Diş Ağrısıyla Başa Çıkmak İçin Doğal Ev Çözümleri

İster yemek yemenizi zorlaştıran keskin bir ağrı olsun, ister donuk, sürekli bir zonklama, diş ağrısı hayatı gerçekten çekilmez hale getirebilir. Çürükler, gevşek dolgular, çatlak dişler, diş eti çekilmeleri ve apseler diş ağrısına neden olabilir. Sürekli bir sorununuz varsa veya bir ya da iki günden uzun süredir ağrıyla boğuşuyorsanız, dişlerinizi bir diş hekimine kontrol ettirmeniz iyi bir fikirdir. Bu arada, diş ağrısıyla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek birkaç ev ilacı.

Soğuk Kompres Uygulayın

Ağrı yaşadığınız taraftaki yüzünüze uygulanan soğuk kompres ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Soğuk kompres hazırlamak için bir buz torbasını beze sarmanız yeterlidir. Ağrıyı uyuşturmak için bunu yaklaşık 15 dakika boyunca yüzünüze yerleştirin.

Başparmağınız ve İşaret Parmağınız Arasındaki Noktaya Buzla Masaj Yapın

Soğuk kompreslerin ağrıyı hafiflettiği yaygın olarak bilinse de, buz içeren biraz daha sıra dışı bir çözüm daha vardır ve bu da rahatlama sağlayabilir. Başparmağınız ile işaret parmağınız arasında kalan ve Hoku noktası olarak adlandırılan bölgeye bir buz küpü ile masaj yapın. Bu buz masajını kullanan bir çalışmaya katılanların çoğunluğu diş ağrılarının %50 veya daha fazla azaldığını tespit etmiştir. Uzmanlar bunun işe yaradığına inanıyor çünkü elinizin beyne gönderdiği soğuk sinyaller diş ağrısının ağrı sinyallerinin yerini alıyor.

Etkilenen Bölgeye Susam Tohumu Macunu veya Susam Yağı Uygulayın

Susam tohumları geleneksel olarak Çin’de diş ağrılarını tedavi etmek için yıllardır kullanılmaktadır. Ve bu gelenek, susam yağının topikal olarak uygulandığında ağrıyı hafifletebileceğini gösteren çalışmalarla desteklenmektedir. Susam yağı ayrıca antibakteriyel özelliklere sahiptir ve L. acidophilus ve S. mutans gibi oral patojenlere karşı etkilidir.

Diş ağrınızı hafifletmek için etkilenen bölgeye pamuklu çubukla biraz susam yağı sürmeniz yeterlidir. Ya da susam tohumlarını su miktarı yarıya inene kadar suda kaynatın ve ardından bunu bir macun haline getirin. Macun soğuduktan sonra topak haline getirin ve etkilenen bölgeye uygulayın.

Yeşil Çay Gargarası Kullanın

Eğer yeşil çaydan hoşlanıyorsanız, işte size onu sevmeniz için bir neden daha. Yeşil çay aslında ağrıyı hafifletme yeteneğine sahip olabilir. Bir çalışmada, yeşil çay gargarasının gömülü azı dişlerinin cerrahi olarak çıkarılmasının ardından ağrıyı hafifletmede etkili olduğu bulunmuştur. Bu ilacı kullanarak, ameliyat sonrası kullanılan ağrı kesici miktarını önemli ölçüde azaltmak bile mümkün olmuştur. Bu faydalı etkinin yeşil çayın anti-enflamatuar özelliğinden kaynaklandığı düşünülmektedir. Yeşil çayda bulunan kateşinlerin de diş çürüklerinden sorumlu oral patojenlere karşı antibakteriyel bir etkiye sahip olduğu bulunmuştur. Bu yüzden biraz yeşil çay demleyin ve diş ağrınızı hafifletmek için gargara olarak kullanın.

Tuzlu Su ile Yatıştırın

Tuzlu su aynı zamanda iltihap giderici bir etkiye sahiptir ve diş ağrısı çekiyorsanız faydalı olabilir. İşte yapmanız gerekenler. Bir çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suda eritin. Şimdi bu solüsyondan bir ağız dolusu ağzınıza alın ve çalkalanmasına izin verin Ancak bunu yaparken tuzlu suyun etkilenen dişi kapladığından emin olun. Solüsyonu 2 dakika sonra tükürün. Tuzlu su aynı zamanda bir dezenfektan görevi görür ve ağzınızdaki bakterilerle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Adaçayı ve Tuzlu Su Solüsyonu ile Çalkalayın

Çalışmalar adaçayının anti-enflamatuar ve ağrı kesici özelliklere sahip olduğunu göstermektedir. Bu bitkide bulunan karnosol ve ursolik asit/oleanolik asit karışımı gibi bileşikler faydalı etkilerinden sorumlu olabilir. Diş ağrısını yatıştırmak için, bir çay kaşığı ezilmiş kurutulmuş adaçayını tuzlu su çözeltisine karıştırın ve yaklaşık 5 dakika boyunca ağzınızda çalkalayın. Ağrıyı hafifletmek için bu işlemi günde 2-3 kez tekrarlayın. Adaçayı ayrıca oral patojenlere karşı da etkilidir ve plak oluşumunu engellediği tespit edilmiştir. Yani bu çifte bonus!

Zencefil ve Kırmızı Biber Macunu Uygulayın

Kırmızı biber ve zencefil doğal analjezikler olarak çalışır. Zencefil, ağrıyı azaltan ve iltihabı azaltan shogaol ve gomgerol gibi bileşikler içerir. Diğer taraftan, kırmızı biberde bulunan bir bileşik olan kapsaisin, ağrı sinyallerinin beyninize iletilmesini önleyebilir.

Bu baharatların eşit parçalarını biraz suyla karıştırarak macun haline getirin ve ağrıyı hafifletmek için etkilenen dişin üzerine pamuklu çubukla sürün. Ancak bu baharatların diş etlerinizi tahriş edebileceğini unutmayın, bu nedenle dikkatli kullanın. Çok küçük bir miktarla başlayın ve ısıyı ne kadar tolere edebildiğinizi görün.

Biraz Karanfil Yağı Sürün

Karanfil yağında bulunan eugenol adlı bileşiğin uyuşturma etkisi olduğu bilinmektedir ve diş ağrınızı hafifletebilir. Pamuklu bir çubuğa bir damla karanfil yağı damlatın ve rahatlamak için etkilenen dişe uygulayın. Yine de diş etlerinden kaçınmaya özen gösterin ve birkaç dakikadan fazla bekletmeyin. Karanfil yağı özellikle güçlüdür ve diş etlerinizi tahriş edebilir veya yakabilir.

Guava Yaprağı Macunu Kullanın

Guava yaprakları diş ağrısıyla başa çıkmak için bir başka seçenektir. Çalışmalar, guava yapraklarından elde edilen özütlerin analjezik özelliklere sahip olduğunu ve ayrıca diş çürüklerine neden olan oral patojenlere karşı da etkili olduğunu ortaya koymuştur. Guava yapraklarında bulunan kuersetin gibi flavonoidlerin bu olumlu etkiyi açıkladığı düşünülmektedir. 4-5 yaprağı biraz suda kaynatarak bir guava yaprağı gargarası hazırlayın. Bu çözeltiyi süzün, biraz tuz ekleyin ve işte ağrı kesici gargaranız hazır. Ayrıca yumuşak guava yapraklarını biraz suyla macun haline getirebilir ve bunu etkilenen dişe uygulayabilirsiniz.

Aşağıdaki durumlarda bir doktora görünün

Diş ağrınız şiddetli veya dayanılmazsa ya da başınızın diğer bölgelerine yayılıyorsa.

Diş ağrınız birkaç günden fazla sürüyorsa.

Kulak ağrısı, ateş veya ağzınızı genişçe açtığınızda ağrı gibi ek belirtileriniz varsa.