Zaujímavé výhody myrtového esenciálneho oleja
Esenciálny olej z myrty sa vyrába z kvetov, listov a stonky rastliny Myrtus communis L.. Nájdete ju v Stredomorí, severnej Afrike, Indii a západnej Ázii. Onedlho sa stane aj vaším novým obľúbeným liekom!
Ako olej je myrta známa svojou sviežou a sladkou vôňou. Niet divu, že ju možno nájsť v mnohých prírodných parfumoch a mydlách. Okrem vône vám však myrtový olej môže prospieť aj týmito spôsobmi.
Odpudzuje komáre
V lete môže byť boj s komármi nepríjemný. Namiesto používania drsných chemických prípravkov siahnite po myrtovom oleji. Podľa štúdie uverejnenej v časopise Journal of Arthropod-Borne Diseases dokáže odpudzovať tieto otravné krvilačné hmyz. Je to užitočné najmä vtedy, ak sa nachádzate v oblasti, ktorá je náchylná na maláriu a iné choroby prenášané komármi.
Ak chcete použiť myrtový olej na pokožku, zrieďte 1 kvapku v 1 kvapke nosného oleja. Môžete ho použiť aj v nositeľnom difuzéri, ktorý vás ochráni na cestách.
Lieči bakteriálnu vaginózu
Esenciálny olej z myrty má silné antibakteriálne vlastnosti. Dokáže dokonca liečiť infekciu vulvy a pošvy známu ako bakteriálna vaginóza alebo vaginitída.
Zvyčajne sa tento stav lieči samotným vaginálnym gélom s metronidazolom. Vedci z Lekárskej univerzity v Šahrekorde však zistili, že liečba je účinnejšia, keď sa do gélu pridá myrta. Bakteriálna vaginóza sa vrátila aj u 30 % účastníčok liečených metronidazolom, ale nie u tých, ktoré mali myrtu.
Chráni rany pred infekciou
Keďže myrtový olej je antimikrobiálny, môže chrániť rany pred infekciou. To pomôže zraneniu zahojiť sa bez akýchkoľvek komplikácií.
Takže keď sa nabudúce porežete, zvážte použitie myrtového esenciálneho oleja. Opäť ho nezabudnite zriediť v nosiči, ako je olivový, kokosový alebo hroznový olej.
Upokojuje zápal pokožky
Zhoršuje sa vám stav pokožky? Siahnite po myrtovom esenciálnom oleji. Jeho protizápalové schopnosti zmiernia začervenanie, opuch a svrbenie. Vaša podráždená pokožka si ho zamiluje, najmä ak pridáte aloe alebo med.
Uľavuje od bolesti kĺbov
Ako prírodný liek na artritídu použite myrtový olej. Protizápalové vlastnosti uvoľnia opuchnuté a bolestivé kĺby. Ak ho chcete použiť, jednoducho ho vmasírujte na miesta, ktoré vás trápia.
Pre väčšiu úľavu môžete myrtu zmiešať aj s inými olejmi. Wintergreen, citrusový olej, levanduľa, oregano, mäta pieporná a rozmarín sú vynikajúce možnosti.
Pomáha pri spánku
Vďaka sedatívnemu účinku možno myrtový olej použiť na dobrý nočný odpočinok. Pôsobí tak, že uvoľňuje váš centrálny nervový systém. V dôsledku toho sa budete môcť utíšiť a dobre zaspať.
Ak chcete využiť výhody, inhalujte myrtový olej. Zriedeným myrtovým éterickým olejom si môžete tiež potierať spánky. Skúste ho zmiešať s inými upokojujúcimi olejmi, ako je levanduľa, harmanček a cédrové drevo.
Zlepšuje zdravie dýchacích ciest
V aromaterapii môže myrtový olej zmierniť príznaky ochorení dýchacích ciest. Je obzvlášť užitočný, ak máte bronchitídu, astmu alebo upchatý nos. Vdychovanie oleja upokojí dýchacie cesty, čím napomáha ľahšiemu prechodu kyslíka.
Na olej s rozmanitými účinkami je myrta pomerne cenovo dostupná. Je stelesnením viacúčelového lieku, takže je vynikajúcou voľbou, keď ste na cestách.
