Kadınların zehirli ilişkilerde kalma nedenleri
Toksik ilişkileri anlamak bazen zor olabilir, birinden çıkana kadar içinde olduğumuzu bilmeyebiliriz. Toksik bir kişi her şeyinizi alıp götürebilir, ondan daha fazlasını istemenize neden olabilir ve ne yaparsanız yapın asla yeterince iyi olamayacağınızı düşünmenize yol açabilir. Toksik bir ilişkinin temel özelliklerinden bazıları, partnerinizin ondan çok fazla şey talep ettiğinizi hissettirmesi, size asla yeterince şefkat göstermemesi ve hatta bazen resimde başka biri olup olmadığını merak etmenize neden olması ve söylediğiniz veya istediğiniz herhangi bir şeye bağlı kalmaya isteksiz olmasıdır. Bu kişi tarafından sürekli olarak sevilmediğinizi, takdir edilmediğinizi ve saygısızlığa uğradığınızı hissedersiniz ve hatta bunun sizin hatanız olduğunu düşünmenizi sağlarlar. Size ihtiyaç duyulduğuna inanmanız için kurban kartını yeterince oynayabilirler, ancak ihtiyaçlarınız ve arzularınız asla karşılanmaz. Bunu bilmek bir ilişkiyi geride bırakmak için yeterli bir neden gibi görünebilir, ancak işler asla bu kadar basit değildir. Aşağıda, kadınların zehirli bir ilişkiden ayrılmak istememelerinin en yaygın nedenlerinden bazıları ve daha fazla perspektif kazanmaya yardımcı olabilecek bazı sözler yer almaktadır:
Dışarıda Bizim İçin Bir Şey Olmadığından Korkuyoruz
Zehirli bir ilişkinin içine girdiğimizde, asla inanmak zorunda kalacağımızı düşünmediğimiz şeylere inanmaya başlayabiliriz. Toksik bir kişi bize hiçbir şey ifade etmediğimizi hissettirir ve onlara çok değer verdiğimiz için sonunda bunun doğru olduğuna inanabiliriz. Başka kimsenin bizi sevmeyeceğinden korkarız ve bize katlanan biriyle kalmak, kırılmış ve yalnız olmaktan daha iyidir. Ancak, daha iyi bir bakış açısı kazanmak için, zehirli bir kişinin size kendiniz hakkında söylediği tüm olumsuz şeylerin bir listesini yapın ve yakın bir arkadaşınızla veya güvendiğiniz biriyle sizin hakkınızda ne düşündükleri hakkında konuşun. Diğer insanlardan değersiz biri olmadığınızı anladığınızda, daha iyisini hak ettiğinize inanmaya başlayabilirsiniz.
Yanlış Zaman Olmasından Korkuyoruz
Ne zaman toksisiteyi geride bırakmaya karar versek, partnerimiz bize her zaman hayatlarının kaotik olduğunu ve desteğimize ihtiyaç duyduklarını hissettirir. Ayrıldığımız için kendimizi suçlu hissetmemize neden olurlar ve gitme zamanımız geldiğinde aniden muhtaç hale gelirler. Çocukluk travmalarını, eski sevgililerinin etkilerini, korkunç iş streslerini ya da bir ayrılığın ihtiyaç duydukları son şeymiş gibi görünmesini sağlayan başka herhangi bir bahaneyi gündeme getirebilirler. Ancak bunun için asla iyi bir zaman yoktur, çünkü ne zaman ihtiyaçlarınızı dile getirmeye çalışsanız, sorduğunuz şey hakkında sizi suçlu hissettirmenin bir yolunu bulacaklardır. Size asla söz hakkı verilmeyecek ve her zaman saygısızlığa uğrayacaksınız. Bu nedenle, bir dahaki sefere zehirli partnerinizle konuşmanız gerektiğinde, yerinizde durun ve onlara ilişkiden ihtiyaç ve gereksinimler listenizi söyleyin. Kendiniz için neye ihtiyacınız olduğunu hatırlayın ve daha iyisini hak ettiğinizi ve kendi arkanızı kolladığınızı bilin.
Biz Olmadan Acı Çekeceğinden Korkuyoruz
Bazen zehirli bir partner, siz olmadan işlevlerini yerine getiremeyeceklerini hissettirir ve hatta gelecekte incinmelerinin veya kendilerine zarar vermelerinin sebebinin siz olacağınızı söyleyecek kadar ileri gider. Bu doğal olarak çok fazla korkuya neden olur ve “kötü adam” olmak ve partnerimizin hayatında korkunç bir acıya neden olmak isteyip istemediğimizi yüzlerce kez düşünürüz. Ancak, başka bir kişinin yaptığı seçimlerden siz sorumlu değilsiniz. Onlar da tıpkı sizin gibi kendi hayatlarında özerkliğe ve seçim özgürlüğüne sahiptir. Kendinize olan saygınızı, akıl sağlığınızı ve refahınızı her şeyin üstünde tuttuğunuz için kendinizi suçlu hissetmeniz isteniyorsa, bu sadece sizi kontrol etmeye yönelik başka bir taktiktir. Çoğu zaman partnerler blöf yaparlar çünkü pes edeceğimizi bilirler. Belirli sınırlar aşıldıktan sonra çekip gitmeniz gerektiğini bilmek hayatınızdaki tüm farkı yaratacaktır.
Biyolojik Saatimiz Hakkında Endişeliyiz
Bu durum özellikle 30’lu ve 40’lı yaşlardaki kadınlar için geçerlidir. Anne olmak isteyen kadınlar, çocuk sahibi olmak için bir son tarih olduğunu bilmekte ve yeniden başlamanın çok fazla iş olduğunu düşünmektedir. Arkalarında bir eş bırakırlarsa çocuk sahibi olmak için tek şanslarının ortadan kalkacağına inanıyorlar. Ancak, zehirli bir partnerle çocuk büyüttüğünüzü hayal edin ve hayatınız boyunca son derece mutsuz olmanın ve bu ortamda bir çocuk yetiştirmenin sonuçlarını düşünün. Bir çocuk sahibi olmak yeterli değildir, bir çocuğun aynı zamanda istikrarlı, sevgi dolu ve destekleyici bir aileye de ihtiyacı vardır. Biyoloji bir sorun gibi görünebilir, ancak zehirli ve sağlıksız bir ilişkide kalmak için bir neden olamaz.
Bir Sonraki Kişi İçin Daha İyi Olacağını Düşünüyoruz
Son olarak, onlara öğretmeye çalıştığımız her şeyin bir sonraki kişiye verileceğini ve eşimizden kendimiz için en iyisini asla alamayacağımızı düşünürüz. Onların harika biriyle evlenip mutlu olacaklarına ve böylece hatalı olanın biz olduğumuzu göreceğimize inanırız. Ancak, kendimizi değiştirmek yerine zehirli kişiyi değiştirmek için gerçekten endişelenmek istiyor muyuz? Daha çok mükemmel geleceğinizi ve birlikte olmak isteyeceğiniz ve size sevgi ve saygıyla davranabilecek biriyle olan ilişkinizi düşünün. Bu, onların potansiyel geleceğinin sizin için gerçek ve daha iyi bir geleceğe kıyasla önemli olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir.
