Atopik dermatit (egzama): Belirtiler, tetikleyiciler ve tedavi

Dermatit olarak da bilinen egzama, şişlik içeren çeşitli cilt rahatsızlıkları için kullanılan bir terimdir. En yaygın egzama türü atopik dermatittir.

Atopik dermatit bulaşıcı değildir ve en çok bebeklerde ve çocuklarda görülür. Çocuklar büyüdükçe durum kötüleşebilir veya tamamen ortadan kalkabilir. Eğer varsa ve kötüleşirse, yetişkinliklerinde bile devam eder.

Bu cilt rahatsızlığının kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak çevresel ve genetik faktörlerin cilt rahatsızlığından sorumlu olduğu düşünülmektedir.

Atopik dermatitin en yaygın belirtisi şiddetli kaşıntıdır. Bununla birlikte, bu cilt rahatsızlığının gösterdiği başka belirtiler de vardır. Şimdi diğer yaygın belirtileri inceleyelim.

Atopik Dermatitin Yaygın Belirtileri

Atopik dermatit genellikle yanaklarda, kollarda ve bacaklarda görülür ancak vücudun başka herhangi bir yerinde de ortaya çıkabilir. Şiddetli kaşıntı nedeniyle, cilt tekrarlanan kaşıma veya sürtünmeden zarar görebilir. Cilt rahatsızlığının diğer yaygın belirtileri aşağıdaki gibidir:

Kuru, pullu cilt
Kızarıklık
Kaşıntı
Kulak arkasında çatlaklar
Yanaklarda, kollarda veya bacaklarda kızarıklık
Açık, kabuklu yaralar

Bu semptomlar, çevrede bulunan tetikleyiciler veya uygun bakım eksikliği nedeniyle daha da kötüleşebilir. Cilt durumunu kötüleştirebilecek bu faktörleri inceleyelim.

Yaygın Atopik Dermatit Tetikleyicileri

Bu cilt rahatsızlığının ciddiyetini bilerek, rahatsızlığın kötüleşmesini azaltmak veya önlemek için atopik dermatitin nasıl yönetileceğini bilmek önemlidir. Aşağıda, atopik dermatit semptomlarını azaltmak için kaçınılması veya kontrol edilmesi gereken çevrede bulunan yaygın tetikleyiciler yer almaktadır:

Kuru cilt: Kuru cilt kolayca pullu, pürüzlü ve gergin hale gelebilir. Bu durum atopik dermatit semptomlarını daha da kötüleştirebilir.

Sıcak ve soğuk havalar: Yaz aylarında cildiniz terleme ve aşırı sıcak nedeniyle tahriş olabilir ve hatta isilik semptomlarına neden olabilir. Kış aylarında ise cilt kuruma eğilimi gösterir ve kaşınmaya neden olabilir.

Stres: Stres mevcut cilt durumunun daha da kötüleşmesine neden olabilir.

Enfeksiyonlar: Stafilokok veya herpes gibi çevrede bulunan bakteri, virüs ve mantarlara maruz kalmak, atopik dermatit semptomlarını tetikleyebilecek enfeksiyonlara neden olabilir.

Alerjenler: Havadaki toz, polen, küf vb. yaygın alerjenler, cilt durumunun alevlenmesine neden olabilecek alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Hormonal değişiklikler: Özellikle kadınlarda hormonal değişiklikler atopik dermatiti kötüleştirebilir.

Günlük ürünler: Sabun, el yıkama, dezenfektanlar, deterjanlar vb. gibi bazı günlük ürünler cildi tahriş edebilir ve yanma veya kaşıntıya neden olabilir.

Bu nedenle, semptomların daha da kötüleşmesini önlemek için, belirtilen tetikleyicilerden mümkün olduğunca kaçınıldığından emin olmak önemlidir.

Atopik dermatitin tedavisi ancak doktorunuza danıştıktan sonra mümkündür. Atopik dermatitinizi neyin kötüleştirdiğini bilmek, onu doğru şekilde tedavi etmenin ilk adımıdır. Bazıları ilaç gerektirirken, bazıları topikal olarak uygulanması gereken kremler gerektirebilir.

Cildi iyileştirebilecek ve atopik dermatit semptomlarının kötüleşmesini önleyebilecek mevcut tedavileri inceleyelim.

Atopik Dermatit İçin Mevcut Tedaviler

Cilt durumunun ciddiyetine bağlı olarak, doktor atopik dermatit semptomlarını azaltmak için bir veya daha fazla ilaç reçete edecektir. Bunlardan bazıları aşağıdakileri içerir:

Cilt kremleri veya merhemleri: Bunlar şişliği, döküntüleri azaltmak ve hatta vücudun bir alerjene karşı alerjik reaksiyonunu kontrol etmek için kullanılır.

Kortikosteroidler: Bu ilaçlar vücuttaki iltihaplı bölgelerin rahatlamasını sağlayabilir. Cilt rahatsızlığıyla birlikte gelen kızarıklık, şişlik ve kaşıntı da azaltılabilir.

Antibiyotikler: Bakteriyel bir enfeksiyonla birlikte atopik dermatitiniz varsa, enfeksiyonu tedavi etmek için antibiyotikler kullanılabilir.

Antihistaminikler: Bu ilaçlar, rahatsızlığı olan bir kişinin özellikle geceleri çok fazla kaşınmasını önleyebilir.

Fototerapi: Bu, doktor gözetiminde yapılması gereken bir ışık terapisidir. Şişliği ve kaşıntıyı azaltmak, D vitamini üretimini artırmak ve ciltteki bakterilerle savaşmak için dar bant ultraviyole B ışığının cilde düşmesini sağlayan bir makine kullanır.

Bu tıbbi tedavilerin yanı sıra, atopik dermatit semptomlarını kontrol altına almak için evde yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Bu ev ilaçlarını ayrıntılı olarak inceleyelim.

Atopik Dermatiti Kontrol Etmek İçin Ev Çözümleri

İşte atopik dermatit semptomlarını kontrol altına alabileceğiniz ve cilt rahatsızlığıyla yaşamayı sizin için daha iyi hale getirebilecek birkaç temel yol.

1. Cildinize Günlük Bakım Yapın

Günlük cilt bakım rutini herkes için önemlidir. Bu nedenle, atopik dermatiti olan bir birey için iki kat daha önemlidir. Sıcak su ile değil ılık su ile duş almak önemlidir.

Duştan sonra, cildinizi doktor tarafından reçete edilen veya cildi tahriş etmeyen bulduğunuz bir krem veya vücut losyonu ile nemlendirmek önemlidir. Nemlendirici ile tamamen doğal olmak istiyorsanız, hindistan cevizi yağı her zaman iyi bir seçenektir.

2. Stresli Olayları Yönetmek

Daha önce de belirtildiği gibi, aldığınız stres seviyeleri cilt durumunuz üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bu nedenle, atopik dermatit semptomlarını kontrol etmek söz konusu olduğunda stres yönetimi çok önemlidir. Zihninizi stresli bir durumdan kurtarmak için evde meditasyon veya yoga yapabilirsiniz.

3. Bol Kıyafetlere Bağlı Kalın

Sıkı giysiler ciltte tahrişe neden olabilir. Bu nedenle, rahatsızlığı önlemek için bol, pamuklu giysiler giyilmesi tavsiye edilir. Ayrıca, yün ve polyester gibi kumaşlar kaşıntıya neden olabilir, bu nedenle bunlardan da kaçınılmalıdır.

4. Ölü Deniz Tuzu Banyolarını Deneyin

Çalışmalar, Ölü Deniz tuzları gibi magnezyum açısından zengin tuz çözeltilerinde banyo yapmanın cilt iltihabını azaltabileceğini ve hidrasyonu artırabileceğini göstermiştir.

Aşırı sıcaklıklarda semptomlar daha da kötüleşebileceğinden suyun çok soğuk veya çok sıcak olmamasına dikkat edin. Ilık su kullanın ve kuru bir havluyla kurulayın.

5. Lavanta Esansiyel Yağı Kullanın

Sürekli kaşıntı nedeniyle uyku bozukluğu atopik dermatitin yaygın bir etkisidir. Diğer etkiler arasında anksiyete, depresyon ve hayal kırıklığı yer alır. Lavanta yağı, aromasıyla iyi bir uyku sağlamaya ve anksiyete seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilir.

Lavanta yağı, hindistan cevizi yağı veya badem yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile birlikte kullanıldığında kuru ve kaşıntılı cildi iyileştirebilir. Seçtiğiniz taşıyıcı yağa birkaç damla uçucu yağ ekleyin ve cildinize nazikçe uygulayın.

Bu çözümlerin dışında, eğer ciltte kabarcıklar yoksa, kaşıntıyı hafifletmek için soğuk, ıslak kompresler uygulanabilir.

Bu nedenle, atopik dermatitiniz varsa, doktora danışmanız ve kontrol altına almak için tıbbi prosedürleri ve tedavileri takip etmeniz önemlidir. Dengeli bir diyetle birlikte günlük cilt bakım rutini, cilt rahatsızlığının semptomlarını kontrol etmeye yardımcı olabilir.

Ev ilaçları zaman alabilir ve durumu kendi başınıza tedavi etmeden önce bunları sağlık uzmanınızla paylaşmanız önemlidir.