Baş ağrısı ve mide bulantısına neden olan sağlık durumları

Bazı şeyler günümüzü gerçekten mahvedebilir. Bu, patronunuzdan gelen öfkeli bir e-posta, sevdiğiniz biriyle yaşadığınız bir tartışma ya da kötü bir trafik gibi herhangi bir şey olabilir. Ancak, en güzel günlerimizi gerçekten mahvedebilecek olan şey, mide bulantısının eşlik ettiği baş ağrılarıdır. Belirli bir neden olmaksızın ortaya çıkarlar ve günü geçirmeyi son derece zorlaştırırlar.

Baş ağrısı ve mide bulantısını tedavi edebilmek için bunlara neyin sebep olduğunu tespit etmek önemlidir. İşte bu konuda suçlu olabilecek birkaç sağlık durumu.

Migren

Mide bulantısına da neden olan en yaygın baş ağrısı türü migrendir. Migreniniz varsa başınızın sadece bir tarafında ağrı hissedebilirsiniz. Migrenin yaygın semptomları (bulantı dışında) ışığa karşı hassasiyet ve kusmayı içerir. Migrenin yaygın tetikleyicileri şunlardır:

İşlenmiş, fermente edilmiş, salamura edilmiş veya marine edilmiş gıdalar
Unlu mamuller
Meyveler (avokado, muz ve turunçgiller gibi)
Et ve süt ürünleri
Kırmızı şarap
Stres

Bazı kokular, yüksek sesler ve parlak ışıklar da migrene neden olabilir. Reçetesiz ilaçlar, yeterli uyku ve stres yönetimi migren semptomlarını hafifletebilir.

Küme Baş Ağrıları

Küme baş ağrıları nadir ve son derece ağrılıdır. Günde 1-8 baş ağrısı ile kümeler halinde gelen baş ağrıları ile karakterizedirler. Bu baş ağrıları neredeyse her yıl 1-3 aylık bir dönemde, genellikle yılın aynı zamanlarında ortaya çıkar.

Bu baş ağrılarının neden olduğu ağrı her zaman şiddetlidir ve başın bir tarafına vurur. Küme baş ağrılarına eşlik eden diğer belirtiler şunlardır:

Mide bulantısı
Kırmızı ve sulu gözler (ağrılı tarafta)
Sarkık göz kapakları
Burun akıntısı veya tıkanıklığı

Ağrı aniden başlar ve 30-60 dakika sürebilir. Bu süre zarfında kendinizi huzursuz ve tedirgin hissedebilirsiniz. İstatistikler erkeklerin kadınlara kıyasla beş kat daha fazla küme baş ağrısına yakalandığını göstermektedir. Küme baş ağrılarının yaygın bir nedeni sigara içmektir. Ancak herkes küme baş ağrısına yakalanabilir. Bazı burun damlaları, ilaçlar ve enjeksiyonlar küme baş ağrılarına karşı etkili olabilir, bu nedenle sizde olduğundan şüpheleniyorsanız en kısa zamanda bir doktora danışın.

Hipotansiyon

Baş ağrısı ve mide bulantınızın arkasında anormal derecede düşük kan basıncı olabilir. Bazı insanlar her zaman düşük tansiyona sahip olma eğilimindedir ve eşlik eden herhangi bir belirti veya semptomları yoktur. Bu normaldir ve tıbbi müdahale gerektirmez. Ancak bazen vücudunuz kan basıncını normale döndüremeyebilir veya bunu yapmakta çok yavaş kalabilir. Bu durum aşağıdaki gibi semptomlara neden olur:

Baş ağrısı ve baş dönmesi
Mide bulantısı
Soğuk, terli cilt
Yorgunluk
Bulanık görme

Bazı ilaçlar ve sağlık bozuklukları hipotansiyona neden olur. Ve acil tıbbi müdahale gerektirir. Bu nedenle, düşük tansiyonla birlikte yukarıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, derhal bir uzmana danışın.

Gıda Zehirlenmesi

Bazı gıda zehirlenmeleri mide bulantısı ve baş ağrısına yol açabilir. Bunlar, gıdayı kirleten organizmaya özgüdür:

Hepatit A: Bu virüs çiğ ürünlerde, kontamine içme suyunda, kontamine sulardan elde edilen kabuklu deniz ürünlerinde ve pişmemiş gıdalarda bulunur. Enfekte bir gıda işleyicisiyle temas ettikten sonra tekrar ısıtılmayan pişmiş gıdalarda da bulunabilir. Hepatit A’ya bağlı zehirlenmeler baş ağrısı ve mide bulantısının yanı sıra ishal, koyu renkli idrar, sarılık ve karın ağrısına neden olur.

Norovirüsler: Bu virüsler de çiğ ürünlerde, kontamine suda ve pişmemiş gıdalarda bulunur. Baş ağrısı, mide bulantısı, kusma ve ishale neden olurlar.

Gıda zehirlenmesi yaygındır ve her yıl milyonlarca vaka görülür. Çoğu vaka tedavi edilmeden çözülse de, olası komplikasyonları ekarte etmek için bir profesyonele danışmak her zaman en iyisidir.

Kızıl Ateş

Kızıl, A grubu streptokokların (bakteri) neden olduğu bakteriyel bir enfeksiyondur. Genellikle boğaz enfeksiyonu veya aynı bakterinin neden olduğu cilt enfeksiyonu geçiren kişileri etkiler. Çocuklarda en sık görülen kızıl hastalığı, herhangi bir komplikasyondan kaçınmak için tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyabilir. Bu durumun yaygın semptomları şunları içerir:

Baş ağrısı
Vücut Ağrısı
Mide bulantısı ve kusma
Çok kırmızı, ağrılı bir boğaz
Ateş (38 derece veya üzeri)
Şişmiş bezler
Zımpara kağıdı hissi veren kırmızı bir döküntü
Koltuk altlarında, dirseklerde ve kasık kıvrımlarında parlak kırmızı cilt
Dil üzerinde beyazımsı bir tabaka
“Çilek” (kırmızı ve engebeli) bir dil

Antibiyotik tedavisi genellikle bu durumu hafifletir. Bu rahatsızlığı yaşayan kişilerin ellerini düzenli olarak yıkamaları ve yeterince dinlenmeleri de önemlidir.

Hareket Hastalığı

Hareket hastalığı, belirli hareket türlerine karşı hassasiyetten kaynaklanır. Genel olarak, hareket hastalığı beynin vestibüler sistemden (iç kulak denge mekanizması) aldığı bilgi ile gözlerin “gördükleri” arasında bir uyumsuzluk olduğunda ortaya çıkar. Hareket hastalığının belirtileri şunları içerir:

Mide bulantısı
Baş Ağrıları
Yorgunluk
Geğirme
Terleme
Aşırı tükürük üretimi

Hareket hastalığınız varsa soğuk terler de dökebilirsiniz. Sabit bir nesneye bakmayı deneyebilir, gözlerinizi kapatabilir ve seyahatten 24 saat önce alkolden uzak durabilirsiniz. Ayrıca, bazı ilaçlar bu durumu yenmenize yardımcı olabilir. Ancak, kendi kendinize reçete yazmadan önce bir profesyonele danıştığınızdan emin olun.

Döngüsel Kusma Sendromu

Bu sendrom, görünürde hiçbir neden yokken ortaya çıkan ani, tekrarlayan şiddetli bulantı, kusma ve fiziksel bitkinlik ataklarına yol açar. Bu durumun diğer belirtileri şunlardır:

Baş ağrıları
İştahsızlık
Karın ağrısı
İshal
Ateş
Baş dönmesi
Işığa karşı hassasiyet

Bu ataklar birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilir. Bazen o kadar şiddetli olabilir ki kişi günlerce yatakta kalmak zorunda kalabilir. Bu durumun sizde de olabileceğinden şüpheleniyorsanız, derhal bir uzmana danışın.

Baş ağrısı ve mide bulantısının diğer genel nedenleri arasında hamilelik, aşırı alkol veya kafein alımı ve dehidrasyon yer alır. Ancak bu nedenler hafiftir ve genellikle kendiliğinden düzelir. Baş ağrısı ve mide bulantınızın ciddi bir şey olabileceğinden şüpheleniyorsanız veya bu ikisini çok sık yaşıyorsanız, en kısa zamanda bir uzmana danışın.