Gıda Zehirlenmesi ve Grip: Aradaki Fark Nasıl Anlaşılır

Bir tür gıda zehirlenmesi olan norovirüs, zihin üzerinde oyunlar oynayabilir. Belirtiler bazen gribe benzer ve neyle karşı karşıya olduğunuzu merak etmenize neden olur. Bu, özellikle grip mevsiminde hiç eğlenceli değildir. Tahmin oyunu oynamak yerine, norovirüs gıda zehirlenmesi ile grip arasındaki farkı öğrenin.

Norovirüs Gıda Zehirlenmesi Nedir?

Gıda zehirlenmesinin nedenleri söz konusu olduğunda, norovirüs ilk sırada yer alır. Kirlenmiş gıda, su ve insan teması yoluyla yayılır. Bir salgının arkasındaki neden genellikle gıdaların uygunsuz şekilde işlenmesidir. Norovirüs son derece bulaşıcıdır. Bir gastroenterit türü olarak mide ve bağırsaklarda iltihaplanmaya neden olur.

İshal, kusma, mide bulantısı, mide ağrısı, ateş ve vücut ağrıları gibi gripte görülenlere benzer belirtiler gösterir. İshal kanlı değildir, ancak çok sulu olabilir. Belirtiler o kadar benzerdir ki norovirüs genellikle “mide gribi” olarak adlandırılır.

Grip Nedir?

Grip veya influenza da bir virüsten kaynaklanır. Hava yoluyla bulaşır ve burun ve ağızdan girerek solunum yolu enfeksiyonuna neden olur. Grip o kadar bulaşıcıdır ki yılın bir bölümü “grip mevsimi” olarak adlandırılır. Başlıca belirtileri arasında titreme, kas ağrıları, ateş, öksürük, boğaz ağrısı, tıkanıklık, baş ağrısı ve yorgunluk yer alır.

Aradaki Fark Nasıl Anlaşılır

1. Süre

Norovirüse yakalanan sağlıklı bir kişi 1 ila 3 gün içinde kendini daha iyi hissedecektir. Belirtiler devam ederse doktora gidin. Geçmesi 2 hafta süren griple karşı karşıya olabilirsiniz.

2. Öksürük

Yutkunurken acıyor mu? Muhtemelen boğaz ve akciğerleri etkileyen griptir. Fırtına gibi öksüreceksiniz! Norovirüs ise solunum sistemini etkilemez. Eğer mutsuzluğunuz öksürükten kaynaklanmıyorsa, gıda zehirlenmesini suçlayın.

3. Mide Rahatsızlığı

Grip nadiren mide sorunlarına neden olur. İshal, karın ağrısı ve kusma olası değildir. Bu belirtiler mide ve bağırsakları etkileyen norovirüse işaret eder.

4. Üşüme

Her iki hastalık da ateşe neden olabilir, ancak titreme farklı bir hikayedir ve gripte yaygındır. Norovirüs vücut ısınızı yükseltebilir, ancak titremeye neden olmaz.

5. Son Öğünler

Norovirüse genellikle restoranlarda veya başka biri yemek yaptığında yakalanılır. Son birkaç öğününüzü düşünün. Son zamanlarda dışarıda yemek yediniz mi? Başkası mı pişirdi? Eğer öyleyse, gıda zehirlenmesi olma ihtimali yüksektir.

Tedavi

Hem norovirüs hem de grip kendiliğinden geçebilir. Bu yüzden dinlenin ve rahat olun. Dehidrasyonu önlemek için bol su için, özellikle de gıda zehirlenmeniz varsa. Grip olduğunuzda reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlar alınabilir.

Diğer insanlarla temastan kaçının. Virüsler oldukça bulaşıcıdır, bu nedenle diğer insanlara bulaştırmayın. Aile üyeleri ve oda arkadaşları virüsü kaparsa, virüs daha da uzun süre ortalıkta dolaşacaktır.

Önleme

Her iki hastalığı da önlemek için yemekten önce ve sonra daima ellerinizi yıkayın. Toplu taşıma araçlarına bindikten veya işlerinizi hallettikten sonra bile bunu yapın. Bir okulda, ofiste veya mağazada çalışıyorsanız bu daha da önemlidir. Diğer insanlarla sürekli temas halinde olmak mikropların yayılmasını kolaylaştırır, bu nedenle hazırlıklı olun.