Flebit veya Damar İltihabıyla Başa Çıkmak İçin Evde Uygulanabilecek Çözümler

Şişmiş bir damar ve onu takip eden zonklayıcı ağrı ve tahriş hoş olmayacaktır. Ancak flebit sizi düpedüz perişan ediyorsa, işleri bir an önce yoluna koymanız gerekir. Sonuçta, kan pıhtısından kaynaklandığında tromboflebit olarak da adlandırılan bu damar iltihabı, hareket kabiliyetinizi ve günlük aktivitelerinizi etkileyebilir. Ancak rahatsızlığın ötesinde, flebit bazen ölümcül etkileri nedeniyle dikkat gerektirir.

Yüzeysel flebit yüzeysel damarları etkiler ve genellikle zararlı olmazken, daha derin damarların flebiti kan pıhtılarının akciğerlere gitmesine ve hayatı tehdit eden sonuçlara neden olabilir.

Bu tür komplikasyonların ortaya çıkma olasılığı nedeniyle, flebitten şüpheleniyorsanız ilk tedaviye doktorda başlamanız gerekecektir. Bu, iltihabın boyutunu ölçmek içindir. Şiddetli ise, doktorunuz kan pıhtılarının daha derin damarlara ve kan dolaşımına gitmesini önlemek için kan inceltici ilaçlar reçete edebilir. Anti-enflamatuar ağrı kesiciler ve kremler genellikle flebite bağlı şişlik ve ağrıyı azaltmak için kullanılır.

Ciddi sonuçlar ortadan kalktıktan sonra, bazı basit ev ilaçları işlerinizi yoluna koymanıza yardımcı olabilir. İyi haber şu ki, flebit erken yakalandığında tedavi edilebilir ve hatta daha ileri ataklar önlenebilir. İşte evde semptomlarla başa çıkmak için yapabilecekleriniz.

Varis Çorabı Kullanın

Varis çorapları kan akışının korunmasına yardımcı olmak ve şişlik ve rahatsızlığı azaltmak için tasarlanmıştır. Genellikle gün boyunca giyilir ve geceleri çıkarılır. Varis çorabı kullanmak, yavaşlayan kan akışının üstesinden gelmenize ve flebitiniz varsa şişliği azaltmanıza yardımcı olabilir. Ne kadar süre giymeniz gerektiğini öğrenmek için doktorunuzla görüşün.

Ilık Su Kompresini Uygulayın

Ilık su kompresi uygulamak şişliği azaltmanın kolay bir yoludur. Bir çalışmada, intravenöz sıvı tedavisi nedeniyle flebit gelişen hastaların ılık su kompresine iyi yanıt verdiği bulunmuştur. Araştırmacılar bunun flebitle başa çıkmak için ucuz ve etkili bir tedavi olduğunu öne sürmüşlerdir. Bu arada, flebit intravenöz sıvı tedavisinin yaygın bir etkisidir.

Bir kompres hazırlamak için temiz bir el bezini ılık suya batırın ve fazla nemi sıkın. Bunu etkilenen bölgeye 10-20 dakika boyunca uygulayın. Kompresin üzerini streç filmle örtmek ısıyı daha uzun süre koruyabilir. Bunu günde 3-4 kez yapmanız gerekecektir.

Bölgeyi Yüksekte ve Basınçsız Tutun

Damarlarınızda iltihaplanma varsa, bölgeyi yüksekte tutmak şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Bölgeye baskı uygulamamak da iyi bir fikirdir çünkü ağrıyı hafifletmenin yanı sıra daha fazla hasar olasılığını da azaltabilir.

Aloe Vera Uygulayın

Anti-enflamatuar aloe vera uygulamasının, intravenöz tedaviye bağlı flebit olan kişilerde kızarıklık, şişme ve ağrı gibi semptomların çözülmesini hızlandırdığı bulunmuştur. Aloe veradaki glukomannan, gibberellin ve salisilik asit gibi bileşenler faydalı etkisinden sorumlu olabilir.

Basitçe bir aloe vera yaprağını açın, içindeki jeli çıkarın ve rahatlamak için etkilenen bölgeye uygulayın. Bunu her gün iki kez yaparak 20 dakika içinde durulayın.

Seyreltilmiş Limon Okaliptüs Yağı Sürün

Güzel kokulu limon okaliptüs yağı, flebit gibi iltihaplı durumlara karşı da etkilidir. Uzmanlar, bu uçucu yağdan 10 damlayı bir çay kaşığı ayçiçek yağı veya başka bir taşıyıcı yağda karıştırmanın ve bunu etkilenen bölgeye uygulamanın faydalı olabileceğini önermektedir. Ayrıca bir çay kaşığı süte 15 ila 20 damla limon okaliptüs yağı karıştırabilir, bunu banyo suyunuza ekleyebilir ve rahatlatıcı bir banyo için yerleşebilirsiniz.

Sarımsak ve Soğan Tüketin

Soğan ve sarımsak, kan inceltici olarak çalışan parafinik polisülfitler, adenosin ve allisin gibi kükürt içeren bileşiklere sahiptir. Bu bileşikler kan trombositlerinin bir araya gelerek kan pıhtıları oluşturmasını önleyebilir. Dolayısıyla bu lezzet arttırıcıları diyetinize eklemek, damarlarınızda iltihaplanmaya yol açan kan pıhtılarını önlemeye yardımcı olabilir.

Ancak bunların doktorunuz tarafından reçete edilen kan inceltici ilaçların yerine geçmeyeceğini unutmayın. Doktorunuzun onayı olmadan reçeteli herhangi bir ilacı bırakamazsınız ve kan inceltici ilaçlara ek olarak kan inceltici etkisi olan yiyecekler tüketiyorsanız doktorunuzu bilgilendirmelisiniz.

Ananas Suyu İçin

Ananas, bromelain olarak bilinen bir grup enzim içerir. Araştırmalar, bu önemli bileşenin tromboflebitin önlenmesinin yanı sıra tedavisinde de faydalı olabileceğini göstermektedir. Bromelainin şişme ve iltihaplanmayı hafifletmede etkili olduğu bulunmuştur. Ayrıca kan trombositlerinin birbirine yapışma eğilimini azaltabildiği için kan inceltici bir etkiye de sahiptir. Bu nedenle, iltihaplı damarlarınızı rahatlatmak ve bir dizi başka sağlık yararı elde etmek için biraz lezzetli ananas suyu yudumlayın. Bromelain takviyeleri hakkında doktorunuza da danışabilirsiniz.

Zencefil Alın

Zencefil, hem anti-enflamatuar hem de kan inceltici etkileri olan yaygın olarak bulunan bir başka bileşendir. Bir çalışmada, sağlıklı erkeklerin diyetlerine bir hafta boyunca 100 gram tereyağı eklenerek kanın yapışkanlığı ve kan pıhtısı oluşturma eğilimi artırılmıştır. Ancak yüksek yağlı yemeğe 5 gram zencefil eklendiğinde, kan inceltici bir etkiye sahip olmuş ve kan trombositlerinin bir araya toplanma eğilimi önemli ölçüde engellenmiştir. Yani bu baharatı yemeklerinize eklemek sadece lezzet faktörünü arttırmakla kalmaz, aynı zamanda damarlarınızda iltihaplanmaya yol açabilecek kan pıhtılarını da uzak tutar.