Hamilelik hakkında bilmeniz gereken garip gerçekler

Hamilelik, bir kadının bedeninde ve zihninde birçok değişikliğe neden olur. Anne adayının vücudu tamamen değişir ve hamileliği sırasında geçirdiği birçok zihinsel değişim vardır. Bir kadının hamileliği sırasında geçirebileceği tüm değişiklikler arasından, anne adayının hamileliği sırasında bekleyebileceği en tuhaf 5 değişikliği seçtik.

Hamilelik Kadının Beynini Etkiler

Birçok çalışma hamileliğin kadının beyninde değişikliklere neden olabileceğini kanıtlamıştır. Hamile bir kadının ‘hamilelik beyni’ olarak bilinen ve hamilelik ilerledikçe unutkanlığın arttığı bir durumu vardır. Bir grup İngiliz araştırmacı, hamile kadınların uzamsal hafızasının gözlemlendiği bir test gerçekleştirdi. Mekânsal hafıza, bıraktığınız şeylerin ya da nesnelerin nerede olduğunu hatırlama yeteneğidir. Çalışma 23 hamile ve 24 hamile olmayan kadından oluşmuştur. Sonuçlar, hamile kadınların ikinci ve üçüncü trimesterlerinde hamile olmayan kadınlara kıyasla daha unutkan olduklarını göstermiştir.

Artık Daha Fazla Kanınız Var

Hamile kaldığınızda kan hacminiz artar. Kadınlar hamileliklerinin 20. haftasına ulaştıklarında, vücutlarında hamilelik öncesine göre %50 daha fazla kan bulunur. Kan hacmindeki bu ani artış, bebeğinizin büyümesine ve gelişmesine yardımcı olan yeni kan damarlarının eklenmesinden kaynaklanmaktadır. Kadınların sahip olduğu hamilelik ışıltısı, sistemlerindeki ekstra kan kaynağına bağlanabilir. Fazladan kan, kan dolaşımının artmasını sağlayarak cildinize ışıltı katar.

Fazla Sıvılar

Fazla kan gibi, vücudunuzda ödem veya fazla sıvı birikimi de olur. Bu fazla sıvı, aldığınız hamilelik kilosunun yaklaşık dörtte birini oluşturur. Bu fazla sıvı nedeniyle karpal tünel sendromu olarak adlandırılan bir durumla karşılaşabilirsiniz. Bu, ellerinizin zayıf olduğu ve parmaklarınızın uyuştuğu ve karıncalanma hissi verdiği bir sendromdur. Bunun nedeni, ellerinizi yanınızda asılı bıraktığınızda yerçekiminin bileklerinizde sıvı birikmesine neden olmasıdır. Ellerinizi yan tuttuğunuzda ise fazla sıvı sinirlerinize baskı yapar ve karpal tünel sendromuna yol açar.

Östrojen ve Progesteron Artışları

Birçok hamile kadın dişlerini fırçaladıklarında veya diş ipi kullandıklarında diş eti kanamasından şikayet eder. Sisteminizdeki fazla kan bu kanamanın nedeni olabilir. Fazladan kan diş etlerini doldurarak küçük kan kesecikleri oluşturur. Bazen, fırçalamıyor olsanız bile, diş etlerinizde kanama fark edebilirsiniz. Ancak, çok fazla kan fark ederseniz, doktorunuza veya diş hekiminize danışın. Ağır kanama periodontitis hastası olabileceğiniz anlamına gelir. Periodontitis, dişlerinizi destekleyen dokularda şiddetli bir iltihaplanmanın görüldüğü bir durumdur.

Burun Şişmesi

Hamileyken, hormonlarınız bir gezintiye çıkar ve hamilelik belirtilerinizin çoğuna neden olur. Şiddetli hormonlarınızın neden olduğu belirtilerden biri de burnunuzun iç zarının şişmesidir. Burnunuzun iç astarı şiştiğinde, burnunuzda hava dolaşımı için boşluk veya alan azalır. Bu tıkanıklık tıkanıklığa, kanamaya ve ayrıca horlamaya neden olur. Burun şişmeleri için kolay veya yaygın çareler tuzlu burun spreyleridir.

Hamilelik kolay bir dönem değildir. Büyük bir sorumluluk ve hem vücudunuzda hem de hayatınızda çok daha büyük değişikliklerle birlikte gelir. Her kadının hamileliği kendine özgüdür ve başka bir kadının hamileliği ile karşılaştırılamaz. Bununla birlikte, çoğu kadının bu dönemde yaşadığı kramplar, mide bulantısı, yorgunluk ve sırt ağrıları gibi bazı ortak belirtiler vardır. Yapabileceğiniz en iyi şey kendinizi susuz, sağlıklı ve stresten uzak tutmaktır. Güvenli ve emniyetli bir hamileliğin anahtarı sağlıklı ve rahat bir anne adayıdır.