. Kulaklık takmak, özellikle kalabalık bölgelerde ve geceleri sizi soyguncular için mükemmel bir hedef haline getirir.

Yürümek ve müzik dinlemek istiyorsanız, sesi kısık tutun veya tek kulaklık kullanın.

Bakteri Oluşumu

Bakterilerin her yerde olduğu bir sır değil. Ancak, kulaklık gibi yüzeylerde birikebilir. Bunun nedeni, kulaklıkların sürekli olarak kulak kanalına yerleştirilmesi ve bu kanalın sık sık temizlenmemesidir. Bu da kulakta bakteri üremesini teşvik ederek sizi enfeksiyonlara yatkın hale getirir.

Daha da kötüsü, kulaklıklara sürekli olarak ellerimizle dokunuyoruz. Bu da bakteri üremesine katkıda bulunabilir.

Kulaklığınızı asla paylaşmayarak güvenli davranın. Mecbur kalırsanız, önce iyice temizleyin. Kulaklıkları güvenle kullanmak mümkün. Temiz tutun ve ses seviyesini yükseltmeyin. Kulaklıkları sorumlu bir şekilde kullanarak hem müziğin keyfini çıkarabilir hem de kendinizi koruyabilirsiniz.