Zdravie

Staré príslovie hovorí: „Nikdy nechoď spať nahnevaný“. V tejto rade je bezpochyby múdrosť, ale nedá sa aplikovať na všetky hádky.

Veľká prezentácia alebo plánovanie podujatia by vo vás malo vyvolať úzkosť. Ale neustále sa obávate maličkostí? Ak ste neustále úzkostliví,

Otvorte si akúkoľvek indickú knihu receptov a takmer vždy je prvým krokom posypanie niekoľkých horčičných semienok v oleji. V indickej

Voda je pre život veľmi dôležitá. Tvorí viac ako dve tretiny tela a plní mnoho dôležitých funkcií, ako je mazanie

Šťava z noni je už mnoho storočí liečivou superhviezdou. Vyrába sa z plodov rastliny noni alebo Morinda citrifolia. Má mnoho

Čierne korenie sa dá použiť v každej kuchyni, či už dodá jedlu jemnú príchuť, alebo ho úplne okorení. Kráľom korenia

Záchvat paniky vás môže premôcť úzkosť alebo strach. Záchvat môže prísť náhle a môže sa stať, že sa budete triasť

Ako sa môžete zbaviť svojho „strnulého úsmevu“ a sebavedomo sa usmievať pri stretnutí s ľuďmi? Tu je nezvyčajná odpoveď na

Váhavé kolená. Tlkot srdca. A prázdna myseľ. Ach, tá hrôza z trémy! Úzkosť z verejného vystupovania alias glosofóbia je rozšírenejšia,