Konjonktiviti tedavi etmek için en iyi ilaçlar

Konjonktiva, göz kapaklarınızın iç kısmını kaplayan ve gözünüzün beyaz kısmını örten mukoz bir zardır. Bu ince doku tabakası enfeksiyonlara yatkındır ve “pembe göz” veya “kırmızı göz” olarak da adlandırılan konjonktivit adı verilen yaygın bir göz hastalığı geliştirebilir.

Kan çanağı gözler, kabuklu akıntı ve genel rahatsızlık – konjonktivit oldukça moral bozucu olabilir. Peki konjonktivit geçirdiğinizde tam olarak ne olur? Konjonktivit bir veya iki gözü birden etkileyebilir. Genellikle küçük bir enfeksiyon olsa da, enfeksiyonun kontrolden çıkması ve ciddi göz sorunlarına neden olması ihtimali vardır.

Konjonktivit bakteriler, virüsler veya toz akarları, polenler, kozmetikler ve bazı ilaçlar gibi alerjenler tarafından tetiklenebilir. Bakteriyel bir enfeksiyon genellikle kalın, kabuklu bir akıntı ile belirtilirken, şişmiş bezler ve sulu veya mukuslu bir akıntı viral bir enfeksiyona işaret eder. Hem viral hem de bakteriyel konjonktivit bir gözde başlar ve genellikle diğer göze yayılır. Her iki göz de etkilendiğinde, çok fazla kaşıntı ve sulu bir akıntı eşlik ediyorsa, bu alerjik bir nedene işaret eder.

Konjonktivit belirtileri 10-15 günlük bir süre boyunca devam edebilir.

Konjonktivite karşı doktorlar tarafından önerilen ilk tedavi genellikle kaşıntı ve şişliği azaltmak için sıcak veya soğuk kompres ve gözdeki tahriş edici maddeleri temizlemek için suni gözyaşıdır. Semptomların ciddiyetine bağlı olarak doktorlar bakteriyel konjonktivit için antibiyotik, viral konjonktivit için ise antihistaminik ve antienflamatuar ilaçlar da önerebilir. Bununla birlikte, semptomlardan kurtulmak için evde yapabileceğiniz şeyler de vardır.

Zerdeçal

Zerdeçal doğal bir antibiyotiktir ve bileşenleri iltihapla savaşmaya ve iyileşmeyi artırmaya yardımcı olabilir.

Bir çalışma, alerjik konjonktiviti olan farelerin zerdeçal tedavisinden sonra semptomlarında iyileşme olduğunu göstermiştir. Zerdeçal, alerjenin (yabancı madde) aktivitesini baskılayan ve konjonktivitin şiddetini azaltan bir antikor üretmiştir.

Nasıl Kullanılır

• 1 çay kaşığı zerdeçalı su ile karıştırın ve karışımı göz yıkama suyu olarak kullanın.
• Sıcak kompres için bir fincan kaynamış suya 1 yemek kaşığı zerdeçal ekleyin. Daha sonra temiz bir pamuğu veya el bezini sıvıya batırıp gözünüze uygulayabilirsiniz.

Zerdeçalın topikal kompres olarak herhangi bir yan etkisi olmasa da, göze girmesi durumunda tahrişe neden olabilir. Bu nedenle dikkatli olun ve zerdeçal kompresi kullanırken gözlerinizi nazikçe ama sıkıca kapalı tutun. Ayrıca, ciltte sarı bir leke bırakabileceğinden zerdeçalı fazla kullanmadığınızdan emin olun.

Bal

Taze bal kadar verimli çalışmayabileceğinden 5 yıldan daha eski balları kullanmaktan kaçının.

Bal zengin bir antimikrobiyal ve antibakteriyel üründür ve göz çevresine güvenle uygulanabilir. Konjonktivitin neden olduğu iltihap ve tahrişi yatıştırır.

Bir çalışmada, balın enfekte olmuş gözdeki kızarıklığı, şişliği ve irin akıntısını azalttığı ve bakterilerin sistemden atılması için geçen toplam süreyi azalttığı görülmüştür. Bir başka çalışma ise günde 4 kez bal uygulamasının şişliği önemli ölçüde azalttığını göstermiştir.

Nasıl Kullanılır

• 2 bardak kaynar suya 3 çay kaşığı bal ekleyin.
• Karışımı soğutun ve göz çevresine uygulayın.

Kutsal Fesleğen Yaprakları

Taze tulsi yaprakları kuru olanlardan daha etkilidir.

Geleneksel Ayurveda tıbbına göre, tulsi veya kutsal fesleğen yaprağı, konjonktivitten kurtulmayı sağlayabilecek anti-enflamatuar, anti-bakteriyel, anti-viral özelliklere sahiptir.

Nasıl kullanılır

• İyi bir göz sağlığı için tulsi yapraklarını çay yapmak için kullanın veya günlük rutininizin bir parçası olarak doğrudan birkaç yaprak yiyin.
• Alternatif olarak, tulsi yapraklarını 2 yemek kaşığı balda bekletebilir ve sıvıyı göz yıkama suyu olarak kullanabilirsiniz.
• Ayrıca temiz bir pamuğu veya el bezini sıvıya batırıp sıcak kompres olarak da kullanabilirsiniz.

Aloe Vera

Arap tıbbında aloe vera konjonktivit için geleneksel bir ilaç olarak kullanılır. Aloe vera antiviral, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip süper bir bitkidir. Aloe vera özleri etanol ve etil asetat gibi maddeler içerir. Bu alkol özleri hücresel fonksiyonları ve özellikleri modüle etme yeteneğine sahiptir. Sonuç olarak, iltihaplanma ve gözle ilgili diğer rahatsızlıkları tedavi etmek için genellikle göz damlalarında kullanılırlar.

Nasıl Kullanılır

• Arka bahçenizde bir aloe vera bitkisi varsa, küçük bir parça kesip suyunu veya jelini gözünüzün ve göz kapaklarınızın etrafına uygulayabilirsiniz. Jel ne kadar taze olursa, konjonktivit semptomlarına karşı o kadar etkili olabilir.
• Aloe özlerini çay yapmak için de kullanabilirsiniz. Bu sıvı daha sonra göz yıkama olarak ya da sıcak bir kompres için temiz bir pamuğu ıslatmak için kullanılabilir.
• Hatta gözlerinizi aloe suyu ile yıkayarak zararlı UV ışınlarından da koruyabilirsiniz.

Papatya

Alerjik konjonktivitiniz veya saman nezleniz varsa, papatya çayı kullanırken dikkatli olun.

Papatya, dünyanın en eski, iyi belgelenmiş ve yaygın olarak kullanılan şifalı bitkilerinden biridir. Antioksidan, anti-enflamatuar ve büzücü özellikleri yüzyıllardır çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmek için kullanılmaktadır. Ayrıca konjonktivit ve tıkanmış gözyaşı kanalları gibi göz enfeksiyonlarını ve bozukluklarını tedavi etmek için de kullanılır.

Bir çalışmada, papatya çayının göz yıkama olarak kullanılmasının alerjik konjonktivit veya saman nezlesi olan hastalarda durumu kötüleştirdiği belirtilmiştir. Bununla birlikte, papatya çayı içmek enfeksiyonu kötüleştirmemiştir.

Nasıl Kullanılır

• Soğuk papatya çayı poşetlerini her biri yaklaşık 10 dakika boyunca kapalı gözlerinize bastırın ve işlemi birkaç saatte bir tekrarlayın.
• Papatya çayını gözlerinizi yıkamak için de kullanabilirsiniz. Bunun için çayı piyasada satılan bir göz fincanına dökün ve gözlerinize tutun.
• Ya da pamuk toplarını soğutulmuş papatya çayına batırın ve gözlerinizi kirden uzak tutmak ve tahrişi azaltmak için sık sık silin.

Alerjiye yatkın kişiler (özellikle krizantem ailesine alerjisi olanlar), papatya topikal tedavi için kullanıldığında papatyaya tepki gösterebilirler. Çocuklarda konjonktiviti tedavi etmek için papatya kullanmamak en iyisidir.

Gözotu

Gözotu uzun zamandır geleneksel olarak konjonktivit ve göz kapaklarını etkileyen iltihaplı durumları tedavi etmek için kullanılmaktadır. Enfeksiyonla mücadeleye yardımcı olabilir ve ayrıca fazla sıvıyı kurutabilir. Ayrıca, bitkinin sulu çözeltileri antimikrobiyal ve anti-enflamatuar etkiler gösterir. Bir çalışmada, günde 1-5 kez 1 damla eyebright uygulaması, katılımcıların %95’inden fazlasında 17 gün içinde alerjik konjonktivit semptomlarını iyileştirmiştir.

Nasıl Kullanılır

• Bir fincan suyu kaynatın ve bir çay kaşığı gözotunu 5-10 dakika demleyin. Pamuk toplarını, temiz bir bezi veya gazlı bezleri soğutulmuş çayın içine batırın ve günde 3-4 kez kompres olarak kullanın.
• Çayı göz yıkama olarak kullanmak için bir göz fincanı veya steril damlalık alın.

Kişniş

Kurutulmuş kişniş yapraklarının suyunu göz çevrenizde kullanın.

Kişniş A ve C vitamini açısından zengindir ve antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Aynı zamanda iyi bir dezenfektandır. Kurutulmuş kişniş yapraklarının suyunu bir göz banyosunda kullanmak şişliği, yanmayı ve ağrıyı hafifletmeye ve akıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

Nasıl Kullanılır

• Bir bardak kurutulmuş kişniş yaprağı alın ve 2 bardak kaynamış suda yaklaşık 5 dakika demleyin. Bitkileri süzün ve sıvıyı soğutun.
• Enflamasyonu yatıştırmak ve ağrıyı azaltmak için sıvıyı günde 3 kez göz yıkama suyu olarak kullanın.

Rezene

Rezene özleri geleneksel olarak konjonktivit ve göz kapağını etkileyen diğer enflamatuar durumları tedavi etmek için kullanılmıştır. Rezene tohumlarının uçucu yağları ve özleri antimikrobiyal ve antioksidan özelliklere sahiptir ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olabilir.

Nasıl Kullanılır

• Bir bardak suyu kaynatın ve içine 1 çay kaşığı ezilmiş rezene tohumu ekleyin.
• Çayı soğutun ve günde 3-4 kez kompres veya göz yıkama olarak kullanın.

Kadife Çiçeği

Kadife çiçeğinin sulu özleri yüksek antioksidan özelliklere sahiptir ve iltihaplanma, bakteri ve virüslerle savaşabilir. Kadife çiçeği çiçeklerini göz yıkama veya kompres olarak kullanmak konjonktivit sırasında tahrişi yatıştırabilir. Kadife çiçeği ayrıca konjonktiviti olanlara yardımcı olan detoksifiye edici ve temizleyici bir etkiye sahiptir.

Nasıl Kullanılır

• Bir fincan suyu kaynatın ve 1 çay kaşığı kurutulmuş kadife çiçeği çiçeğini 5-10 dakika demleyin.
• Çayı soğutun ve günde 3-4 kez kompres olarak kullanın.
• Göz yıkama suyu olarak da kullanılabilir.

Muz

Muz yaprakları, dünya çapında geleneksel tıpta enfeksiyonlar da dahil olmak üzere çeşitli durumları tedavi etmek için uzun süredir kullanılmaktadır. Özlerinin anti-enflamatuar, antioksidan ve bağışıklığı güçlendirici özelliklerinin yanı sıra halk tıbbında kullanımını popüler hale getiren diğer birçok özelliği vardır. Muzun taze yaprakları, konjonktivit sırasında kullanışlı olabilecek yatıştırıcı bir etkiye sahiptir.

Nasıl Kullanılır

• Bir bardak suyu kaynatın ve bir kaşık kesilmiş muz yaprağını 5-10 dakika demleyin.
• Çayı soğutun ve günde 3-4 kez kompres olarak kullanın.
• Ayrıca göz yıkama olarak da kullanılabilir.

Bazı insanlar, özellikle ılıman iklime sahip bölgelerde muza alerjik olabilir. Alerjiye yatkın kişiler dikkatli olmalıdır.

Sebze ve Meyve Suları

Havuç ve ıspanaktan yapılan çiğ sebze sularının içilmesinin konjonktivitle içeriden savaşmaya karşı etkili olduğu bulunmuştur. Hint bektaşi üzümü suyu ve bal karışımı da tüketilebilir.

Nasıl Kullanılır

• 300 ml havuç suyu ve 200 ml ıspanak ile karışık bir meyve suyu hazırlayın. Enfeksiyonunuz geçene kadar günde iki kez bir fincan için.
• Alternatif olarak, bir fincan Hint bektaşi üzümü suyuna 2 çay kaşığı bal ekleyin ve günde iki kez için.

Patates

Patates büzücü özelliklere sahip olduğundan, konjonktivitin neden olduğu iltihabı kurutabilir, dezenfekte edebilir ve azaltabilir.

Nasıl Kullanılır

• Bir patatesi soyun ve ince dilimler halinde kesin. Dilimleri etkilenen gözün üzerine yerleştirin. En iyi sonuç için 3 gece üst üste tekrarlayın.
• Patatesi rendeleyip bir beze sararak da lapa yapabilirsiniz. En iyi sonucu almak için lapayı etkilenen gözün üzerine en az 20 dakika boyunca yerleştirin.

Patatese alerjiniz varsa, durumu daha da kötüleştirebileceğinden bu çözümden kaçının.

Yoğurt

Yoğurt, konjonktiviti etkili bir şekilde tedavi ettiği gösterilen bir probiyotiktir. Bir çalışma, mevsimsel alerjik konjonktiviti olan hastaların 2 hafta boyunca mandalina portakallı yoğurt tükettikten sonra kızarıklık, kaşıntı ve ısıda düşüş bildirdiklerini göstermiştir.

Nasıl Kullanılır

• Enflamasyonu azaltmak için her gün 2 kase yoğurt için.

Salatalık

Salatalık, konjonktivit semptomlarını azaltabilen anti-enflamatuar ve analjezik bir maddedir. Etkileri bilimsel olarak kanıtlanmamış olsa da, salatalığın konjonktiviti olanlara fayda sağlayabileceğine inanmak için yeterli anekdot kanıtı vardır.

Nasıl Kullanılır

• 2 ince dilim salatalık kesin ve gözlerinizin üzerine yerleştirin.
• 15-20 dakika sonra çıkarın.
• Alternatif olarak, 2 yemek kaşığı salatalık suyunu göz yıkama suyu olarak kullanın.

Neem Yağı

Enflamasyonla savaştığı ve cildi yatıştırdığı bilinen neem yağı, konjonktivit semptomlarını azaltabilir. Ayrıca, neem bakteriyel konjonktiviti tedavi edebilecek anti-mikrobiyal özelliklere sahiptir.

Nasıl Kullanılır

• Enfekte göz çevresine 1 yemek kaşığı neem yağını nazikçe uygulayın.
• 15 dakika sonra yıkayın.

Homeopatik Çözümler

Profesyonel bir homeopat, herhangi bir ilaç önermeden önce vücut yapınızın yanı sıra fiziksel, psikolojik ve duygusal yapınızı da analiz edecektir. Aşağıda konjonktivitin çeşitli semptomları için yaygın homeopatik ilaçlardan bazıları listelenmiştir.

Apis mellifica: Bu ilaç, soğuk kompresle daha iyi hissetme eğiliminde olan şişmiş, kırmızı ve yanan gözleri olan hastalar için önerilir.

Argentum nitricum: Şiddetli göz ağrısından şikayet eden ve irin benzeri akıntı ile şişmiş ve kırmızı gözleri olan hastalara önerilir.

Belladonna: Genellikle göz kapakları şişmiş ve gözleri kanlanmış, ışığa duyarlı ve gözlerde yanma hissinden şikayet eden hastalar tarafından konjonktivitin erken evrelerinde kullanılır.

Euphrasia: Kalın bir akıntıya dönüşebilen sulu gözyaşları olan hastalara önerilir. Hasta ayrıca gözlerde kumlanma ve kuruluk hissinden de şikayet edebilir.

Pulsatilla: Konjonktivit hastaları bazen ruh hallerinde dalgalanmalar yaşar ve sinirli olurlar. Bu gibi durumlarda önerilen ilaç budur. Ayrıca kaşıntılı gözler, sarımsı yeşil bir akıntı ve birbirine yapışan göz kapakları olan hastalara da yardımcı olur. Soğuk kompres bu gibi durumlarda iyi sonuç verir.

Sülfür: Bu, alışılmadık derecede sıcak ve susuz hissetmekten şikayet eden konjonktivit hastalarında kullanılır. Ayrıca gözlerdeki kızarıklık, yanma ve ağrıya da yardımcı olur. Gözler birbirine yapışır ve kötü bir kokunun eşlik ettiği sarı bir akıntı olabilir.

Yenidoğanlarda Konjonktivit

Yeni doğan bir bebek konjonktivit belirtileri gösterdiğinde, doktora görünmek için beklemeyin. Yenidoğan konjonktivitine tıkalı bir gözyaşı kanalı, doğumda verilen antimikrobiyallerin neden olduğu tahriş veya doğum sırasında anneden bebeğe geçen bir virüs veya bakteri neden olabilir. Eğer tetikleyici bir enfeksiyon ise, durum oldukça ciddileşebilir. Bir yenidoğanın konjonktiviti en iyi tıbbi rehberlik altında tedavi edilir. Tavsiye edilen tek ev ilacı, tıkanmış bir gözyaşı kanalını veya herhangi bir tahriş ve şişliği temizlemek için göz ve burun bölgesi arasında sıcak bir kompres yapmaktır. Taze anne sütü de kullanabilirsiniz.

Konjonktivit Tedavisinde Anne Sütü

Göze bir damla süt damlatmak için bir damlalık kullanabilirsiniz. En iyi sonuç için bu işlem mümkün olduğunca sık tekrarlanmalıdır. Çoğu durumda, olumlu sonuçları çok yakında göreceksiniz.

Geleneksel olarak anne sütü Hindistan’da, Jamaika kırsalında ve İngiltere’de insanlar tarafından göz enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılmıştır. Anne sütü, hepsi de vücudun bağışıklık sisteminin önemli bileşenleri olan immünoglobinler, lizozim ve laktoferrin gibi bir dizi antimikrobiyal protein içeren probiyotik açısından zengin bir sıvıdır.

Birçok kişi bu ilaca güveniyor, ancak etkinliği konusunda bazı sorular var. Anne sütü konjonktivite neden olan bazı bakteri türlerini inhibe edebilirken, pediatrik konjonktivite neden olan bakterilere karşı etkili bulunmamıştır. Başka bir çalışmada, kolostrumun yüksek antikor konsantrasyonu nedeniyle konjonktivite neden olan bazı bakterileri inhibe edebildiği, ancak olgun sütün böyle bir şey yapmadığı gözlenmiştir. Aslında, kolostrumun birçok bakteriyel enfeksiyonu tedavi etmek için kullanılan bir antibiyotik olan gentamisinin gücünün yarısına sahip olduğu bulunmuştur.

Konjonktivitin Yayılmasını Durdurmak İçin Önlem Alın

Bakteriyel veya viral bir enfeksiyonun neden olduğu konjonktivit son derece bulaşıcıdır. Enfeksiyon bir kişiden diğerine hızlı ve kolay bir şekilde yayılabilir. Diğer taraftan, alerjenlerin ve tahriş edici maddelerin neden olduğu konjonktivit bulaşıcı değildir, ancak bulaşıcı virüs veya bakteriler nedeniyle ikincil bir enfeksiyon geliştirme olasılığınız çok yüksektir. Birkaç basit önleyici tedbir almak, gözlerinizin enfekte olma riskini kesinlikle azaltabilir.

Gözlerinizi düzenli aralıklarla yıkayın.

En önemli kişisel bakım adımı, ister gözlerinizi boşaltmak ister herhangi bir ilaç uygulamak için olsun, gözlerinize dokunmadan önce ve sonra ellerinizi yıkamaktır.

Gözlerinizi ovalamaktan kaçının çünkü gözlerinizi daha fazla tahriş edebilir ve enfeksiyonunuzu kötüleştirebilirsiniz.

Aynı soğuk veya ılık kompresi birden fazla kez kullanmayın ve her göz için farklı bir kompres kullandığınızdan emin olun.

Kullandığınız havlular, lifler, çarşaflar veya yastık kılıfları paylaşılmamalıdır. Enfeksiyon iyileştikten sonra bunları yıkamayı unutmayın.

Evinize polen ve küf çekebileceğinden pencere vantilatörü kullanmaktan kaçının. Ayrıca, gözlerinize herhangi bir tahriş edici maddenin girme olasılığını en aza indirmek için dışarı çıktığınızda güneş gözlüğü veya herhangi bir koruyucu gözlük takabilirsiniz.

Makyaj malzemelerini, lensleri veya herhangi bir gözlüğü paylaşmaya kesinlikle hayır! Göz enfeksiyonunuz varken lens bile takmayın. Enfeksiyon geçirdiğinizde kullandığınız makyaj malzemeleri, lensler veya gözlükler sorumlu bir şekilde atılmalıdır.

Çoğu durumda konjonktivit hafif bir durumdur ve bir hafta içinde iyileşir. Kanıtlanmış doğal çözümleri denemenize rağmen göz enfeksiyonunuz bir haftadan uzun süre devam ederse, tıbbi yardım almanızın zamanı gelmiş olabilir. Acil tıbbi yardım almanızı gerektirecek diğer belirtiler ise gözlerde ağrı, bulanık görme, ışığa karşı hassasiyet, yoğun kızarıklık veya kanser ya da HIV gibi ciddi hastalıklar nedeniyle tedavi görmenizdir. Daha fazla komplikasyonu önlemek için önceden mevcut bir göz rahatsızlığınız varsa doktora gidin.