Karaciğerinizi hepatit hasarından korumak için çareler

Hepatit, karaciğerde iltihaplanmaya neden olan bir durumdur. Bu durum en yaygın olarak karaciğerde hasara neden olan hepatit virüsleri – A, B, C, D ve E – nedeniyle oluşur. Hepatit A ve E kronik hepatite neden olmaz. Ancak hepatit B, C ve D hem akut hem de kronik hastalıklara neden olabilir.

Akut hepatit, birkaç etkili doğal ilaç kullanılarak evde tedavi edilebilir. Bu ev ilaçları yalnızca bir sağlık uzmanının onayından sonra alınmalıdır. Aşağıda Hepatitten Kaynaklanan Karaciğer Hasarını Korumak İçin Ev Çözümlerini sunuyoruz

Yeşil Çay

Yeşil çay, antioksidanların varlığı nedeniyle karaciğeri korumak için kullanılabilir. Güçlü antioksidan kateşinin varlığı, vücuttaki toksinler nedeniyle hasar görmüş olabilecek hücreleri onarabilir. Düzenli olarak günde üç kez yeşil çay içilmesi tavsiye edilir. Ancak bu sadece geleneksel tıbbi tedavi ile birlikte tamamlayıcı bir tedavi olmalıdır.

Bir çalışmanın sonuçları, epigallokateşin-3-gallat adı verilen yeşil çay kateşininin hepatit C virüsünü nasıl inhibe edebileceğini göstermektedir.

Sarımsak

Sarımsak, karaciğer toksinlerini etkisiz hale getirerek karaciğeri korur ve karaciğerin detoksifiye edilmesine yardımcı olur. Karaciğerin fonksiyonlarını iyileştirmek için kullanılabilir. Sarımsak ayrıca karaciğerin işleyişine yardımcı olabilecek sülfür açısından da zengindir. Bir hayvan çalışmasının sonuçları da sarımsağın sulu ekstrelerinin karaciğerde neden olduğu hepatit hasarını azaltabileceğini kanıtlamaktadır.

Meyan kökü

Meyan kökünde bulunan bir bileşen olan glisirizinin, hepatitin neden olduğu karaciğer hasarını tedavi etmek için iyi olduğu bulunmuştur. Meyan kökü kullanımının karaciğer fonksiyonlarını iyileştirdiği ve zaman zaman hepatitten tamamen kurtulmayı sağladığı bilinmektedir.

Bal ve meyan kökünü karıştırıp günde bir kez tüketmek hepatit nedeniyle oluşan rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Zerdeçal

Zerdeçal, karaciğerin fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olabilecek antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve ayrıca hasarlı hücrelerin yeniden yapılandırılmasına yardımcı olabilir. Çalışmalar ayrıca zerdeçalın insan karaciğer hücrelerinde hepatit C virüsünün girişini nasıl engelleyebileceğini göstermiştir.

Karaciğeri korumaya yardımcı olmak için zerdeçal tozunu yoğurtla birlikte kullanabilirsiniz. 10 gram saf zerdeçal tozunu 50 gram saf yoğurt ile karıştırın ve iki eşit parçaya bölün. Yaklaşık 15 gün boyunca bir kısmını sabah, diğer kısmını akşam için.

Devedikeni Sütü

Deve dikeni karaciğeri korumak için iyi bir ilaçtır. Bazı uzmanlar deve dikeninin karaciğer, dalak ve böbreklerdeki tıkanıklığı giderebileceğini iddia etmektedir. Ayrıca bir antioksidan olarak hareket ederek ve toksinlerin karaciğer hücrelerine zarar vermesini önleyerek karaciğeri koruyabilir. Bu, konsantre, toz ekstrakt formunda bir tablet olarak alınabilir.

Karahindiba Çayı

Karahindiba çayı karaciğeri ve kan dolaşımını temizlemek için iyidir. Günde iki kez karahindiba çayı içmek karaciğerin fonksiyonlarını iyileştirmek için iyidir. Karahindiba köklerini suda kaynatmak ve özünü içmek de herhangi bir karaciğer hasarı için iyi bir ev ilacıdır.

Keten Tohumu

Keten tohumu tüketmek karaciğerin fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Karaciğer kanda dolaşan hormonları temizler veya ortadan kaldırır. Keten tohumlarında bulunan fitokonstitüent adı verilen bir bileşik, hormonların kanda dağılmasını önler ve böylece karaciğer üzerindeki stresi azaltır.

Optimal karaciğer temizliği için, diyetinizin bir parçası olarak iki yemek kaşığı yüksek kaliteli, soğuk sıkıştırılmış keten tohumu yağı alın. Ayrıca yemeğinizin üzerine bir ila iki yemek kaşığı taze öğütülmüş keten tohumu serpebilirsiniz. Keten tohumu veya keten tohumu yağının pişirilmemesi tavsiye edilir.

Hepatiti Önlemek İçin İpuçları

Dengeli öğünler yemek önemlidir. Bol miktarda meyve ve sebze ile tam tahıllı gevrekler, ekmekler ve tahıllar yiyin.
Bol miktarda sıvı tüketin.
Yağlı, tuzlu ve şekerli yiyeceklerden ve alkolden kaçının.
Sağlıklı kilonuzu koruyun.
Tuvaleti kullandıktan sonra ellerinizi iyice yıkayın.
Diş fırçası, tıraş bıçağı veya tırnak makası gibi kişisel eşyalarınızı enfekte bir kişiyle paylaşmaktan kaçının.

Bir sağlık uzmanının onayından sonra ev ilaçlarını denemek her zaman önemlidir. Bir doktorun rehberliği olmadan herhangi bir tedaviye başlamayın.