Mononukleóza: Príznaky, diagnostika a jej liečba

Ak ste o mononukleóze ešte nikdy nepočuli, ste len jeden z mnohých z nás! Veď sa jej nedostáva toľko pozornosti ako cukrovke, rakovine alebo dokonca bežnému prechladnutiu. Ale zvážte toto: približne 95 % ľudskej populácie má protilátky proti vírusu, ktorý spôsobuje mononukleózu. Je to jednoducho preto, že takmer každý z nás bol niekedy infikovaný infikujúcim vírusom, Epstein-Barrovej vírusom. Hoci sa táto vírusová infekcia neprejavuje vždy príznakmi, môže sa vyvinúť do mononukleózy. Nazýva sa aj choroba z bozkávania, ide o nákazlivú vírusovú infekciu s príznakmi podobnými chrípke.

Mononukleózu zvyčajne spôsobuje vírus Epstein-Barrovej. Ďalšie vírusy, ktoré môžu spôsobovať príznaky veľmi podobné mononukleóze, sú adenovírus, cytomegalovírus, hepatitída (A, B alebo C), HIV, rubeola a toxoplazmóza.

Príznaky mononukleózy

Symptomatická mononukleóza sa najčastejšie vyskytuje u dospievajúcich a mladých dospelých. Je zvláštne, že u detí infekcia zvyčajne zostáva nepovšimnutá. Ľudia začínajú mať príznaky a symptómy mononukleózy približne štyri až šesť týždňov po tom, ako sa nakazia vírusom od infikovanej osoby. U jedného zo štyroch ľudí, ktorí sa nakazia vírusom, sa zvyčajne infekcia vyvinie. U ostatných sa vyvinú protilátky a ochorenie sa u nich už nikdy neprejaví.

Ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, zvážte možnosť mononukleózy.

• Horúčka a bolesť hrdla.
• Bolesti hlavy a tela.
• Bolestivé a opuchnuté lymfatické uzliny na krku a v podpazuší.
• Charakteristická vyrážka na niektorých častiach alebo na celom tele.
• Extrémna miera únavy.

Niektorí ľudia sa cítia unavení alebo vyčerpaní aj mesiace po ustúpení ostatných príznakov.

Niektoré príznaky mononukleózy sa môžu rozvinúť do dlhodobejších problémov. Môžu pretrvávať aj po vymiznutí príznakov, ako sú únava a horúčka. Tieto príznaky sú pomerne závažné, ale zriedkavé.

• Zväčšená slezina (splenomegália) alebo pečeň sprevádzaná vyššie uvedenými príznakmi je takmer definitívne diagnostikovaná ako mononukleóza.
• Ak je slezina zväčšená a praskne, môžete pocítiť ostrú bolesť v ľavom podbrušku. V takom prípade musíte okamžite navštíviť lekára.
• Zápal pečene a žltačka by si vyžadovali liečbu pod dohľadom počas dlhšieho obdobia.
• U ľudí, ktorí majú iné ochorenia súvisiace s imunitou, ako je HIV, alebo v prípadoch transplantácie orgánov, môže vírus Epsteina-Barrovej spôsobiť závažnejšie, systémové komplikácie.

Diagnostika mononukleózy

Diagnostika mononukleózy závisí najmä od príznakov, preto ak máte jeden alebo viacero z uvedených príznakov, musíte svoje obavy prediskutovať s lekárom. Na potvrdenie sa často predpisuje test na heterofilné protilátky, ktorý má však v prvom týždni infekcie nízku účinnosť.

Ak je podozrenie na mononukleózu aj napriek počiatočnému negatívnemu testu na protilátky, test môže byť odporučený neskôr. U ľudí, ktorí sú postihnutí, sa protilátky vyvinú neskôr alebo v niektorých prípadoch vôbec.

Buďte mimoriadne opatrní, ak ste tehotná. Ak máte podozrenie na mononukleózu, nechajte si včas urobiť testy, aby sa mohli prijať príslušné opatrenia. Je to preto, že vírusy ako cytomegalovírus a toxoplazmóza môžu spôsobiť poškodenie plodu.

Spôsoby prevencie a liečby mononukleózy

Mononukleóza sa nedá liečiť a prebehne. Jediným spôsobom, ako sa s ňou vyrovnať, je liečiť príznaky, aby ste sa cítili lepšie.

Spôsob liečby zahŕňa veľa odpočinku, dostatočnú hydratáciu a voľnopredajné lieky proti horúčke a bolesti.

Keďže mononukleóza je vírusová infekcia, antibiotiká sú proti nej neúčinné. Proti vírusu Epsteina-Barrovej nie je známa ani žiadna vakcína.

Ak je infikovaný špecifický orgán, napríklad slezina alebo pečeň, budete musieť použiť správne lieky na liečbu týchto sekundárnych ochorení.

V prípade, že máte zväčšenú slezinu, odporúča sa vyhýbať sa namáhavej činnosti a kontaktným športom, kým sa opuch nezmení. Príliš veľká aktivita môže spôsobiť prasknutie sleziny. Vyhýbanie sa všetkým namáhavým aktivitám aspoň mesiac po infekcii sa považuje za bezpečné.

Mononukleóza sa nazýva choroba z bozku, pretože sa šíri slinami. Najlepšie je nezdieľať poháre, taniere, lyžice, zubné kefky a kozmetiku s niekým, kto je nakazený. Vyhnite sa bozkávaniu osoby, o ktorej viete, že je nakazená.

Výber zdravých potravín, vyhýbanie sa kofeínu a alkoholu, menej červeného mäsa a viac fazule, strukovín a omega-3 mastných kyselín sú možnosti, ako si uľahčiť zotavenie. Veľmi dôležité je tiež zostať dobre hydratovaný.

Alternatívne spôsoby liečby

Liečba pomocou Rohitakarišta: V ajurvéde je všeobecne uznávané, že mononukleóza môže spôsobovať splenomegáliu a možno ju liečiť ajurvédskou zmesou nazývanou Rohitakarišta. Zmes však nekonzumujte, pokiaľ vám to neodporučí skúsený ajurvédsky lekár.

Sila kokosového oleja: Výskum naznačuje, že tehotné ženy a dojčiace matky, ktoré boli nakazené mononukleózou, môžu konzumáciou kokosového oleja zabrániť prenosu infekcie na svoje deti. Kokosový olej je bohatý na kyselinu laurovú, ktorá sa často používa na liečebné účely pre svoju schopnosť bojovať proti vírusovým ochoreniam. Hoci niektoré zdroje odporúčajú dennú konzumáciu približne troch polievkových lyžíc, najlepšie je rozhodnúť sa pre dávkovanie po konzultácii s odborníkom. Zdroje tiež naznačujú, že konzumácia ďalších produktov obsahujúcich kokos, ako je kokosové mlieko a drvený kokos, môže pomôcť tehotným ženám a dojčiacim matkám.

Bylinné lieky: Konzumácia byliniek, ako je echinacea a zelený čaj, môže tiež pomôcť v boji proti vírusovým infekciám a posilniť imunitu. Echinacea sa však nesmie podávať deťom, pokiaľ ju nepredpíše lekár. Taktiež by ju nemali konzumovať ľudia, ktorí majú autoimunitné ochorenia, ako je reumatoidná artritída a Hashimotova tyreoiditída.

Ako to už býva pri vírusových infekciách, ktoré sa šíria z človeka na človeka, kľúčová je informovanosť o preventívnych opatreniach. Ak si myslíte, že niekto môže mať infekciu vírusom Epsteina-Barrovej, okamžite ho odveďte k lekárovi, aby mohol prijať primerané preventívne opatrenia a vyhol sa šíreniu infekcie. A ak ste sa nakazili vírusom Epstein-Barrovej a ste na ceste k uzdraveniu, vždy si dávajte pozor na sekundárne poruchy, ako je žltačka a zväčšenie sleziny, a prijmite potrebné preventívne opatrenia.