Koltuk altı ağrısı: Ağrının nedeni nedir ve ne yapmalıyım?

Koltuk altlarınızdan birinde veya her ikisinde ağrıya kas gerginliği, kontakt dermatit, zona veya bazı durumlarda kanser de dahil olmak üzere birçok şey neden olabilir. Komplikasyonlardan kaçınmak için nedenini bulmak çok önemli olabilir.

Ağrınızın olası nedenleri ve tedavileri hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Koltuk altım neden ağrıyor?

Koltuk altı ağrısı birçok farklı nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Koltuk altı ağrısının nedenleri, tıraştan kaynaklanan cilt tahrişi ve kas çekilmeleri gibi küçük sorunlardan meme kanseri gibi ciddi durumlara kadar değişebilir.

Koltuk altı ağrısının nedenleri

Koltuk altı ağrınız geçici bir şeyin sonucu olabileceği gibi daha ciddi bir durumun uyarı işareti de olabilir.

Bunlar koltuk altı ağrısının yaygın nedenlerinden bazılarıdır:

Kas gerginliği

Göğüste ve kollarda aşırı kullanım veya yaralanma nedeniyle koltuk altı ağrısına neden olabilecek birkaç kas vardır.

Pektoralis major, omuza doğru uzanan büyük bir göğüs kasıdır. Spor yaparken ya da ağırlık kaldırırken yaralanabilir.

Coracobrachialis üst kolda bulunan bir kastır ve beyzbol ya da tenis gibi sporlar sırasında da gerilebilir.

Bunlardan herhangi birini ya da göğüs veya üst koldaki diğer kasları burkarsanız, ağrıyı koltuk altında hissedebilirsiniz.

Şişmiş lenf düğümleri

Lenfatik sisteminiz vücudun her yerinde bulunan düğümler veya bezlerden oluşan bir ağdır. Bu düğümler enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olan bir sıvı üretir.

Vücudun her iki tarafında koltuk altına yakın lenf düğümleri bulunur ve bunlar şişerse koltuk altınızda ağrıya neden olabilirler.

Şişmiş lenf düğümlerinin nedenleri şunlardır:

Soğuk algınlığı veya grip: Soğuk algınlığı veya grip geçiriyorsanız lenf düğümleriniz şişebilir ve hassaslaşabilir.

Lenfödem: Lenfödem, bir lenf düğümünde tıkanma olduğunda ve içindeki sıvı biriktiğinde ortaya çıkar. Bu şişlik çok acı verici olabilir.

Lenfadenopati: Bu da lenf düğümlerinin büyümesine neden olur. Lenfadenit adı verilen lenfatik sistem enfeksiyonunun bir sonucudur.

Meme kanseri

Meme kanseri erken evrelerinde genellikle ağrısızdır, ancak koltuk altınızda, göğsünüzde veya köprücük kemiğinizde şişmeye neden olabilir. Bu bölgelerde ağrı fark ederseniz veya bir yumru hissederseniz, doktorunuzdan randevu alın.

Rahatsızlığın nedeni iyi huylu bir büyüme olabilir ve endişelenecek bir şey olmayabilir, ancak bir tıp uzmanına danışmak her zaman en güvenli yoldur.

Kontakt dermatit

Bazı deodorantlar veya çamaşır deterjanları koltuk altınızda alerjik bir reaksiyonu tetikleyebilir. Bu da bir tür döküntü olan kontakt dermatite neden olabilir.

Alerjik tepkinizi tetikleyen ürünleri kullanmayı bırakırsanız kontakt dermatit tipik olarak azalacaktır. Hidrokortizon krem gibi kaşıntı önleyici tedavilerin yanı sıra antihistaminikler de başlangıçtaki iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.

Hidradenitis suppurativa

Hidradenitis suppurativa kollarınızın altındaki sivilce gibi görünür. Ancak bu, yara izine neden olabilen daha ciddi bir sorundur. Bu durum tipik olarak koltuk altları gibi cildin birbirine sürtündüğü yerleri etkiler.

Hidradenitis suppurativa ciltte çıban benzeri yumrulara neden olabilir ve bu yumrular kan veya irin salgılayabilir. Doktorlar bu durumu tedavi etmek için genellikle antibiyotik ve anti-enflamatuarlar önerecektir.

Zona hastalığı

Zona, koltuk altı ağrısına neden olabilen bir başka deri ile ilgili durumdur.

Varisella-zoster virüsü tarafından yayılan bir enfeksiyondur. Zona, genellikle sırtınızda, göğsünüzde veya kollarınızın altında görülen pullu, rahatsız edici bir döküntüye neden olur. Virüs ayrıca yanma veya karıncalanma hissine de neden olabilir.

Periferik arter hastalığı (PAD)

Periferik arter hastalığı, kol ve bacaklardaki daha küçük arterlerin daralmasıdır. Bu da uzuvlarınızdaki kaslara ve dokulara daha az oksijenli kan ulaşmasına neden olur.

Oksijensiz kalan kaslar ağrır. Bir veya iki kolunuzda Periferik arter hastalığınız varsa, bu ağrıyı koltuk altınızda hissedebilirsiniz.

Koltuk altı ağrısının belirtileri

Koltuk altı ağrınızın nedenine bağlı olarak, belirtileriniz oldukça farklı olabilir.

İltihaplı kıl folikülleri veya zona gibi cilt rahatsızlıkları belirgin kızarıklıklara veya diğer görünür semptomlara neden olur.

Lenf düğümü rahatsızlıkları kolda veya koltuk altında şişmeye neden olabilir. Diğer lenf düğümleri etkilenmişse karın veya bacaklarda da ağrı veya şişlik yaşayabilirsiniz.

Meme kanseri belirtileri arasında memenin şekli ve boyutundaki değişiklikler yer alabilir. Meme derisinde peau d’orange olarak bilinen çukurlaşma ve meme ucunun görünümünde değişiklikler de meydana gelebilir.

Koltuk altı ağrısının teşhisi

Doktorunuz koltuk altınızı muayene edecek ve sahip olduğunuz diğer semptomları soracaktır.

Ayrıca koltuk altı ağrısının ne zaman başladığını da bilmek isteyecektir. Teşhise yardımcı olmak için boğazınızı, kulaklarınızı ve cildinizi de muayene edebilirler.

Bir lenf nodu rahatsızlığından veya meme kanserinden şüpheleniyorlarsa, bir kan testine ve muhtemelen bir lenf nodundan veya varsa bir yumrudan doku biyopsisine ihtiyacınız olabilir. Kan testi, tam kan sayımı (CBC) ve şüphelenilen duruma özgü belirteçler için bir test içerebilir.

Koltuk altı ağrısı için tedavi

Gerilmiş bir kasın tedavisi genellikle ilk birkaç gün buz ve dinlenmeyi içerir. Ağrı azaldıkça, bölgedeki dolaşımı iyileştirmeye yardımcı olmak için ısı uygulayabilirsiniz. Hafif esneme hareketleri de dolaşımı artırabilir.

Zona tedavisinde virüsü yok etmek ve semptomları kontrol altında tutmak için asiklovir, valasiklovir ve famsiklovir gibi antiviral ilaçlar kullanılabilir.

Zonadan kaynaklanan ağrı çok fazlaysa, kapsaisin kremi veya lidokain gibi uyuşturucu ilaçlar gerekli olabilir.

Hidradenitis suppurativa tedavisi antibiyotik ve akne ile savaşan ilaçların kullanımını içerir. Durum ilaçlara yanıt vermezse, ameliyat gerekli olabilir.

Şişmiş lenf düğümleri için tedavi nedene bağlıdır. Bakteriyel bir enfeksiyon antibiyotik gerektirirken, viral bir enfeksiyonun genellikle kendini çözmesi için zamana ihtiyacı olacaktır. Bazen koltuk altının etkilenen kısmına uygulanan ılık, ıslak bir bez ağrıyı azaltabilir.

Ağrı meme kanserinin bir belirtisi ise, tedavi tümörü veya etkilenen lenf düğümlerini çıkarmak için ameliyat, kemoterapi veya radyasyon içerebilir.

Koltuk altı ağrısının önlenmesi

Meme kanserini veya lenfatik bozuklukları önlemenin kanıtlanmış bir yolu yoktur. Ancak yıllık muayeneler erken teşhis edilmenize yardımcı olabilir.

Koltuk altı ağrısının diğer nedenleri birkaç önlemle önlenebilir. Örneğin, esneme hareketleri yaparak ve ağırlık salonunda kendinizi yapabileceğinizin ötesinde zorlamayarak kas çekilmesini önleyebilirsiniz.

Kontakt dermatit gibi daha az ciddi diğer cilt sorunları, cildinizi rahatsız edebilecek deodorantları, ter önleyici ürünleri veya deterjanları değiştirerek önlenebilir.

Genel olarak, yağ, ter ve kiri hapsedebilecek bölgelerde iyi bir cilt hijyeni uygulamak istersiniz. Koltuk altlarınızı temiz tutun ve bir kızarıklık veya başka bir sorun fark ederseniz doktora görünmek için beklemeyin.

Koltuk altı ağrısı için görünüm

Kas gerilmesine bağlı koltuk altı ağrısı, kaslarınızı birkaç gün dinlendirdikten sonra kendiliğinden iyileşebilir. Şişlik veya yumru varlığı gibi başka belirtileriniz varsa doktorunuza görünmelisiniz.

Doktorlar sizi lenf nodu bozuklukları konusunda uzmanlaşmış bir hematoloğa veya kanser şüphesi varsa bir meme kanseri uzmanına yönlendirebilir.

Kolunuzun altında bir kızarıklık veya başka cilt sorunları belirtileri görürseniz, tedavi hakkında veya bir dermatoloğa olası bir sevk için bir doktorla konuşun.

Bir lenf düğümü rahatsızlığından şüpheleniyorsanız ve ateş veya tıkanıklık gibi belirtileriniz varsa, lenf düğümlerinizle ilgili bir solunum yolu enfeksiyonunuz olabilir.

Çoğu durumda, herhangi bir durumun erken tedavisi daha iyi sonuçlara yol açacaktır. Ağrı kaslarla ilgili geçici bir sorunsa, teşhis konulması kaygıları da hafifletebilir.

Birkaç günden uzun süren koltuk altı ağrınız varsa veya şişlik ya da kızarıklık gibi başka belirtiler varsa, hemen bir doktora görünün.