Doğum sırasında ve sonrasında vajinanız nasıl değişir
Kadın vücudu, doğmamış bebeğin bu dünyaya gelmesini sağlayan vajina adı verilen bu kaslı organla kutsanmıştır. Bebeğin başının bu kadar küçük bir delikten nasıl dışarı itilebileceğini hayal etmek zordur. Ancak, bir kadının bedeni harikalar yaratabilir – eğer içinde bir yaşam besleyebiliyorsa, onun büyümesine, gelişmesine ve dünyaya gelmesine de izin verebilir.
Doğum hakkında konuşurken, biz kadınlar çok belirgin olan birkaç şey hakkında endişe duyarız. Bunlardan en önemlisi bebeğin sağlığıdır – 9 uzun ay boyunca rahmin kadehinde kalan küçük yaşamın iyi olup olmadığı. İkincisi, doğum sırasında yaşanacak acı ve bu acıyı atlatıp atlatamayacağımızdır.
Üçüncü ve hala önemli olan nokta ise vajinalarımızın doğumdan sonra bir daha eskisi gibi olup olmayacağı.
Vajinanın Tuhaf Hikayesi
Vajina doğum için yaratılmıştır – bize bir insan bebeği doğurma gücünü veren vücudumuzun inanılmaz bir parçasıdır.
Bir kadının vücudu sürekli olarak kendini doğum gününe hazırlar. Bir dizi hormon devreye girerek vücudumuzu doğum için daha verimli hale getirir.
Örneğin, östrojen hormonu vajinaya giden kan akışında bir artışa neden olarak, bebek doğum kanalından aşağı doğru ilerlerken vajinanın esneme kabiliyetini artırır. Relaksin hormonu pelvik bölge etrafındaki bağları yumuşatarak doğum sırasında eklemlerin genişlemesini sağlar ve bebeğin geçmesini kolaylaştırır.
Son sınır için hazırlanmış olmasına rağmen vajina yine de doğum sırasında zedelenir ve yara alır.
Doğum ve Perine Yırtığı
Doğum süreci vajinanız için travmatik bir deneyim gibidir. Doğumdan sonra aşağıda şişlik ve ağrı hissedebilirsiniz. Doğumdan kaynaklanan sıyrıklar yaklaşık 3-5 hafta boyunca ağrılı ve rahatsız edici olabilir. Ağrı günler içinde yavaş yavaş azalacak olsa da, oturduğunuzda, idrar yaptığınızda ve hatta hapşırdığınızda rahatsızlık hissetmeniz olasıdır.
Perine yırtılması durumunda, vajina ve anüs arasındaki bölge doğum sırasında doktorlar tarafından bebeğin dokuları yırtmadan geçmesi için yapılan bir kesiğe maruz kalır (epizyotomi adı verilen uygulama artık nadir hale gelmiştir).
Dikiş atılabilir ve yaranın iyileşmesi yaklaşık 10 gün sürebilir. Perine yırtığı ilk doğum sırasında sık görülür. Perine yırtığını nasıl önleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Sezaryen doğum yaptıysanız, vajinanızda bu derece bir gerilme olmayabilir. Ancak sezaryen olmadan önce ıkındıysanız, rahim ağzı, perine ve vajina dahil olmak üzere alt bölgeleriniz hala baskı altında olacaktır. Vajinal gerilme ve bunu takip eden rahatsızlık, taçlanmaya yakınsanız (bebeğin başı çıkmak üzereyse) ancak daha sonra sezaryen olmak zorunda kaldıysanız belirgindir.
Doğum Sonrası Vajina
Gerçek şu ki, doğum yaptıktan sonra vajinanız aynı olmayacaktır. Bununla birlikte, doğumunuz sırasında 3. veya 4. derece perine yırtığı yaşamadığınız sürece fark ayırt edilemez.
Bununla birlikte, doktorunuz sezaryen ya da vajinal doğum yapmış olmanızdan bağımsız olarak doğumdan sonraki 6 hafta boyunca seks yapmaktan kaçınmanızı tavsiye edecektir.
Kegel egzersizleri pelvik kasları güçlendirmenin yanı sıra sıkılaştırmaya da yardımcı olabilir. Bu egzersizlere doğumdan bir ya da iki ay önce başlayabilir ve doğumdan sonra da devam edebilirsiniz.
Vajinanızın aynı şekil ve boyutta olacağına dair bir güvence yoktur, ancak bu gerçekten önemli değildir çünkü seks yine de zevkli olacaktır. Aslında, bebek sahibi olmak sizi ve eşinizi daha da yakınlaştırabilir.
Bununla birlikte, doktorunuz ancak doğumdan 6 hafta sonra tıbbi kontrolden geçtikten sonra cinsel ilişki için yeşil sinyal verecektir. Tampon kullanmaktan veya vajina içine herhangi bir şey sokmaktan kaçının. Enfeksiyon riskini önlemek için tamamen iyileşene kadar bekleyin.