Dehidrasyon: Gerçekten kusmanın nedeni olabilir

Kusma, midenizdeki içeriğin istemsiz olarak dışarı atılması veya ağzınızdan zorla boşaltılmasıdır. Sağlıksız bir şey yediğiniz ve midenizde doğru şekilde yerleşmediği için meydana gelen tek seferlik bir olay olabileceği gibi, altta yatan bir rahatsızlığın belirtisi de olabilir.

Kusma bir hastalık olmasa da, sürekli olması halinde ciddi şekilde susuz kalma ihtimaliniz vardır. Böyle ciddi bir dehidrasyon durumu, tedavi edilmeden bırakılırsa daha da kötüye gidebilir.

Dehidrasyon Gerçekten Kusmaya Neden Olabilir mi?

Çeşitli nedenlerden dolayı kusabilirsiniz. En yaygın nedenler mide enfeksiyonu, araç tutması, gıda zehirlenmesi ve aşırı yemektir. Bazen kusma beyin sarsıntısı, ensefalit, menenjit, bağırsak tıkanıklığı, apandisit, migren baş ağrısı veya beyin tümörü gibi ciddi tıbbi sorunlarınız olduğuna da işaret edebilir.

Ancak dehidrasyon bunlardan biri değildir. Dehidrasyonun kusmaya yol açabileceğini kanıtlayan hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Aksine, kusma nedeniyle dehidrasyona maruz kalabilirsiniz.

Vücudunuz aldığından daha fazla sıvı kaybettiğinde susuz kalabilirsiniz. Kusma, ishal, aşırı idrara çıkma, aşırı terleme ve sıvı alımının olmaması dehidrasyonun başlıca nedenlerinden bazılarıdır.

Kusma Ne Zaman Dehidrasyona Yol Açabilir?

Hızlı ve sürekli sıvı kaybına neden olarak dehidrasyona yol açma potansiyeline sahip bir dizi tıbbi durum vardır. Uzun süreli bir kusma nöbeti kesinlikle susuz kalmanıza neden olabilir.

Gastroenterit

Mide gribi olarak da bilinen viral gastroenterit, genellikle projektil kusma ve sulu ishalle sonuçlanır. Bu kadar hasta olmanın nedeni farklı virüsler olabilir. Israrla kustuğunuzda bol miktarda sıvı kaybedersiniz. Bu sürekli sıvı kaybının bir sonucu olarak dehidrasyon meydana gelebilir.

Böyle bir senaryoda, daha önce kaybedilen tüm vücut sıvılarını yenilemek için daha fazla su içmeniz kesinlikle önemlidir. Normalden daha fazla su içerek, kusma ve ishal nedeniyle kaybedilen sıvıları yerine koymuş olursunuz. İleriye doğru atılacak en iyi adım herhangi bir çorba ya da meyve suyu içmek olacaktır.

Hamilelik

Hamile kadınların susuz kalmamaları konusunda ekstra dikkatli olmaları gerekir! Sabah bulantıları sizi günlerce susuz bırakabilir. Kustuğunuzda sıvı ve elektrolit kaybedebilirsiniz. Bu durum genellikle kilo kaybına, elektrolit dengesizliğine ve beslenme bozukluklarına neden olur. Böyle bir aşamada hastaneye yatırılmanız gerekebilir.

Kusma, hamilelik sırasında yaygın bir deneyimdir ve tüm hamile kadınların %70-80’ini etkiler. Kusma hissi, dehidrasyona yol açan sabah bulantılarının hoş olmayan bir belirtisidir.

Hamilelik sırasında bu tür komplikasyonlardan kaçınmak için yapmanız gereken tek şey küçük öğünler yemek ve bol miktarda su gibi sıvılar içmektir. Zencefil takviyeleri bulantı ve kusmayı azaltmak için iyi bir seçenektir. Akupresür yapmayı da deneyebilirsiniz! Bu alternatif terapi şekli, bulantı ve kusmayı azaltabilecek bazı kimyasalları serbest bırakır.

Migren Baş Ağrısı

Migren baş ağrınız olduğunda, başınızın bir tarafında zonklayıcı bir ağrı hissedersiniz. Bu baş ağrısının şiddetine bağlı olarak, rutin aktivitelerinizi yerine getirmekte büyük zorluk yaşayabilirsiniz. Migren baş ağrısının belirtileri arasında mide bulantısı, kusma ve etrafınızdaki ses veya ışığa karşı hassasiyet yer alır. Bu tür baş ağrıları muhtemelen birkaç saat hatta günlerce sürebilir.

Dayanılmaz bir migreniniz varsa, uzanmanız, iyice dinlenmeniz ve bir süre ışıktan, seslerden ve genel hareketlerden kaçınmanız önemlidir. Bu şekilde kusma hissine karşı koyabilirsiniz. İşin iyi tarafı, iyi bir dinlenme dönemi migren ataklarının etkili bir şekilde sona ermesine yardımcı olabilir.

Kulak Enfeksiyonu

Kulak enfeksiyonlarına genellikle kusma, baş dönmesi ve vertigo eşlik eder. Daha büyük çocuklar ve yetişkinler çoğunlukla şiddetli mide ağrısı nedeniyle kusma eğilimindedir ve kendilerini iyi hidrate tutmak için fazla sıvıya ihtiyaç duyarlar. Kendinizi halsiz hissediyorsanız veya 24 saatten uzun süredir kusuyorsanız acil servisi ziyaret etmeniz son derece önemlidir.

Kulak enfeksiyonları için reçete edilen birkaç antibiyotik de bulantı, kusma ve ishale neden olabilir. Böyle bir durumdan kaçınmak için daha küçük, günlük dozda ilaçları tercih edin veya semptomları azaltmak için karanfil esansiyel yağı, sarımsak, zencefil ve çay ağacı yağı gibi doğal ilaçlara geçin.

Hareket Hastalığı

Seyahat hastalığı veya araba tutması olarak da bilinen taşıt tutması, seyahat ederken ortaya çıkar. Baş dönmesi, mide bulantısı ve kusmaya neden olur. Hamile kadınlarda, migreni olan kişilerde ve 3-12 yaş arası çocuklarda belirgin olarak görülür. Çoğu durumda, insanlar bu durumdan kurtulur ve birkaç saat içinde kendilerini daha iyi hissederler.

Seyahat etmeyi bıraktıktan sonra bile kusmaya devam ederseniz tıbbi yardım almanız hayati önem taşır. Bu da yine susuz kalmanıza ve aşırı yorgun olmanıza yol açabilir.

Döngüsel Kusma Sendromu

Döngüsel Kusma Sendromu, saatlerce hatta günlerce kustuğunuz nadir bir hastalıktır. Bu sürekli kusma şekli görünürde herhangi bir neden olmaksızın ortaya çıkabilir.

Şiddetli bulantı ve kusma olduğunda vücut sıvılarını kaybedersiniz. IV sıvılar ve ilaçlar dehidrasyonu önlemeye ve semptomlarını tedavi etmeye yardımcı olabilir. Kusma günlerce devam ederse, damardan besin verilebilir.

Tıbbi Yardım Almak İçin Doğru Zaman Ne Zamandır?

Koyu renkli idrar üretiyorsanız, uyuşuk hissediyorsanız, baş dönmesi yaşıyorsanız, nöbet geçiriyorsanız, göğüs veya karın ağrısı çekiyorsanız, nefes almakta zorlanıyorsanız veya aşırı susuzluk hissediyorsanız mümkün olduğunca çabuk acil tıbbi yardım almanız önemlidir.

Tedavi edilmediğinde dehidrasyon ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir ve hatta ölüme yol açabilir. Ciddi dehidrasyonun organ hasarı, şok veya koma dahil olmak üzere yaşamı tehdit eden çeşitli durumlara yol açtığı bilinmektedir.