Bal hakkında şaşırtıcı gerçekler: Büyülü şifa iksiri

Balın tıbbi tariflerde kullanımı yüzyıllar öncesine dayanmaktadır. Ham bal, filtrelenmemiş, pastörize edilmemiş ve tüm faydalı besin maddelerini içinde barındıran balın en saf halidir. Ticari ballar çoğunlukla işleme sırasında ısıtılır, böylece büyük ticari tanklarda saklanması kolaylaşır ve bu süreçte birçok temel besin maddesini kaybeder. Ancak ham bal çok sayıda vitamin ve mineralle doludur ve dahili olduğu kadar harici olarak da çeşitli tıbbi amaçlar için kullanılabilir.

Bal ve Faydaları

Balın faydaları listesi oldukça uzundur. Bu altın sıvının kalsiyum emilimini artırdığı, hemoglobin sayısını yükselttiği, soğuk algınlığı ve solunum sorunlarıyla mücadele ettiği, gastrointestinal sağlığı artırdığı, kabızlık, alerji ve obeziteye yardımcı olduğu, anında enerji sağladığı ve ayrıca insan vücuduna çok çeşitli temel besin maddeleri sağladığı bulunmuştur. İşte balın bu faydalarından bazıları

Bakteri ve Parazitlere Karşı Korur

Ham balın dahili olarak bakteri ve parazitlere karşı tedavide çok etkili olduğu düşünülmektedir. Mikropları doğrudan öldüren doğal antibiyotikler içerir. Ham bal doğrudan enfekte olmuş dokulara uygulanırsa, hasarlı dokuların iyileşme sürecini hızlandırır. Zengin vitamin, mineral ve şeker içeriği, yaraların iyileşme sürecine yardımcı olmak için birlikte çalışır.

Yanıkları İyileştirir

Güçlü bir antibiyotik olduğu için bakteriler balın gücünden kurtulamaz. Bal yanıkların üzerine bolca sürüldüğünde yanma hissini soğutur, ağrıyı hafifletir ve iyileşme sürecini hızlandırarak yardımcı olur. Bal ile tedavi edilen yanıklar da iz bırakmaz.

Uykusuzluğu Tedavi Eder

Uykusuzluk çekiyorsanız, yatmadan önce bir bardak ılık süt ile bir tatlı kaşığı bal içmeye başlayın. Uyku düzeninizi iyileştirecek ve uykusuzluk eğilimlerinizi tedavi etmede harikalar yaratacaktır.

Hiperaktiviteden Kurtulma

Hiperaktivite beyaz şeker kullanımıyla tetiklenir. Yiyeceklerinizdeki tüm beyaz şekeri bal ile değiştirirseniz, “ani yükselme” olmadan enerji elde edersiniz ve hiperaktivite durumuna geçme şansınız sıfırlanır. Beyaz şeker de herhangi bir gıda kalitesi olmaksızın oldukça uyarıcıdır.

Öksürük, Soğuk Algınlığı, Boğaz Ağrısı ve Burun Tıkanıklığını İyileştirir

170 gram sıvı ham balı 55 gram gliserin ve iki limonun suyu ile karıştırın. İyice karıştırın ve sıkıca şişeleyin. Öksürükten kurtulmak için zaman zaman 2 çay kaşığı alın. Boğaz ağrısı için bir çay kaşığı bal alın ve ağzınızın arkasında erimesine, boğazdan aşağı süzülmesine ve iltihaplı dokuların hafiflemesine yardımcı olmasına izin verin. Burun tıkanıklığı için, bir tatlı kaşığı balı kaynar su dolu bir leğene koyun. Başınızı örtün ve leğenin üzerinde bir havlu tutarak dumanı içinize çekin.

Yorgunluğu ve Stresi Hafifletir

Bir tatlı kaşığı bal alın ve bir sürahi ılık suda çözülmesini bekleyin. Suyu buzdolabında saklayın ve kendinizi yorgun hissettiğinizde bundan bir bardak için. Baldaki fruktoz ve glikoz sindirim sistemi tarafından hızla emilir ve aynı zamanda doğal bir dengeleyici görevi görür. Su ile bal, ruh hali değişimlerini yatıştırmaya ve kişiyi stresten kurtarmaya da yardımcı olur. Bir bardak suya yüzde 25 oranında bal ekleyin ve stresten arınmanıza yardımcı olması için için.

Kötü Sindirimi Tedavi Eder

Bal ile elma sirkesini 1:1 oranında karıştırıp suyla seyrelttiğinizde, zayıf sindirimi, kabızlığı tedavi etmek için bir tonik görevi görür ve sizi mide ekşimesinden de kurtarır. Bu karışım eklem ağrılarına iyi gelir ve ayrıca kilo kaybını destekler.

Konjonktiviti Tedavi Eder

Konjonktivitten muzdarip olduğunuzda, eşit miktarda bal ve ılık su alın. Karışımı soğumaya bırakın ve ardından losyon veya göz banyosu olarak uygulayın. Gerekirse tekrarlayın.

Doğal Yüz Temizleyici

Derinlemesine bir yüz temizliği için, bal ile yulaf ezmesini 1:1 oranında karıştırın ve bir yüz paketi gibi uygulayın. Kuruyana kadar 30 dakika bekletin ve ardından yıkayın. Bu, akne ve istenmeyen lekelerin de temizlenmesine yardımcı olur.

Saç Kremi

Yumuşak, ipeksi ve güzel saçlar elde etmek için bakım amacıyla bal kullanın. Balı eşit miktarda zeytinyağı ile karıştırın, saçınıza uygulayın, başınızı ılık bir havluyla örtün ve 30 dakika bekletin. Bal ve zeytinyağı saç derinize ve saçınıza yedirildikten sonra şampuanla yıkayın. Saçlarınızın en iyi halini aldığını hissedeceksiniz.

Bal aynı zamanda kansızlığa iyi gelir, gıda koruyucusu olarak görev yapar, osteoporoz ve migrene iyi gelir ve insanları daha uzun ömürlü kılar. Ham bal zamanla granül haline gelebilir, ancak bal şişesini sıcak su dolu bir tencereye koyarak tekrar sıvı hale gelmesini sağlayabilirsiniz.